Kaip veiksmingai gydyti gripą namuose. Gripo kepenų pažeidimas

Tarp visų infekcinių ligų ji užima ypatingą vietą, nes pasižymi itin sparčiu simptomų vystymusi ir padidėjimu, didele komplikacijų tikimybe ir iki šiol besitęsiančia mirties rizika.

PSO duomenimis, kasmet pasaulyje gripu suserga iki 20 proc. Tik Rusijoje kasmet gydytojai užregistruoja apie 27 mln. Sunki ligos eiga pasireiškia maždaug 5 milijonams žmonių.

AT pavieniai atvejai gripo virusai sergantiesiems aptinkami net vasarą, o prasidėjus šaltiems ir lietingiems orams jie plinta eksponentiškai. Tikimasi, kad epidemija prasidės šį mėnesį. Ko galime tikėtis ir kam turėtume pasiruošti? Koks gripas dabar vyksta?

Priežastys

Yra žinoma, kad 2018 m. gripo virusai plinta žaibišku greičiu ir sukelia visų amžiaus grupių žmonių ligas. Dažniausiai užsikrečiama oro lašeliniu būdu ligoniui kalbant, čiaudint ar kosint, rečiau tiesiogiai kontaktuojant su sergančiojo naudojamais daiktais: indais, rankšluosčiais, žaislais.Gyvenamosiose patalpose gripo virusas išlieka gyvybingas 2-9 valandas.

Jis greičiau miršta karštame, sausame ore, ilgiausiai gyvena esant + 5 iki + 15 ° C temperatūrai ir vidutinei drėgmei (apie 65%). Ligos sukėlėjas išsiskiria dar vienu klastingu požymiu – ryškiu gebėjimu keisti savo savybes, tai yra į mutacijas. Iki šiol aprašyta apie 2000 skirtingų šio viruso variantų. Ateinantį sezoną laukiamos 4 veislės: „Mičiganas“, susijęs su „kiaulių“ gripu 2018, Honkongas ir 2 B grupės atstovai.

Naujiena mums bus Mičiganas, dėl kurio, kaip tikimasi, bus daugiausiai sunkių atvejų ir komplikacijų. Norėdami to išvengti, turite žinoti pagrindinius ligos simptomus, eigos ypatybes, taip pat veiksmingus gydymo metodus ir.

Didžiausią pavojų aplinkiniams kelia pacientai, infekciją nešiojantys „ant kojų“. Ne paslaptis, kad net užsikrėtus labiausiai pavojingas variantas kai kuriems žmonėms gripas, nors liga yra organizme, bet be ryškių apraiškų.

To priežastis gali būti geras imunitetas arba nedidelis kiekis patogeno, patekusio į organizmą. Tokie pacientai ir toliau išeina iš namų, dirba, lankosi viešose vietose, o tai labai pavojinga tiek jiems patiems, tiek aplinkiniams, ypač turintiems.

Simptomai ir klinikatapyba

Žmogus suserga gripu, jei sukėlėjui pavyko įveikti natūralų apsaugines kliūtis organizmas. Paprastai prieš tokį proveržį įvyksta hipotermija, stresas, nerviniai sukrėtimai, emocinė, psichologinė ir fizinė perkrova.

Inkubacinis laikotarpis paprastai yra 1-2 dienos, tačiau yra atvejų, kai liga išsivysto tiesiogine prasme per kelias valandas.

Liga prasideda ūmiai, su intoksikacijos simptomais: kūno temperatūra greitai pakyla iki 38-40 °C, kartais net aukštesnė, atsiranda stiprus silpnumas, raumenų skausmai, šaltkrėtis ar karščiavimas. Šios apraiškos ryškiausios sergant „kiaulių“ gripu (H1N1).

Paprastai po paros prisijungia ir kiti ligos požymiai: prakaitavimas ar gerklės skausmas, sausas kosulys. , vėmimas, dažnos suskystintos išmatos dažniau stebimos sergant „kiaulių“ gripu.Paprastai jų sunkumas yra mažas ir nesiekia būdingo žarnyno infekcijos, pavyzdžiui, užsalmoneliozėarbadizenterija.

Taip pat nebūdingos gelsvos ar žalsvos išskyros iš nosies, stebimos su (paranasalinių sinusų uždegimu).

Skirtingai nuo gripo sergant kitomis ūminėmis kvėpavimo takų ligomis, įskaitant ir su, liga dažnai prasideda skausmu ar gerklės skausmu, kosuliu ir kiti simptomai atsiranda vėliau ir neauga taip greitai.

Paprastai tai pasireiškia reidais ar pūlingomis formomis ant tonzilių. Tačiau sergant vadinamąja katarine krūtinės angina (ji dažnai vadinama ūminiu tonzilofaringitu) skausmą ir gerklės skausmą lydi tokie patys bendri simptomai kaip ir sergant gripu. Todėl net patyręs gydytojas gali juos supainioti.

