Как да излекуваме настинката възможно най-скоро. Как бързо да излекувате настинка у дома, без сериозни последствия за тялото

Съвременният социален свят изисква висока продуктивност и светкавична реакция. Но болестите, които влияят негативно на всички сфери на живота, ни пречат да станем успешни и щастливи.

Едно от тези заболявания е настинка, която, въпреки привидната си простота, превръща динамичния живот в загуба на работоспособност и продължително влошаване на благосъстоянието. Натрупан опит и предлагане на модерна медицина ефективни начинивъзстановяване у дома и възстановяване на здравето за кратко време.

Подготовка и предпазни мерки

Имайте предвид, че грипът лесно може да се сбърка с настинка и вместо да се оправи, да се получат сериозни усложнения. Не се препоръчва бременни жени и малки деца да се лекуват у дома. Всяка инфекция без квалифицирани медицински грижиможе да доведе до смърт. Някои хора вместо това извънболнично лечение, носят заболявания на краката си, което води до загуба на здраве и появата на усложнения. Важно при първите признаци на вирусна или бактериална инфекцияПотърсете медицински съвет и вземете по-добро лечение.

Защо настиваме

причина респираторни заболявания- патогенен вирус, проникнал в клетките. AT здраво тялоинфекцията неусетно се унищожава от имунната система, но при отслабена тя бързо се развива и разпространява, причинявайки добре познатата настинка. Процесът се катализира от хипотермия, намален имунитет, недостиг на витамини и други фактори, които причиняват отслабване на защитните функции.

Симптоми при възрастни и деца

В началото на заболяването човек се чувства обща слабост. Постепенно се развиват симптоми като хрема, главоболие, изпотяване, болки в гърлото. Понякога се появява зачервяване на лигавицата, а херпес на устните и носа. Състоянието се влошава заедно с повишаване на температурата, която понякога достига 39,9 ° C. Зависи от общо състояниесимптомите могат да се появят или изобщо да не се появят.

Как да се лекува настинка при възрастни

Броят и комбинациите от лекарства варират в зависимост от здравословното състояние, но принципът на лечение винаги е един и същ. Те предписват лекарства, които засягат вируса, поддържат тялото, спират симптомите.

Народни методи

• Чай с лимон, мед, касис или малина. Пийте прясно приготвено през цялото време на заболяването.
• Смес от настърган чесън с мед 1:1. Вземете 1 с.л. л. три пъти на ден.
• Коктейл от горещо мляко, мед, ванилия, бахар, канела. Сместа се довежда до кипене, настоява се за два часа, пие се през целия ден.
• Греяно вино. В 1 литър сладко червено вино добавете малко карамфил, захар, сладък пипер, мед, нарязана ябълка, резени лимон, индийско орехче. Сместа се довежда до кипене, настоява се за 25 минути, приема се топла, докато състоянието се подобри.
• Водка с червен пипер. Изяжте половин червена шушулка люта чушкаи пийте 50 мл топла водка или направете тинктура с пипер.

лекарства

• Антивирусни - "Тамифлу", "Реленца", "Амиксин", "Арбидол".
• Антипиретици, болкоуспокояващи - "Ибупрофен", "Парацетамол".
• Антисептици за гърло - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Видео съвети

Лечение на деца

Как да се лекува настинка при деца варира в зависимост от физиологични особеностии възраст. Понякога това, което помага на възрастен, може да навреди едногодишно бебе. Трябва да знаете за това, когато използвате наркотици.

Народни средства

• Потогонно - топъл чай с мед, калина, лайка, лимон, горски плодове, липа или мляко с мед (при липса на алергии).
• Срещу обикновена настинка - затопляне на краката, измиване на носа с физиологичен разтвор.
• Инхалации с 0,9% физиологичен разтвор.

Лекарства и хапчета

• Антивирусни - Anaferon, Aflubin, Engystol.
• Антипиретици - парацетамол, ибупрофен.
• Мултивитамини - витамини от групи A, B, C, D, E.
• Антисептици за гърло - Orasept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolete.

Възможно ли е да се излекува за 1 ден

Лечението не изисква много време, но понякога дори не отнема, затова е измислен метод за лечение за един ден. Ако се придържате към този принцип, вирусът ще бъде унищожен дори на етапа на появата на първите симптоми. Веднага след като се появят подозрения, първите симптоми или е имало контакт с болен човек, трябва да се следват следните стъпки.

1. Вземете антивирусно лекарство. Дозировката се избира индивидуално, в зависимост от възрастта и физиологичните характеристики. Подробности можете да намерите в инструкциите.
2. Прием на мултивитамини, антипиретични, антисептични лекарства. Задължително почивка на легло, здравословно хранене, обилно питиевключително топъл чай с лимон.

За предпочитане инхалация. физиологичен разтвори горещи вани за крака с горчица на прах. За напоителна терапия можете да използвате разтвор на морска сол, отвара от лайка, невен, евкалипт, но само при телесна температура под 37,3 ° C. Горещо бани за кракапровежда се два пъти на ден при телесна температура до 37,8 ° C. Може да се добавя към вода морска солизброени билки.

В резултат на това симптомите ще спрат да се развиват и вирусът ще бъде почти унищожен. Но това ще стане само когато човек има добро здраве. Ако тялото е отслабено или има хронично заболяване, лечението няма да помогне толкова бързо.

Как бързо и ефективно да се лекува по време на бременност

Основен принцип- не увреждайте развиващия се плод, така че използването на повечето антивирусни лекарства и процедури е неприемливо. Преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с Вашия лекар! Не можете да приемате лекарства, да скочите краката, да правите инхалации. Може да се използва антисептични препаратипод формата на спрейове за гърло и нос.

С тежестта на процеса са приемливи антипиретици и мултивитамини. Можете да пиете чай с лимон, мед, касис, малини, да използвате капки за кашлица с естествени съставки. Всички лекарства, които се купуват в аптеката, трябва да са одобрени и безопасни за бременни жени.