Gana greitai, jau 1-2 dieną nuo ligos pradžios, nesant tinkamo gydymo, gali išsivystyti sunkios komplikacijos, tokios kaip: meningitas, encefalitas, arachnoiditas, nefritas, kurias galima atlikti namuose.

Diagnostika

Nepaisant akivaizdaus paprastumo, diagnozuoti gripą ne visada lengva. Kaip jau minėjau aukščiau, kai kuriais atvejais ne taip lengva jį atskirti nuo kitų ūminių kvėpavimo takų ar virusinių infekcijų. Nemažai infekcinių ligų virškinimo trakto takų, nervų sistemos (vidurių šiltinės, meningito) klinikinis vaizdas iš pradžių panašus į gripą 2018 m.

Iki šiol vadinamasis polimerazės metodas laikomas patikimiausiu ir greičiausiu. grandininė reakcija(PGR), kurios dėka per kelias valandas galima nustatyti, kas sukėlė ligą ir kokių kitų ligų sukėlėjų yra paciento nosiaryklėje.

„Gripo“ diagnozė 2018 m. gali būti nustatyta remiantis laboratorinė analizė tepinėlis iš nosies ir (ir) iš ryklės. Gripą galima diagnozuoti per kelias minutes, taip sakant, nepaliekant paciento, naudojant greitąjį testą – specialią juostelę, kuri parodo ligos sukėlėjo buvimą ar nebuvimą gerklės ar nosies tepinėlyje.

Norint sutrumpinti ligos trukmę ir sėkmingai išvengti komplikacijų, gydymą reikia pradėti kuo anksčiau. Net stipriausių vaistų nuo gripo veiksmingumas smarkiai sumažėja, jei gydymas pradedamas praėjus daugiau nei 48 valandoms nuo ligos pradžios. Užsiimti savigyda kategoriškai neįmanoma, nes komplikacijų ir mirties rizika smarkiai padidėja!

Siekiant apriboti viruso plitimą, taip pat sumažinti nepalankios gripo eigos sunkumą ir riziką, reikia laikytis lovos režimo. Norint sumažinti apsvaigimą, suaugusiam žmogui per dieną patartina išgerti apie 3-4 litrus vandens. Tačiau esant lėtinėms širdies ir kraujagyslių patologija skysčių perteklius gali pabloginti būklę. Tokie pacientai turi išsiaiškinti su gydančiu gydytoju optimalų gėrimo kiekį, taip pat gydymo režimą.

Pirmenybė turėtų būti teikiama gėrimams, kuriuose yra daug vitamino C: vaisių gėrimams iš juodųjų serbentų, spanguolių, bruknių, viburnumo, erškėtuogių sultinio. Dietoje turi būti šviežių vaisių ir daržovių, taip pat natūralių pieno produktai kurie padidina organizmo atsparumą infekcijoms.

Medicininė terapija

Šiuo metu yra didelis pasirinkimas vaistų, rekomenduojamų gripo gydymui ir profilaktikai. Iš jų veiksmingiausi, pripažinti visame pasaulyje ir rekomenduojami Pasaulio sveikatos organizacijos zanamiviras(relenza) ir oseltamiviras(tamiflu, nomidai).

Relenza paleistasininhaliatoriusJis skiriamas suaugusiems ir vyresniems nei 5 metų vaikams, 2 įkvėpimai (per burną) 2 kartus per dieną.

Tamiflu ir nomidai parduodami 75 mg kapsulių pavidalu suaugusiems, vaikams nuo 3 iki 8 metų - po 30 ir 45 mg. oseltamiviras vartojamas suaugusiųjų gripui gydyti, po 1 kapsulę 2 kartus per dieną, vaikams rekomenduojamos dozės, atitinkančios vaiko amžių ir svorį.

Gydytojo paskirtas gydymo kursas paprastai yra 5 dienos. Kapsulių turinį galima ištirpinti nedideliame kiekyje skysčio. Jie yra malonaus skonio, todėl juos lengva vartoti tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Yra žinoma, kad virusai gali lengvai prisitaikyti prie naudojamų priemonių. Kitą sezoną ar po kelerių metų jie gali būti ne tokie jautrūs kaip anksčiau anksčiau patikimai priemonei. Pavyzdžiui, rimantadinas sėkmingai naudojamas kelis dešimtmečius.

Tačiau laikui bėgant didelis skaičius cirkuliuojančios padermės tapo atsparios (atsparios) šiam vaistui, todėl šiuo metu gripui gydyti nerekomenduojama.

Gydytojas taip pat gali paskirti kitas priemones: umifenoviras(arbidolis), kagocelis, cikloferonas, amiksinas, amizonas, triazavirinas, ingavirinas. Esant nepakankamam aktyvumuiimunitetasPadeda interferono turintys vaistai: Genferon Light, Viferon, Giaferon, Influenza.

Antibiotikai neveikia gripo virusų, tačiau gali būti skiriami komplikacijoms gydyti

Vietiniai preparatai

Priemonės yra būtinos sėkmingam gydymui vietinis veiksmas. Šie veiksmai gali padėti sumažinti virusų kiekį ir pagreitinti atsigavimą.

Nosis turi būti plaunama, o gerklė skalaujama 4-6 kartus per dieną fiziologiniu tirpalu arba antiseptiniai tirpalai. Tinka nosies drėkinimui aqua-maris, aqua-lor, delfinas, fizomeras. Iš antiseptikų sėkmingai naudojami miramistinas.

Geriau skalauti gerklę, o ne naudoti purškalus ar pastiles, nes skalavimas leidžia aktyviai išvalyti patogenų gleivinę, o tai pagreitina atsigavimą.

Gargaliavimui naudokite paruoštus tirpalus: Hexoral, Tantum Verde, chlorheksidinas arba tas pats miramistinas. Jūros druska pasižymi geromis antiseptinėmis savybėmis dėl joje esančio jodo. Norėdami patys paruošti tirpalą 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos reikia įberti į stiklinę šilto virinto vandens, gerai išmaišyti ir nukošti.

Parduodami paruošti gargaliavimo preparatai, paruošti iš augalinių žaliavų, pavyzdžiui, romazulanas, rotokanas, sangviritrinas, kuriuos reikia tik praskiesti. šiltas vanduo proporcijomis, pagal pridedamas instrukcijas.

Kaip papildoma terapija vartojamas nuo nosies užgulimo vazokonstrikciniai vaistai: pavyzdžiui, Nazivin, Otrivin, Ximelin, Snul.

vaistažolių preparatai

Kosėdami jie naudoja didelį arsenalą vaistai, kurių daugelis turi daržovių pagrindas: bronchipret, prospan, linkas, gedelix. Pagal indikacijas, net ir atsiradus komplikacijoms, galima skirti aktyvesnių mukolitinių vaistų ( ambroksolis, ACC, fluimucilis).

Kosulys padeda pašalinti iš organizmo virusus ir patogenines bakterijas, todėl jį slopinančius vaistus (sinecode, libexin, syn plus) reikia vartoti labai atsargiai: tik esant labai stipriam, įkyriam, nuolatiniam kosuliui.

Daugumai pacientų, sergančių gripu, reikia karščiavimą mažinančių vaistų. Jas reikia gerti aukštesnėje nei 38-38,5 °C temperatūroje. Pacientams, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių bei neurologinės ligos gydytojas gali rekomenduoti sumažinti temperatūrą net esant mažesniems skaičiams.

Tam galite naudoti paracetamolis, panadolis, efferalganas, nurofenas, ibuklinas.

Paracetamolio pagrindu pagaminti preparatai ( panadolis, eferalganas, tylenolis) negalite vartoti daugiau nei didžiausia nurodyta dozė,

suaugusiems - ne daugiau kaip 2 tabletės 4 kartus per dieną.

Produktai, kurių sudėtyje yra ibuprofenas (ibuklinas, nurofenas, ibufenas), - ne daugiau kaip 400 mg 3 kartus arba 600 mg 2 kartus per dieną.

AT ekstremalūs atvejai temperatūrą galite sumažinti naudodami analgin arba baralgin.

Fitoterapija

Keletas receptų imunitetui stiprinti:

5 g. šaukštus sausų susmulkintų erškėtuogių užpilkite 1 litru šalto vandens, virkite 10 minučių, palikite 8-10 valandų. Gerti po 100 ml 3 kartus per dieną.

2 valg. šaukštus sausų arba šviežių viburnumo uogų užplikyti 200 ml vandens 20-30 min., palikti 1 val., perkošti, pagal skonį įdėti medaus. Gerkite po 50 ml 3-4 kartus per dieną prieš valgį.

Smulkia tarka sutarkuokite 3 citrinas kartu su žievele, kad gautųsi vienalytė masė. Sumaišykite su stikline medaus, paimkite 1 valg. šaukštą 3 kartus per dieną.

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų šimtažolės, šalavijų ir ramunėlių, užpilkite 200 ml verdančio vandens, reikalaukite 1 valandą, nukoškite. Paimkite 1 valg. šaukštą 7-8 kartus per dieną.

Užpilams gargaliavimui ruošti tinkaroMaša, medetkos, šalavijas, eukaliptas. Jie gali būti naudojami tiek atskirai, tiek įvairiais deriniais. Atsargiai reikia tik tuo atveju, jei alerginės reakcijos. Pavyzdžiui, jei sergate dilgėline arba bronchų astma, žolelės gali gerokai pabloginti būklę.

Norėdami paruošti infuziją, jums reikia:

1 st. Šaukštą susmulkintos sausos žolės užplikykite 1 stikline verdančio vandens, užplikykite, uždengę storu rankšluosčiu, 1 valandą (galima būti termose), nukoškite. Nuplaukite šilta forma, paskirstydami visą tūrį 4-6 kartus per dieną.