Предотвратяване

Пасивната профилактика се провежда през целия живот. За това се придържат здравословен начин на животживот, спортувайте, използвайте здравословна храна, спазвайте режима на деня. Активната профилактика се извършва през студения сезон, когато вероятността от заразяване с вирусна инфекция се увеличава. За това се правят сезонни ваксинации, приемани в профилактични дози. антивирусни лекарства, мултивитаминни комплекси, имуномодулатори.

Лечението на настинка е ефективно, ако следвате правилата и следвате инструкциите на лекаря. Всяко съзнателно или несъзнателно отклонение от курса води до разпространение на вируса, отслабване на тялото и влошаване на здравето.

Общоприетите правила се основават на опита на възстановени хора, така че са ефективни. Самолечението или използването на неефективни средства води до появата на усложнения.

Настинки по устните или носа

Намаляването на защитните функции на тялото под въздействието на вирусна инфекция причинява появата на херпес върху кожата около устните или на носа. Може лесно да се отстрани с антивирусни таблеткии мехлеми, които действат върху херпесния вирус, в комбинация с методи народна медицина.

Нанесете средства върху засегнатата повърхност въз основа на естествени съставки, билки. За това често се използва мед. паста за зъби, отвари от лайка или невен, дъб. Използва се за каутеризация алкохолни тинктурилечебни билки, прополис, дори Corvalol.

Как да се лекува настинка у дома? Този въпрос може би беше зададен от всеки човек. Това е така, защото абсолютно всички хора, млади и стари, са засегнати. (у дома) става все по-популярен в последните години. Това обаче не е най-много безопасен метод. Отказът от употребата на наркотици може да доведе до доста сериозни последици. Има няколко начина у дома. Тази статия ще ви разкаже за основните методи и ще ви разкаже някои рецепти от традиционната медицина.

Преди да излекувате настинка у дома...

Разбира се, болен човек иска бързо да се отърве от признаците на настинка и да премахне болестта. Не бива обаче веднага да се хващате за добре познати лекарства и да приемате безмислено лекарства. Преди да започнете корекцията, струва си да посетите лекар. Лекарят ще може точно да определи причините за вашето заболяване. След това специалистът ще ви назначи комплексно лечение, чийто ефект няма да закъснее.

Преди започване на лечението е задължително да се определи причината за настинката. Това може да бъде намален имунитет, бактериална инфекция, вирусна патология или възпалителен процес. Също така, настинка може да възникне поради обостряне на един от хронични болести. Във всички тези случаи лечението се избира индивидуално. Помислете за основните медицински съвети, които ще ви помогнат да се отървете от настинка.

Вирусно поражение

Как бързо да лекувате настинка у дома, ако е причинена от размножаването на вируси? В този случай се използват лекарства за повишаване на имунната защита на организма. Освен това много от тях имат антивирусна активност. Струва си да се отбележи, че обикновената настинка, причинена от вируси, се предава по въздуха и чрез накапване. Това означава, че можете да го получите по време на нормален разговор със заразен човек.

Вкъщи? Повечето популярни средстваса следните: таблетки "Ergoferon" и "Anaferon", прахове за приготвяне на разтвор "Reaferon" и "Interferon", ректални супозитории "Kipferon" и "Genferon". Също така, лекарите често предписват съединения като Oscillococcinum, Arbidol, Isoprinosine. Всички те влияят на имунната система и допринасят за нейното повишаване. Освен това лекарствата се борят с вирусите. Те спират размножаването на микроорганизмите и ги извеждат от човешкото тяло. Струва си да се отбележи, че всички изброени лекарства имат индивидуален режим на приложение. Ето защо, преди да ги използвате, трябва внимателно да проучите инструкциите за употреба.

бактериална инфекция

Как бързо да лекувате настинка у дома, ако е причинена от размножаването на бактериална флора? В този случай лекарите предписват лекарства, към които са чувствителни откритите микроорганизми. Струва си да се каже, че преди да се лекува бактериална инфекция, струва си да се премине определен анализ. За целта може да се вземе материал от фаринкса, вената или пикочния мехур. Понякога за изследване се използва храчка или слуз, отделени от носните проходи. Инфекцията с този вид настинка може да стане чрез слюнка или чрез битови контакти.

Как да се лекува настинка у дома в този случай? Ако не можете да изпълните бактериологично изследванеи за идентифициране на лекарството, към което са чувствителни получените микроорганизми, тогава си струва да използвате антибиотици широк обхватдействия. Те включват "Summamed", "Amoxiclav", "Biseptol", "Macropen" и така нататък. Излишно е да казвам, облекчение патологично състояниетрябва да настъпи на третия ден от лечението. В противен случай може да се предположи, че избраното лекарство е просто неефективно във вашия случай. Трябва да се замени с лекарство с друго активно вещество. В същото време винаги трябва да помните, че антибактериалните лекарства силно влияят на имунната система, като я потискат. Това се дължи на инхибирането на нормалната флора. За възстановяване защитни функциитялото, е необходимо да се вземе курс на лечение след лечението полезни бактерии. Това може да бъде "Linex", "Acipol", "Normobakt", "Enterol" и така нататък.

Покачване на температурата

Как бързо да лекувате настинка у дома, ако е придружена от треска? В момента фармацевтичните компании предлагат формулировки като Teraflu, Fervex, Coldakt и т.н. Всички те са приготвени на базата на парацетамол. Ето защо е препоръчително да приемате това лекарство за понижаване на температурата. Също така премахване на треска, втрисане и главоболиеПродуктите на базата на ибупрофен могат. Те включват "Нурофен", "Ибуфен" и така нататък. Те могат да бъдат под формата на суспензии, таблетки и ректални супозитории. Не по-малко ефективни са препаратите, съдържащи нимезулид. Те включват "Nise" и "Nimulid". Заслужава да се отбележи, че най-новите лекарства имат и противовъзпалителна активност.