Susmulkinkite ir lygiomis dalimis sumaišykite medetkų žiedus,rovaistines ir pelargonijų pievų žolę.

Dauguma gydytojų sutinka, kad pagrindinė prevencinė priemonė sunkios formos gripo ir jo komplikacijų – skiepai. Pagamintų vakcinų sudėtis atnaujinama kasmet. Vakcinacija tarsi leidžia mūsų imuninei sistemai sukurti antikūnus, kurie slopina virusus.

Paskiepytas žmogus, žinoma, gali susirgti, tačiau infekciją pernešti bus daug lengviau, nes su į organizmą patekę antikūnai blokuoja virusą, neleidžia jam daugintis ir užkrėsti ląsteles.

Neskiepytiems žmonėms, esant kontaktui su sergančiais asmenimis, galiu rekomenduoti vartoti oseltamiviras (tamiflu, nomides) 1 kapsulė per dieną nuo 10 dienų iki 6 savaičių.

Kaip alternatyvų vaistą rekomenduoju arbidolis, cikloferonas arba anaferonas.

Ir dar keletas naudingų patarimų:

Epidemijos metu po kontakto su ligoniais būtina kruopščiai nusiplauti veidą ir rankas, skalauti burną, gerklę, nosį vandeniu arba fiziologiniu tirpalu.

Esant tiesioginiam sąlyčiui su sergančiuoju, reikia dėvėti apsauginę kaukę.

Transportuodami stenkitės atsitraukti nuo čiaudinčių ir kosinčių žmonių. Suėmus už eskalatoriaus turėklo ar priekinių durų rankenos, pirštinių geriau nenusiimti.

Epidemijos metu susilaikykite nuo apsilankymo masiniai renginiai, sportas ir kinas.

Į savo racioną įtraukite šviežių vaisių ir daržovių (ne mažiau kaip 400 g per dieną suaugusiam).

Baigdamas pabrėžiu, kad gripas 2018 m. yra rimta patologija, kurią reikia savalaikė diagnostika ir teisingas kompleksinis gydymas prižiūrint gydytojui.

Savalaikė ir racionali prevencija sumažina infekcijos riziką, o vystantis ligai žymiai sumažina apraiškų sunkumą ir komplikacijų tikimybę.

Atminkite, kad gripas gali sukelti

Gripas yra ūmus virusinė liga, kuris gali paveikti viršutinius ir apatinius kvėpavimo takus, yra lydimas sunkios intoksikacijos ir gali sukelti rimtų komplikacijų ir mirčių, daugiausia vyresnio amžiaus pacientų ir vaikų. Epidemijos iškyla beveik kasmet, dažniausiai rudenį, žiemą, jose nukenčia daugiau nei 15 proc.

Gripas priklauso ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų grupei -. Didžiausias užsikrėtimo pavojus gripu sergančiam žmogui kyla per pirmas 5-6 dienas nuo ligos pradžios. Perdavimo būdas yra aerozolis. Ligos trukmė, kaip taisyklė, neviršija savaitės.

Išsamiau apie priežastis, pirmuosius požymius ir bendruosius simptomus suaugusiems, taip pat gydymą ir komplikacijas, mes apsvarstysime šioje medžiagoje.

Kas yra gripas?

Gripas yra ūmi kvėpavimo takų virusinė infekcija, kurią sukelia A, B arba C grupės virusai, pasireiškianti sunkia toksikoze, karščiavimu, viršutinės ir apatinės stuburo pažeidimais. kvėpavimo takų.

Daugelis žmonių gripą painioja su įprastu peršalimu ir nesiima tinkamų priemonių, kad sustabdytų viruso poveikį ir užkirstų kelią kontaktuojančių su sergančiuoju užsikrėtimui.

Žiemą ir rudenį sergamumo šiuo virusu padidėjimas paaiškinamas tuo, kad didelės grupėsžmonės gyvena ilgą laiką uždaros erdvės. Iš pradžių protrūkis pasireiškia tarp vaikų ikimokyklinio amžiaus ir tarp suaugusių gyventojų, o tada liga dažniau fiksuojama vyresnio amžiaus žmonėms.

Gripo epidemijos prevencija daugiausia priklauso nuo jau sergančio žmogaus sąmonės, kurio reikia vengti viešos vietos su didele minia žmonių, kuriems sergantieji, ypač kosint ir čiaudint, kelia potencialų pavojų užsikrėsti.

Gripo viruso tipai

Gripas skirstomas į:

• tipas A (potipiai A1, A2). Daugumos epidemijų priežastis yra A tipo gripo virusas, jo atmainų yra daug, jis gali užkrėsti ir žmones, ir gyvūnus (paukščių, kiaulių gripas ir kt.), taip pat gali greitai keistis genetiniais pokyčiais.
• B tipo. B tipo gripo virusai dažnai nesukelia epidemijų ir yra daug lengviau pernešami nei A tipo gripo virusai.
• C tipas. Pasitaiko pavieniais atvejais ir būna lengva arba paprastai besimptomė.

Patekęs į ląstelę, virusas pradeda aktyviai daugintis, išprovokuodamas ūmią kvėpavimo takų tipo virusinę infekciją, vadinamą gripu. Liga yra lydima karščiuojanti būsena, organizmo intoksikacija ir kiti simptomai.

Gripo virusas yra labai įvairus. Kiekvienais metais atsiranda naujų viruso porūšių (štamų), su kuriais mūsų imuninė sistema dar nesusidūrė ir todėl negali lengvai susidoroti. Štai kodėl vakcinos nuo gripo negali užtikrinti 100% apsaugos – visada yra naujos viruso mutacijos galimybė.

Priežastys

Gripą sukelia Orthomyxoviridae šeimai priklausanti virusų grupė. Yra trys didelės gentys – A, B ir C, kurios skirstomos į H ir N serotipus, priklausomai nuo to, kokie baltymai randami viruso paviršiuje – hemagliutininas ar neuraminidazė. Iš viso yra 25 tokie potipiai, tačiau 5 iš jų randami žmonėms, o viename viruse gali būti abiejų tipų skirtingų potipių baltymų.

Pagrindinė gripo priežastis- žmogaus virusinė infekcija, vėliau mikroorganizmo išplitimas visame žmogaus kūne.

Šaltinis yra jau sergantis žmogus, kuris, in aplinką išskiria virusą kosint, čiaudint ir pan.. Turint aerozolio perdavimo mechanizmą (gleivių lašelių, seilių įkvėpimas), gripas plinta gana greitai – ligonis pavojingas aplinkiniams per savaitę, pradedant nuo pirmųjų užsikrėtimo valandų.

Kiekvienais epidemijos metais gripo komplikacijos nunešamos vidutiniškai per metus nuo 2000 iki 5000 žmonių. Dažniausiai vyresni nei 60 metų žmonės ir vaikai. 50% atvejų mirties priežastis yra komplikacijos iš širdies ir kraujagyslių sistemos, o 25% atvejų - komplikacijos iš plaučių sistemos.

Kaip perduodamas gripas?

Kaip ir visi užkrečiamos ligos, gripas plinta iš šaltinio į jautrų organizmą. Gripo šaltinis yra sergantis žmogus, turintis akivaizdžių ar išnykusių klinikinių apraiškų. Užkrečiamumo pikas patenka per pirmąsias šešias ligos dienas.

Gripo perdavimo mechanizmas- aerozolis, virusas plinta oro lašeliniu būdu. Išsiskyrimas vyksta su seilėmis ir skrepliais (kosint, čiaudint, kalbant), kurie smulkaus aerozolio pavidalu pasklinda ore ir yra įkvepiami kitų žmonių.

Kai kuriais atvejais galima įgyvendinti buitinį kontaktinį perdavimo kelią (daugiausia per indus, žaislus).

Nėra tiksliai nustatyta, kokių apsauginių mechanizmų dėka viruso dauginimasis sustoja ir atsigauna. Paprastai po 2-5 dienų virusas nustoja sklisti į aplinką; sergantis žmogus nustoja būti pavojingas.

Inkubacinis periodas

Gripo inkubacinis laikotarpis – tai laikas, per kurį virusas turi daugintis žmogaus organizme. Jis prasideda nuo užsikrėtimo momento ir tęsiasi iki pirmųjų simptomų atsiradimo.

Paprastai inkubacinis laikotarpis yra nuo 3-5 valandų iki 3 dienų. Dažniausiai tai trunka 1-2 dienas.

Kuo mažesnis pradinis viruso kiekis pateks į organizmą, tuo ilgesnis bus gripo inkubacinis periodas. Taip pat šis laikas priklauso nuo žmogaus imuninės gynybos būklės.

Pirmieji ženklai

Pirmieji gripo požymiai yra šie:

• Kūno skausmai.
• Galvos skausmas.
• Šaltkrėtis ar karščiavimas.
• Bėganti nosis.
• Drebulys kūne.
• Skausmas akyse.
• Prakaitavimas.
• Blogas jausmas burnoje.
• Letargija, apatija ar dirglumas.

Pagrindinis ligos simptomas yra staigus kūno temperatūros padidėjimas iki 38-40 laipsnių Celsijaus.

Gripo simptomai suaugusiems

Inkubacijos trukmė yra maždaug 1-2 dienos (galima nuo kelių valandų iki 5 dienų). Po to seka ūminis laikotarpis klinikinės apraiškos ligų. Nesudėtingos ligos sunkumą lemia intoksikacijos trukmė ir sunkumas.