Понижаването на температурата у дома трябва да започне едва след като термометърът премине разделението от 38 градуса. Ако нормално толерирате това състояние, тогава лекарите препоръчват да изчакате до 38,5 градуса. Именно в тази температурна среда умират повечето патологични микроорганизми. Струва си да се отбележи, че някои бебета са склонни към гърчове. Те се нуждаят от антипиретици вече при температура от 37,5 градуса. Ето защо, преди да излекувате настинка у дома за дете, трябва да посетите лекар и да си уговорите среща.

Ефективна борба с обикновената настинка

Почти винаги при настинка има отделяне на лигавична течност от носните проходи. Това носи много дискомфорт. Това състояние се усложнява допълнително от факта, че може да се появи назална конгестия. Човекът практически не може да диша. Вътрешните тъкани стават силно възпалени и подути. Какво да направите в този случай? Как бързо да лекувате настинка у дома?

Първо трябва да почистите носните проходи и да ги изплакнете. Издухайте носа си старателно. Ако патологията се появи в малко дете, тоест има смисъл да се използва аспиратор. Изплакнете стените след отстраняване на слузта вътрешна кухинанос. Това може да стане с помощта на лекарства като Aqualor, Aquamaris. Освен това лекарите понякога съветват използването на обикновен физиологичен разтвор. Инжектирайте няколко капки във всеки носов проход, след което повторете процедурата за почистване. Има няколко начина за лечение на хрема. един от най-ефективните и популярни последно времелекарства е "Pinosol". Струва си да се каже, че се прави на базата на билкови масла. Ето защо може да се използва дори по време на бременност.

Ако имате настинка вирусен произход, тогава е препоръчително да се използват състави като Irs-19, Derinat, Grippferon и така нататък. Всички те са активни срещу много вируси, а също така спомагат за повишаване на имунната защита на организма.

При бактериална патология лекарите често препоръчват лекарства като Isofra, Polydex, Protargol или Sialor. В този случай, преди всяко приложение на състава, е необходимо да се почисти носната лигавица от мъртви микроорганизми чрез измиване.

Облекчете болките в гърлото и сърбежа

Как да се лекува настинка у дома? Това състояние често се придружава болезнени усещанияв гърлото. В същото време естеството на възникване на патологията изобщо не засяга този симптом. Можете да премахнете болката в гърлото с локални препарати. Това могат да бъдат спрейове, които трябва да се пръскат директно върху ларинкса или сливиците. Също така лекарите често препоръчват използването на разтвори за лечение на фаринкса и сливиците. По-удобна форма за употреба са таблетките, които трябва да се смучат.

Между ефективни лекарстваможете да изберете "Chlorophyllipt" или "Lugol". Тези съединения се прилагат върху сливиците. Те са много ефективни при бактериални настинки. Лекарите предписват и следните пръскачки: "Tantum Verde", "Ingalipt", "Kameton", "Miramistin" и така нататък. Тези лекарства не само премахват бактериите, но и се борят с гъбичните инфекции. Капсулите за резорбция имат по-изразен аналгетичен ефект. Сред тях са "Stop Angin", "Gammidin", "Strepsils" и така нататък. Имат противовъзпалителни и анестетичен ефект. Отделно трябва да се каже за лекарството "Lizobakt", което може да се използва за малки деца и бременни жени.

Контрол на различни видове кашлица

Какво да правим при настинка у дома? Това състояниечесто придружени от кашлица. Въпреки това, той може да бъде мокър или сух. Често с този симптом лекарите предписват следните лекарства: "Доктор Мама", "Амбробене", "Синекод", "Гербион", "Коделак" и много други. Преди да ги използвате, трябва внимателно да прочетете инструкциите. Използвайте само лекарството, което отговаря на вашия тип кашлица.

Невъзможно е да не се каже за инхалациите. Този метод е много добър и кратко времеоблекчава кашлицата. За процедурата лекарите предписват следните лекарства: Berodual, Pulmicort, Lazolvan и обикновен физиологичен разтвор. Не забравяйте, че винаги трябва да спазвате дозировката и да я изпълнявате стриктно ограничено количествоинхалации на ден.

Освободете се от токсините в тялото си

Каквото и да изберете у дома, то трябва да се използва стриктно според инструкциите. Всяко лекарство може да повлияе негативно на черния дроб и стомаха. Това само влошава хода на заболяването. Какво да направите в този случай? Лекарите препоръчват използването на сорбенти. Тези лекарства ще помогнат за премахване на токсините от тялото и ще го почистят от засегнатите микроорганизми, които също могат да причинят треска.

Между ефективни сорбентимогат да се разграничат "Enterosgel", "Polysorb", " Активен въглен”, „Смекту” и др. Когато ги използвате, трябва да спазвате едно много важно правило. Никога не използвайте тези лекарства едновременно с други лекарства. Паузата между тях трябва да бъде поне два часа. В противен случай може просто да не работи.

Обилно питие

Лечението на настинка с народни средства у дома винаги включва използването на Голям бройтечности. По време на използването на медицинска корекция, пиенето на много вода също ще допринесе за бързото възстановяване.

Среден дневна ставказа човек са 2 литра вода. При бебетата този обем се изчислява по различен начин. За всеки килограм тегло детето се нуждае от 100 милилитра вода. Заедно с обикновена течност за пиене трябва да се консумират топли чайове и плодови напитки. Ако имате болки в гърлото, избягвайте топли напитки. Те могат допълнително да увредят възпалената област на ларинкса.

Гладът е пътят към възстановяването

Как да се лекува настинка у дома? Много често по време на заболяване на човек, много хора използват храна насила и са изненадани, че настинката не се оттегля дълго време. Всъщност тук всичко е много просто. Тялото хвърля основните сили за борба с бактерии или вируси. Това допринася за факта, че човек губи апетита си. Лекарите казват, че не трябва да се насилвате да ядете. Няколко дни глад няма да доведат до нищо критично. Въпреки това, тялото ще може бързо и ефективно да преодолее патологията.

Не забравяйте, че липсата на храна не означава, че трябва да ограничите пиенето си. Течността трябва непрекъснато да се доставя в тялото на пациента. Така той може да компенсира загубите си, които възникват по време на хрема и изпотяване.

Народни рецепти и доказани методи

Как да премахнете настинката у дома? Много пациенти предпочитат да използват традиционната медицина и рецептите на баба. Тези методи обаче не винаги са ефективни. Ето защо трябва да се консултирате с лекар, ако лечението ви не даде резултат положителен резултатв рамките на три дни.

• Като антипиретик можете да използвате малини. Можете да използвате отвара от листата на растението или да направите чай със сладко от горски плодове. Също така много добре намалете температурата на избърсване с водка. За да направите това, разредете алкохола с вода в съотношение едно към едно. След това цялото тяло се натрива обилно със състава.
• Горещо мляко с мед помага много при възпалено гърло. За да направите това, загрейте млякото до комфортна температура и добавете към него 2 супени лъжици мед. Ефектът ще се увеличи няколко пъти, ако маслото е допълнителен компонент.
• Можете да лекувате хрема с лук или чесън. Тези продукти са естествен антибиотик. Изстискайте сока от чесъна и лука. След това добавете няколко капки към него. зехтини един милилитър физиологичен разтвор. Впръсквайте две капки във всяка ноздра на всеки шест часа.
• В борбата с вирусните инфекции отвара от ехинацея е отлична. Купете сухи билки и ги използвайте като чай. Можете също така да пиете джинджифилова напитка. За да направите това, смелете корена на джинджифила и го запарете с вряща вода.
• Инструменти като горчични мазилки, буркани, вани и други нагреватели могат да се използват само при липса на температура. След това е препоръчително да се увиете в одеяло и да спите. Ефектът може да се засили от различни билкови чайове. Добре облекчават възпалението лайка и мащерка, градински чай и невен.

Как да излекувате настинка на устната у дома?

Често инфекцията засяга лигавиците и тъканите. Настинката, която се появява на устните, често се нарича херпес. Това е вирус. Ето защо, за да го премахнете, е необходимо да се вземат антивирусни и имуномодулиращи съединения. В момента има лекарства за локално приложение. Сред тях са Zovirax, Acyclovir, Viferon.

Можете да лекувате настинка на устната у дома и народни рецепти. Така че честото смазване на засегнатата област с паста за зъби допринася за изсушаване. В същото време можете да измиете настинката с отвара от лайка или да смажете с масло от жълтурчета.

Малък извод

Вече знаете как да лекувате настинка у дома. Лекарите категорично не препоръчват употребата на лекарства без лекарска препоръка. Въпреки това, често човек предпочита да се справи с патологията сам, вместо да контактува лечебно заведение. Имайте предвид, че тази тактика може да причини усложнения. Ако след лечението не се почувствате по-добре в рамките на три дни, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Не забравяйте, че антибактериалните лекарства не са в състояние да премахнат вирусни инфекции. Същото може да се каже и за имуномодулаторите. Антивирусните лекарства не са в състояние да премахнат бактериална патология. Често лекарите предписват и двете лекарства едновременно. Това води до бързо възстановяване и възстановяване на имунитета. Оздравявай и не боледувай!

Обикновената настинка е остра вирусна инфекция, която се лекува, ако се появи ARVI лека форма, средно 5 - 7 дни. Домашните средства могат бързо да излекуват настинка, но при условие, че лечението е започнало в първия ден на заболяването, веднага щом се появят симптомите.

Не е необходимо да бягате до аптеката при първите прояви на настинка. Освен това, понякога, поради чувствам се зленяма достатъчно сила дори да напусне къщата.

Въпреки това е напълно възможно бързо да се възстановите от настинка у дома, както с помощта на таблетки, така и с помощта на изключително народни средства.

Можете да ускорите възстановяването си, ако:

• да спи много;
• пийте повече топли лечебни напитки;
• бързо премахване на възпалението - справяне с хрема, болки в гърлото, кашлица;
• осигурете в диетата наличието на:
  • витамини - С, В12, фолиева киселина;
  • животински протеин;
  • пилешки бульон;
• овлажнява въздуха в помещението до 55-65%.

Трябва да се лекувате сами само след като сте успели да се уверите, че кашлицата и хремата и други признаци на лошо здраве са причинени от обикновена настинка, а не провокирани от грип, пневмония или бактериално възпалено гърло.

Трябва да посетите лекар, когато почувствате:

1. Болки в гърлото без кашлица, хрема с висока температура - възможно е с ангина
2. Температура > 39°C със суха кашлица, болки в гърдите – среща се при грип и пневмония.

Ако телесната температура се поддържа около 38 - 39 ° C за повече от 3 дни, определено трябва да се консултирате с лекар. Много е трудно бързо да се излекува настинка с висока температура без медицинска помощ, а загубата на време за самолечение увеличава риска от опасни усложнения.

Как да се лекува настинка без температура

Настинките се подобряват бързо самолечениеу дома, ако е започнало в първите дни на заболяването, когато току-що са се появили първите признаци на неразположение и температурата< 37 °C.

Симптомите на началото на настинка се проявяват:

• апатия;
• чувствам се зле;
• сърбеж в носа, кихане;
• воднисто изпускане от носа;
• възпалено гърло;
• усещане за пясък в очите.

Настинките често се насърчават от хипотермия. В този случай е необходимо краката и ръцете да се затоплят добре, за което можете да използвате топли бани с добавяне на горчица.

За една процедура са достатъчни 1-2 с.л. супени лъжици суха горчица в купа с топла вода с вместимост 3 - 5 литра. Поддържането на краката в топла вода с горчица е достатъчно за 15 минути. След това избърсват краката си, обуват топли чорапи и лягат.

Можете да излекувате настинка при възрастен в парна баня, основното е да правите пара у дома, както трябва, тогава настинката бързо, буквално за един ден, ще отстъпи.

При липса на температура ефикасен домашен лек е ваната с лечебни билки. В парната баня можете да използвате:

• аптечни етерични масла - евкалипт, кедър, ела, хвойна;
• отвари лечебни растения- липови цветя, лайка, градински чай, касис, малина, листа от бреза.