Pirmomis dienomis susirgęs gripu žmogus atrodo tarsi ašarojantis, yra ryškus veido paraudimas ir paburkimas, blizgančios ir paraudusios akys su „šviesa“. Gomurio, lankų ir ryklės sienelių gleivinė ryškiai raudona.

Gripo simptomai yra:

• karščiavimas (dažniausiai 38-40o C), šaltkrėtis, karščiavimas;
• mialgija;
• artralgija;
• triukšmas ausyse;
• galvos skausmas, galvos svaigimas;
• nuovargio, silpnumo jausmas;
• adinamija;
• sausas kosulys, lydimas krūtinės skausmo.

Objektyvūs požymiai yra paciento išvaizda:

• veido ir akių junginės paraudimas,
• skleritas
• odos sausumas.

Aukšta temperatūra ir kiti apsinuodijimo požymiai paprastai trunka iki 5 dienų. Jei po 5 dienų temperatūra nesumažėja, reikia manyti, kad yra bakterinės komplikacijos.

Katariniai reiškiniai trunka šiek tiek ilgiau - iki 7-10 dienų.Jiems išnykus ligonis laikomas pasveikęs, tačiau dar 2-3 savaites gali būti stebimos ligos pasekmės: silpnumas, dirglumas, galvos skausmas, galbūt.

Nesant komplikacijų, liga trunka 7-10 dienų. Per šį laiką jo simptomai palaipsniui mažėja, nors bendras silpnumas gali išlikti iki dviejų savaičių.

Gripo simptomai, dėl kurių reikia iškviesti greitąją pagalbą:

• Temperatūra 40 ºС ir aukštesnė.
• Aukštos temperatūros išsaugojimas ilgiau nei 5 dienas.
• Stiprus galvos skausmas, kuris nepraeina vartojant skausmą malšinančius vaistus, ypač lokalizuotas pakaušyje.
• Dusulys, greitas arba nereguliarus kvėpavimas.
• Sąmonės pažeidimas – kliedesys arba haliucinacijos, užmarštis.
• Priepuoliai.
• Hemoraginio bėrimo atsiradimas ant odos.

Jei gripo eiga yra nekomplikuota, karščiavimas gali trukti 2-4 dienas, o liga baigiasi po 5-10 dienų. Po ligos 2-3 savaites galima poinfekcinė astenija, pasireiškianti bendru silpnumu, miego sutrikimais, padidėjęs nuovargis, dirglumas, galvos skausmas ir kiti simptomai.

Ligos sunkumas

Yra 3 gripo sunkumo laipsniai.

Lengvas laipsnis	Kartu su nedideliu temperatūros padidėjimu, neviršijančiu 38 ° C, vidutinio sunkumo galvos skausmu ir katariniais simptomais. Objektyvūs intoksikacijos sindromo požymiai, esant šviesos srautas gripas – tai mažesnis nei 90 dūžių per minutę pulsas, kurio dažnis nesikeičia kraujo spaudimas. Kvėpavimo sutrikimai nebūdingi lengvo laipsnio atveju.
Vidutinis	Temperatūra 38–39 °C, šviesu sunkūs simptomai, apsvaigimas.
Sunkus laipsnis	Temperatūra aukštesnė nei 40 ° C, gali pasireikšti traukuliai, kliedesys, vėmimas. Pavojus kyla dėl komplikacijų, tokių kaip smegenų edema, infekcinis-toksinis šokas, hemoraginis sindromas, išsivystymas.

Gripo komplikacijos

Virusui užpuolus organizmą, sumažėja imuninės sistemos atsparumas, didėja komplikacijų (proceso, kuris vystosi pagrindinės ligos fone) išsivystymo rizika. Ir jūs galite greitai susirgti gripu, bet ilgai kentėti nuo jo pasekmių.

Gripu gali komplikuotis įvairios patologijos, pvz ankstyvas laikotarpis(dažniausiai sukelia prisirišusi bakterinė infekcija) ir vėliau. Sunkios gripo komplikacijos dažniausiai pasireiškia mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nusilpusiems asmenims lėtinės ligosįvairių organų.

Komplikacijos yra:

• , (priekinis sinusitas);
• bronchitas, pneumonija;
• , encefalitas;
• endokarditas,.

Paprastai vėlyvos komplikacijos su įstojimu susijęs gripas bakterinė infekcija, kuriai reikalingas ryšys su gydymu antibiotikais.

Žmonės, linkę į komplikacijas

• vyresnio amžiaus (vyresni nei 55 metų);
• kūdikiai (nuo 4 mėnesių iki 4 metų);
• žmonių, sergančių lėtinėmis ligomis infekcinis pobūdis(turėdamas lėtinis vidurinės ausies uždegimas ir kt.);
• kenčia nuo širdies ir plaučių ligų;
• žmonės su susilpnėjusia imunine sistema;
• nėščia.

Deja, gripas pažeidžia visas gyvybiškai svarbias sistemas. Žmogaus kūnas, todėl tai viena iš labiausiai nenuspėjamų ligų.