На начална фазанастинки, дълбоко вдишване на дихателните пътища, получено в сауна, парна баня, омекотява храчките, подобрява отделянето им и е бърз и надежден начин за лечение.

Температурата в парната баня не трябва да причинява дискомфорт. Полезно не прегрято, но топло и мокър въздух. А на главата е необходимо да поставите филцова шапка, която предпазва от прегряване.

Ваната няма да навреди не само при настинка, но и при такава сериозно заболяванедихателна система, като бронхит. Как банята може да помогне при бронхит, прочетете на страницата.

Топли бани

Ако не е възможно да се пара в руска баня, тогава тя може да бъде заменена с начална фазанастинки, затопляща и релаксираща вана с отвари от лечебни растения.

За бързо възстановяване, отървете се от настинка за няколко дни, такива добавки за затопляща вана ще помогнат, като:

• отвари борови иглички, ела;
• настойки от градински чай, липа, лайка, жълт кантарион.

Има дори специални рецепти за спешно възстановяване, чиято цел е да излекува настинката възможно най-бързо.

Ето рецепта за такъв лек, който при настинка у дома ще вдигне болния на крака за един ден. За баня ви трябва:

• Смелете 100 g джинджифил, запарете 0,25 mg вряща вода, оставете за 30 минути;
• Нарежете 2 глави чесън, поставете в марлена салфетка, завържете здраво.

Когато всичко е готово, напълнете ваната топла вода, спуснете марля с чесън в нея и изсипете инфузия от джинджифил. След това изчакайте, докато температурата във ваната спадне, за да се затопли удобно.

За да се затоплите добре и да се възстановите, вземете вана за 15 минути, след което изпийте топло мляко или чай от лайка. След загряване трябва да спите добре, тогава на следващия ден няма да има следа от настинка.

При посещение на парна баня или лечение на други затоплящи процедури трябва да се вземат предвид противопоказанията. Групата заболявания, при които е противопоказано да посещавате банята, включва заболявания:

• сърца;
• хипертония;
• диабет;

болен бронхиална астмаумерената влажна топлина не е противопоказана, но трябва да внимавате с употребата на лечебни растения и етерични масла.

Ефективен заместител на руската баня могат да бъдат топло-влажни инхалации, поведението на които е описано в раздела.

Термични обработки

При респираторни инфекции, протичащи без повишаване на температурата, са полезни:

• триене на алкохол или водка на гърба, гърдите, краката;
• горчични мазилки, алкохолни компресина гърдите и гърба;
• горчични мазилки на прасците или краката;
• затопляне на носа с нагрята сол, сварено яйце, варени картофи;
• с болка в ухото - загряване със синя лампа.

Как да се лекува настинка с висока температура

При повишена температураполезно е да се пият отвари от лечебни растения, да се правят триене, топли вани за крака. Не забравяйте да спазвате почивка в леглото, това ще помогне бързо да излекува настинка дори при силна треска и тежки симптомихрема, кашлица.

Ако температурата< 38 °C, то можно лечить от простуды в домашних условиях лекарства, бързо свалящи топлината, като например:

• чай с горски малини;
• отвара от горски плодове, цветове от бъз;
• инфузия на калина с мед;
• отвара от корени от репей, цикория;
• сок от червено френско грозде, къпина с мед.

Ако температурата е> 38 ° C и народните средства не помагат, не трябва да тествате тялото за сила. Трябва да вземете антипиретик - Аспирин, Парацетамол, Нурофен.

Не позволявайте температурата да се повишава до 38,5°C и повече. Много по-полезно е бързо да вземете антипиретично лекарство, отколкото да се опитате да излекувате настинка при възрастен, разчитайки единствено на бариерните свойства на имунитета.

От хрема носът се измива със солеви разтвори Aquamaris, Aqualor, Dolphin, Humer. При силно задръстваненос през нощта, можете да внушите вазоконстриктори - Nazivin, Otrivin.

Но не можете да използвате вазоконстрикторни капки в носа повече от 5 дни. В противен случай няма да е възможно бързо да се възстановите както от хрема, така и от назална конгестия с настинка, а възпалението може да се разпространи до максиларните синуси.

От кашлица с настинка при възрастен ще помогне:

• отвари, сиропи с отхрачващи растения - женско биле, бяла ружа, оман, анасон;
• лекарства, които подобряват отделянето на храчки, съдържащи бромхексин, амброксол, карбоцистеин.

За гаргара се използват лечебни растения с противовъзпалителни свойства и домашни средства. Най-ефективните изплаквания:

• разтвор на 3% пероксид - 2 ч.л. за 50 ml вода;
• сода или сода + физиологичен разтвор;
• фурацилин;
• хлорхексидин.

Как да се храним при настинка

Особено внимание при настинка се обръща на храненето. Невъзможно е човек с настинка да гладува.

Разбира се, насилствено хранене при липса на апетит не трябва да бъде. Но трябва да се помни, че имунната система изисква аминокиселини, минерали, витамини С, В6, В9, В12 за производството на имуноглобулини, активиране на левкоцитите, комплемент.

Диетата трябва да включва леко, постно птиче или риба. Отделно можем да кажем за пилешкия бульон, който не без основание се нарича домашен антибиотик.

Пилешки бульон:

• разрежда слузта;
• омекотява кашлицата;
• понижава температурата
• има противовъзпалителен ефект.

И ако в пилешки бульондобавете малко черен пипер, магданоз, копър, това ще има антисептичен ефект и ще достави витамини.

Необходимо е тялото да получава пълноценен животински протеин, съдържащ всички незаменими аминокиселиникоито човек получава изключително от храната. Разходът им в организма е много голям, но запасите са ограничени.

Диета, обогатена с витамини, ще помогне за бързо излекуване на настинка. По-голямата част от витамин С, необходим за лечение на настинка, съдържа:

• цитрусови плодове;
• киви;
• круши;
• ябълки;
• кисело зеле;
• касис;
• морков;
• цвекло.