Diagnostika

Atsiradus gripo simptomams, reikia kviestis į namus pediatrą/terapeutą, o jei sunkios būklės serga -" greitoji pagalba“, kuriuo pacientas bus nuvežtas gydytis į infekcinių ligų ligoninę. Išsivysčius ligos komplikacijoms, konsultacijos su pulmonologu, ENT gydytoju ir kitais specialistais.

Gripo diagnozė grindžiama tipiniais klinikinis vaizdas. Staigiai pakilus temperatūrai, kuo greičiau kreipkitės medicininės pagalbos. Medicininė pagalba. Gydytojo, sergančio gripu, stebėjimas yra labai svarbus, nes. tai leis laiku nustatyti galimų bakterinių komplikacijų atsiradimą.

At staigus pakilimas Reikalinga temperatūra:

• Medicininė apžiūra;
• anamnezės rinkimas;
• bendra kraujo analizė.

Gripo gydymas

Suaugusiesiems gripo gydymas dažniausiai atliekamas namuose. Tik esant sunkiai ligos eigai arba vienam iš šių pavojingų simptomų, reikia hospitalizuoti:

• temperatūra 40°C ar daugiau;
• vėmimas;
• traukuliai;
• dusulys;
• aritmija;
• kraujospūdžio mažinimas.

Paprastai gripo gydymui skiriami:

• gausus gėrimas;
• karščiavimą mažinantys vaistai;
• priemonės, kurios palaiko imunitetą;
• pašalinimo priemones katariniai simptomai(vazokonstriktorius, palengvinantis kvėpavimą per nosį, slopinantis kosulį);
• antihistamininiai vaistai alerginės reakcijos atveju.

Siekiant kovoti su karščiavimu, nurodomi karščiavimą mažinantys vaistai, kurių šiandien yra daug, tačiau geriau vartoti paracetamolį ar ibuprofeną, taip pat bet kokius jų pagrindu pagamintus vaistus. Karščiavimą mažinantys vaistai skiriami, jei kūno temperatūra viršija 38 ° C.

Su gripu svarbu gerti daugiau skysčių- padės greitai pašalinti toksinus iš organizmo ir palengvins paciento būklę.

Suaugusiųjų gripo gydymo režimas

Gripo gydymo režimas apima nuoseklias procedūras, skirtas palengvinti esamus ligos simptomus ir neutralizuoti virusines ląsteles.

1. Antivirusinis. Virusų naikinimui rodomi antivirusiniai vaistai nuo gripo. Taigi, turėtumėte vartoti:, Arbidol ir Anaferon. Antivirusinių vaistų nuo gripo vartojimas padės ne tik sutrumpinti ligos trukmę, bet ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi, todėl juos reikėtų vartoti žmonėms, kurių imunitetas sumažėjęs. Komplikacijų gydymui taip pat naudojami antivirusiniai vaistai.
2. Antihistamininiai vaistai. Nuo gripo skiriami specialūs antihistamininiai vaistai – tai vaistai, vartojami alergijoms gydyti, nes mažina visus uždegimo požymius: gleivinės paburkimą ir nosies užgulimą. Pirmajai šios grupės kartai priklausantys vaistai – tavegilis, suprastinas, difenhidraminas turi tokį šalutinį poveikį kaip mieguistumas. Kitos kartos vaistai – fenistil, zirtek – neturi panašaus poveikio.
3. Antipiretinis. Kovai su karščiavimu naudojami karščiavimą mažinantys vaistai, kurių šiandien yra labai daug, tačiau geriau vartoti paracetamolį ir ibuprofeną bei šių medžiagų pagrindu pagamintus vaistus. Karščiavimą mažinantys vaistai vartojami, kai temperatūra pakyla daugiau nei 38,5 ° C.
4. Laukinės. Be to, reikėtų vartoti atsikosėjimą lengvinančius vaistus nuo gripo (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin).
5. Lašai. Norint pašalinti tokius simptomus kaip nosies užgulimas, naudojami vazokonstriktoriai: evkazolinas, naftizinas, tizinas, rinazolinas. Lašai lašinami tris kartus per dieną, po 1 lašą į kiekvieną nosies kanalą.
6. Gargaliavimas. Taip pat nurodomas periodinis gargaliavimas. vaistažolių nuovirai, sodos-druskos tirpalai, reguliarūs gausūs šiltas gėrimas, poilsis ir lovos poilsis.

Sergant gripu, kaip ir kitomis ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, antibiotikų skirti nereikia, juos patartina tik įtarus dėl bakterinės kilmės uždegiminio kvėpavimo takų proceso.

Siekiant užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi, visada griežtai laikytis paskirto gydymo, ūminiu laikotarpiu laikytis lovos režimo, per anksti nenutraukti vaistų ir medicininių procedūrų.