Препоръчва се при настинки ежедневна употребачесън. Не е нужно да ядете много чесън. Антимикробното вещество алицин, чийто предшественик е алиинът, съдържащ се в чесъна, действа дори в малки количества.

Какво да пием при настинка

Топлите напитки са полезни при настинки. Може да е слаб чай с сладко от малиниили пюре от касис, компот от сушени плодове, желе, плодова напитка, мляко с мед или щипка сода.

Полезен антимикробен агентпри вирусни инфекциие джинджифил. Не може да бъде:

• варете 1 с.л джинджифил + няколко семена кимион в чаша вода за 15 минути, оставете за 10 минути;
• 1 ч.л л. настържете, запарете 1 с.л. вряща вода, оставете за 15 минути.

Добър лек за настинка може да се приготви, ако към чаша мляко добавите малко запарка от прополис във вода. Лекарството се пие през нощта.

Млякото с добавка на сода ще помогне да се възстанови от OVRI. Някои рецепти препоръчват добавяне към чаша топло мляко 1 ч.ч Газирани напитки.

Такава напитка не е много приятна на вкус и на детето може да се предложи мляко със сода, взета на върха на ножа. Ще има лечебен ефект, но няма да има сълзи и плач.

Общият дневен обем течност, който пиете при настинка, трябва да бъде около 2,5 литра. Включва супи, чай и чиста вода, лечебни инфузииили кафе.

Напитката трябва да е топла. Горещите или студени напитки дразнят гърлото. Студената напитка свива съдовете на лигавицата, забавя кръвообращението, понижава активността на местния имунитет.

Горещите напитки изгарят, дразнят рецептори за болкаобостряне на възпалено гърло.

Противопоказания и грешки при лечението на настинки

Не можете да приемате антибиотици при лечение на настинки, тъй като най-често нарушението на благосъстоянието се причинява от вируси. Антибактериални лекарствасрещу респираторни вируси в повечето случаи са безполезни.

Не пийте сами антивирусни лекарства. Свойствата на антивирусната защита са слабо разбрани. Опасно е да изследвате нови лекарства върху собственото си студено тяло без лекарско предписание.

Прием на алкохол

Да се важни правилабързото възстановяване може да се дължи на забраната за прием на алкохол. Не трябва да правите изключения при лечение на настинка у дома, дори и за малки дози алкохол, тъй като алкохолът намалява реактивността на имунната система, което предотвратява възстановяването.

Етанолът намалява производството на възпалителни фактори, цитокини, необходими за развитието възпалителен процес, които обикновено се развиват в отговор на инфекция.

Етиловият алкохол намалява активността на алвеоларните макрофаги - клетките на имунната система, отговорни за локален имунитетбелодробни алвеоли. Но белодробните алвеоли са първата линия на защита на дихателните пътища по отношение на антиинфекциозната защита.

Това, което не може да се направи бързо при настинка, е да се възстановите от инфекция, но е лесно да „хванете“ друг респираторен вирус, тъй като алкохолът влияе негативно на цилиарния епител на бронхите.

Това се случва в резултат на намаляване на производството на секреция от мукозните клетки на ресничестия ресничест епител, намаляване на производството на слюнка. Тези свойства обясняват сухотата в устата след пиене на алкохол.

AT големи дозиалкохолът убива черния дроб. Поради това жизненоважни химични съединения не навлизат в кръвта в правилните количества.

Ползите от пиенето на алкохол при настинка включват дълбок сънслед консумация например на такава популярна домашен леккато водка с черен пипер. Това обаче народен леклесно се заменя с успокояващ чай с лайка, маточина или валериан.

Термични обработки

Когато провеждате процедури в руска баня, трябва да се опитате да предотвратите дехидратация. Особено много течност тялото губи в парната баня. Можете да проверите колко е дехидратиран тялото ви по цвета на урината.

Ако е прозрачен, сламеножълт на цвят, значи има достатъчно вода в тъканите. Когато цветът на урината стане ярко жълт, струва си да се погрижите за попълването на течността в тялото.

Високата телесна температура е противопоказание за всякакви топлинни процедури. Не можете да правите топли вани с температура над 38 ° C, да затоплите гърдите или краката с горчични мазилки, да правите вани за крака или топли влажни инхалации.

За това как правилно да лекувате настинка с горчични мазилки, медицински банки, инхалации, прочетете под заглавието.

Инструкция

За да изхвърлите вируса от тялото, трябва почивка и спокойствие. Така че опитайте се да подредите отпуск по болестпоне за няколко дни. По това време трябва постоянно да сте в леглото, трябва да имате добър сън. Ограничете контактите с външния свят: не включвайте телевизор и интернет, тъй като това е много уморително. Когато започне, затоплете краката си в купа с много гореща вода. След това натрийте краката си с крем и обуйте топли вълнени чорапи. При хремане забравяйте да погребете вазоконстрикторни капкив носните проходи, предварително измити с топла сварена вода.

Проветрявайте стаята на детето няколко пъти на ден. Свеж въздухпречиства я от патогенни микроорганизми и освен това действа благоприятно на дишането. През студения сезон, за времето на проветряване, вземете бебето в друга стая. При топло време дръжте прозореца отворен през цялото време.

Резултатът от всяко заболяване до голяма степен зависи от грижите. Ето защо, дайте на бебето не само симптоматично лечение, но и психологически го насърчавайте, докато е будно – разказвайте истории, четете книги, пейте песни, говорете повече. Нищо не повишава имунитета така, положителни емоции. Разбира се, това изисква много време и усилия, но вашите физически и емоционални разходи ще бъдат попълнени от здравето на бебето.

Подобни видеа

Забележка

Ако освен от типични признацинастинки, симптоми като фотофобия, рязко и постоянно повишаване на температурата, обрив по тялото и диспептични разстройства - обадете се на лекар. В този случай можем да говорим за по-сериозно заболяване.

Свързана статия

източници:

• бързо излекуване на дете от настинка

Студът се проявява общо неразположение, кашлица, хрема и често треска. Симптомите не се появяват веднага и не изчезват веднага. Така че кашлицата или хремата може да продължи доста дълго време. Много е важно да вземете мерки при първите признаци на настинка.

Ще имаш нужда

• - почивка на легло;
• - "Арбидол", "Антигрипин";
• - тинктури от лимонена трева, елеутерокок, женшен, левзея, родиола;
• - "Парацетамол", "Аналгин";
• - витаминни напитки, плодове, зеленчуци, пилешки бульон;
• - мляко, мед, масло;
• - лук, захар, жълт кантарион, риган, мащерка, цветя от лайка и липа, корен от оман, мента, лавандула.

Инструкция

Ако сутрин, когато се събудите, почувствате, че сте тежки, започва хрема, не трябва да излизате от къщата. Като почивате първите два дни, ще предотвратите възможни усложнениястудено състояние. Запасете се с необходимите медицински средства и приведете тялото в ред.

Започнете с приема на Arbidol, който според инструкциите трябва да се пие на всеки 2 часа в продължение на 2-3 дни. Профилактиката се улеснява от хомеопатичния "Антигрипин", който се препоръчва да се разтваря на всеки 2 часа по 5 гранули.

В същото време е необходимо да се активизира тялото чрез приемане на тинктури от адаптогенни растения. Перфектна форма аптечни тинктурилимонена трева, елеутерокок, женшен, левзея шафранова, родиола розова и др. Приемат се по 25-30 капки, разтворени в 40-50 мл. сварена вода, някоя от изброените тинктури 3-4 пъти на ден на гладно. Не приемайте по-късно от 17 часа, в противен случай може да имате проблеми със заспиването.

Приемайте поне 2-2,5л витаминни напитки. Сок от горски плодове, смес лимонова напиткас мед, чай с мед и лимон, чай от джинджифил, чай от канела. Яжте повече плодове, салати, чушка, домати. Полезен бульон с домашно пиле.

Преди да си легнете, пригответе и вземете следното лекарство. Загрейте 300 мл мляко до 40 градуса по Целзий, добавете към него чаена лъжичка мед и масло. Едно сурово яйценатрошете пилетата и след хубаво разклащане изсипете в млякото. Пийте готовия състав през нощта. Хрема и неразположение ще преминат до сутринта.

Ефективно средство за защитакогато е силен следваща композиция. Смелете 1 кг лук, залейте с литър вода и, като доведете до кипене, гответе за един час на слаб огън. След това добавете чаша захар и гответе още един час.

Не е особено опасна болестНастинката обаче може да ви причини много неприятности. Ранното откриване е ключът към бързо лечениенастинки. Ако смятате, че сте болни, вземете мерки незабавно. Яжте повече витамини, облекчете болките в гърлото, изчистете носните проходи. Това ще увеличи устойчивостта на организма към настинка и почти сигурно ще съкрати продължителността на заболяването. Освен това, по време на настинка, трябва да дадете почивка на тялото. В този случай антибиотиците няма да ви помогнат, тъй като причинителят на настинката са вируси, а не бактерии.

стъпки

Бързо лечение на настинка

Ранно откриваненастинки.Веднъж заразени с вируса, симптомите се появяват почти веднага. Симптомите на настинка са хрема, болки в гърлото, кашлица, запушен нос, лека болкав различни частитяло, лека треска и отпадналост. За бързо излекуване трябва да действате незабавно. Буквално 12 часа след инфекцията настинката вече има време да „заеме“ тялото ви за няколко дни. Необходимо е спешно укрепване отбранителни силиорганизъм.

Вземете лекарство за кашлица.Лекарствата за кашлица трябва да се приемат само при суха кашлица. Те включват декстрометорфан и кодеин. Кодеинът може да изисква рецепта. Страничните ефекти на тези лекарства включват сънливост и запек. Декстрометорфанът се продава под формата на таблетки или сироп и може да се комбинира с отхрачващо средство. Ако имате гръдна кашлицаи кашляте слуз, тогава не приемайте горните лекарства, в противен случай можете да увеличите вероятността от развитие на бронхит. Вместо това си купете в аптеката отхрачващ сироп за кашлица.

Вземете лекарство за назална конгестия.Назалните деконгестанти (течни или таблетки) помагат за стесняване кръвоносни съдовев носните мембрани и отварят носните проходи. Не вземайте орални средствапротив запушване на носа, ако имате проблеми със сърцето или високо кръвно налягане. Приемайте също под лекарско наблюдение, ако страдате от диабет, щитовидната жлеза, глаукома или заболяване на простатата. Странични ефектилекарствата за назална конгестия включват безсъние (проблеми със съня), световъртеж и високо кръвно налягане.

Правилна употреба на назални деконгестанти




Опитвам спрей за нос без рецепта. Достатъчно е веднъж да впръснете спрея във всяка ноздра, за да почувствате веднага облекчение. Назалните спрейове съдържат оксиметазолин, фенилефрин, ксилометазолин или нафазолин. Използвайте само според указанията. Когато се използва повече от 3-5 пъти на ден, усещането за назална конгестия може само да се увеличи.




Опитайте продукти без рецепта като сиропи или таблетки. Фенилефрин (Mezaton, Relief) и псевдоефедрин (Sudafed) са две лекарства за назална конгестия без рецепта.

Вземете отхрачващо средство.Експекторантът е без рецепта лекарствен продукт, който изчиства синусите чрез разреждане на слуз и отделяне на храчки, които може да са се утаили в белите дробове. Това лекарство ще улесни дишането и ще подобри благосъстоянието.

Вземете повече витамин С.Витамин С отдавна е известен със своите противопростудни свойства. Той не само намалява риска от заболяване, но и съкращава продължителността на настинката.

Отиди на лекар.Вашето тяло може да се справи с настинка, но Вашият лекар може да предпише лекарства, които да помогнат за облекчаване на симптомите. Не трябва да искате антибиотици при настинка, тъй като те няма да подобрят ситуацията и няма да съкратят продължителността на заболяването. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако получите следните симптоми:

Как да издухате носа си правилно




Затворете едната ноздра с пръст, след което издухайте много внимателно другата.След това повторете действието за първата ноздра. След това трябва да измиете ръцете си антибактериален сапунпод топла водаза предотвратяване на разпространението на вируса.




Издухайте носа си само когато спешен случайизползвайки правилен метод , в противен случай издухването на носа може да доведе до повишаване на налягането поради слуз, която не може да излезе, което води до допълнителни щетиносни канали.




съвет:За да предотвратите дразнене поради прекомерно издухване на носа, използвайте мека памучна носна кърпа и малко вазелин, за да навлажнете и смажете ноздрите си.

За да почистите носните проходи, можете да използвате специален контейнер за изплакване.Можете да използвате всеки флакон или контейнер с тънък чучур, като напишете физиологичен разтвор в тях за разреждане и измиване на лигавичните секрети.

Използвайте методи на пара.Парата е изключително полезна при лечението на обикновена настинка. Топлината на парата разхлабва слузта, а влагата помага за омекотяване на сухите носни проходи. Използвайте един от следните методи:

• Можете да държите лицето си над вряща вода. Изсипете преварена вода в купа и задръжте лицето си над врящата вода. Дръжте кърпа над главата си, за да улови парата. Можете да добавите няколко капки етерично масло към водата (масло чаено дървоили мента) за още по-добро прочистване на носните проходи.

1. Вземете горещ душ.Да, по време на неразположението също не трябва да забравяте да вземате душ всеки ден, защото това също ще ви помогне да се отървете от настинката по-бързо. Регулирайте водата до висока, но все пак комфортна температура и след това оставете парата да се разпространи из цялата баня. Ако парата ви кара да се чувствате слаби и замаяни, можете да вземете пластмасов стол със себе си под душа.

   • Горещата, парна баня може да направи чудеса; не само ще помогне да се справите със запушения нос, но и ще отпуснете добре тялото. Регулирайте водата на макс. висока температура. Ако миете косата си (във ваната или под душа), не забравяйте след това да изсушите добре косата си, тъй като мократа коса увеличава преноса на топлина на тялото, а вие не се нуждаете от това.

2. Пийте топла течност.По време на настинка нищо не ободрява по-добре от топла напитка. Освен успокояващите си свойства, топлите напитки помагат при лечение на хрема и болки в гърлото, поради което се считат за едни от най-доброто средствос настинка.

   Топли напитки за облекчаване на симптомите

   
   

   Отличен избор би бил билков чайс лайка и мента, тъй като действа успокояващо и хидратира организма.

   
   

   Обикновен чай и кафеможе да ви развесели, но като цяло са много по-малко полезни.

   
   

   Народен лек за настинка, който все пак действа чудесно, е проста напитка с топла вода с лимон и мед. Топлата вода помага за намаляване на отока. лимон поддържа имунна системаа медът успокоява възпаленото гърло. Просто добавете към чаша топла водарезен лимон и мед на вкус.

   
   

   Пилешки бульонвинаги се счита най-добрата храназа болни от настинки и то не само защото затопля и се усвоява лесно. Има научни доказателства, че пилешкият бульон ограничава производството на бели кръвни клетки, които допринасят за развитието на настинка.

   Гаргара със солена вода.Запушеният нос няма да е единственият проблем, с който ще трябва да се справите по време на настинка, тъй като сухото, сърбящо или възпалено гърло може да бъде също толкова неудобно. Обикновено и ефективен вариантлечението ще бъде гаргара със солена вода. Водата овлажнява гърлото, а антисептичните свойства на солта помагат в борбата с инфекцията. Пригответе разтвор, като разтворите чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Ако вкусът е твърде неприятен за вас, можете да добавите малко сода за хлябза намаляване на соления вкус. Правете гаргара с този разтвор до четири пъти на ден, но не го поглъщайте.

3. • Можете просто да изядете лъжица мед или да го смесите с топла вода или чай. Друг страхотен лек за настинка е чаша мляко с лъжица куркума и лъжица мед. Можете да закупите пресен мед от пчелари във вашия район, тъй като това ще помогне на тялото ви да развие резистентност към алергените, присъстващи в района.

Яжте чесън.Чесънът има невероятни ползи за здравето поради своите антимикробни, антивирусни и антибиотични свойства. Има и доказателства, че суров чесънможе да облекчи симптомите на настинка, да съкрати продължителността на заболяването и да укрепи имунната система, предпазвайки тялото от бъдещи заболявания.

Чесън за облекчаване на симптомите на настинка




Накълцайте една скилидка чесън и я оставете за 15 минути на стайна температура.В този момент той ще произведе алицин, мощен антибактериален компонент, който прави чесъна толкова полезен.




Цинке друго естествено вещество, което предотвратява размножаването на вируси и по този начин намалява продължителността на заболяването, което е потвърдено от науката. Може да се приема под формата на таблетки, таблетки за смучене или сироп.




Женшен - древно лекарствопри настинки, което също така научно доказано ускорява лечението на настинки и укрепва имунната система. Може да се приема като добавка или да се направи чай от корен от женшен.

• Уверете се, че слузта не се натрупва в носа. В противен случай Въздушни пътищаще се блокира и ще трябва да дишате през устата, което не само е досадно, но и пречи на нормалния сън.
• Отпускайте се възможно най-често. По този начин можете да се насладите на времето си, когато сте болни.
• Спете с повдигнат гръб. Тази техника, наречена рефлукс, ще ви помогне да се отървете от слузта без носна кърпичка. Използвайте всичко - възглавници, чаршафи или нещо друго - най-важното, сложете го под гърба си.
• Запасете се с мента и дъвка. Те ще ви помогнат да изчистите синусите.
• Не забравяйте шал, за да стоплите гърлото си.
• Понякога настинката е придружена от болки в гърба. В този случай масажът и триенето ще помогнат.
• Пийте колкото се може повече топли напитки - те не само ще облекчат болките в гърлото, но и ще помогнат за подобряване на общото ви състояние.