Norint išgydyti gripą namuose, verta vadovaukitės tiesomis:

1. Būtinas lovos poilsis.
2. Antivirusinių ir kitų vaistų vartojimas imunitetui palaikyti.
3. Jei įmanoma, pageidautina kasdien vėdinti patalpą, šlapias valymas. Gripo simptomų turintis pacientas apvyniojamas ir sukuriama šiltesnė aplinka. Užšaldyti kambarį neverta, tačiau reikėtų reguliariai vėdinti.
4. Reikia gerti daug skysčių. Apie 2-3 litrus per dieną. Geriausias pagalbininkas bus kompotai, vaisių gėrimai, arbata su citrina, su vaisiais.
5. Siekiant užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi širdies ir kraujagyslių bei nervų sistema, jums reikia maksimalaus poilsio, bet koks intelektinis krūvis yra kontraindikuotinas.
6. Ligos laikotarpiu ir kelias savaites po jos būtina kiek įmanoma labiau rūpintis savo sveikata, rekomenduojama vartoti vitaminų-mineralų kompleksus, vartoti vitaminų turinčius produktus.

Mityba ir dieta

Gripo dieta yra būtina sąlyga Greitai pasveikk. Tačiau nebijokite pamačius šį žodį. Jūs neturite savęs badauti nuo gripo. Maisto produktų, kuriuos geriausia valgyti sergant, sąrašas yra gana platus.

• Vaistažolių nuovirai;
• Šviežių vaisių sultys;
• Šiltas sultinys, ypač vištienos sultinys;
• Kepta žuvis arba neriebi mėsa;
• Lengvos daržovių sriubos;
• Pieno produktai;
• Riešutai ir sėklos;
• ankštiniai augalai;
• Kiaušiniai;
• Citrusiniai.

Kaip suprantate, gripo mityba susideda ne tik iš tų maisto produktų, kuriuos galite valgyti, bet ir iš tų, kurių nerekomenduojama. Pastarieji apima:

• riebus ir sunkus maistas;
• dešros ir rūkyta mėsa;
• konditerijos gaminiai;
• Konservuoti maisto produktai;
• kava ir kakava.

Meniu pavyzdys:

• Ankstyvieji pusryčiai: manų kruopos ant pieno Žalioji arbata su citrina.
• Antrieji pusryčiai: vienas minkštai virtas kiaušinis, cinamono erškėtuogių nuoviras.
• Pietūs: daržovių sriuba mėsos sultinio, garuose troškinti mėsos paplotėliai, ryžių košė, trintas kompotas.
• Užkandis: keptas obuolys su medumi.
• Vakarienė: garuose virta žuvis, bulvių košė, vaisių sultys, praskiestos vandeniu.
• Prieš miegą: kefyras ar kiti fermentuoto pieno gėrimai.

Gerti

Periodiškai reikia išgerti vidutiniškai ne mažiau kaip 2 litrus skysčių, nelaukiant, kol pasirodys troškulys. Arbata, erškėtuogių sultinys, arbata su citrina ar avietėmis puikiai tinka gėrimui, žolelių arbatos(ramunėlių, liepų, raudonėlių), džiovintų vaisių kompotas. Pageidautina, kad visų gėrimų temperatūra būtų maždaug 37-39 °C – taip skystis greičiau pasisavins ir padės organizmui.

Liaudies gynimo priemonės nuo gripo

Liaudies gynimo priemonės gydant gripą naudojamos siekiant atkurti paciento imunitetą, aprūpinti jo organizmą vitaminais ir sveikimą skatinančiais vaistiniais ekstraktais. Tačiau didžiausias efektas bus pasiekta, jei liaudies gynimo priemones derinsite su vaistų vartojimu.

1. Į keptuvę supilkite stiklinę pieno, įpilkite 1/2 šaukštelio. imbiero, maltų raudonųjų pipirų, ciberžolės. Užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 1-2 minutes. Leiskite šiek tiek atvėsti, įpilkite 1/2s.l. sviesto, 1 arb medus. Gerkite po stiklinę 3 kartus per dieną.
2. Paruoškite viburnum arbatą su liepų žiedlapiais! Paimkite 1-ąją g. šaukštą džiovintų liepų žiedų ir mažų viburnumo vaisių užpilkite ½ litro verdančio vandens ir leiskite arbatai užvirti vieną valandą, tada nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 2 kartus per dieną.
3. Aktyviausia priemonė nuo gripo – Juodieji serbentai visomis formomis, su karštas vanduo ir cukraus (iki 4 stiklinių per dieną). Net ir žiemą galite pasigaminti serbentų šakelių nuovirą). Šakas reikia smulkiai sulaužyti ir saują jų užplikyti keturiomis stiklinėmis vandens. Virinama minutę, o po to garuose 4 valandas. Gerti naktį lovoje labai šilta forma 2 stiklines su cukrumi. Atlikite šį gydymą du kartus.
4. Reikės: 40 g aviečių, 40 g šaltalankių lapų, 20 g raudonėlio žolės, 2 stiklinės verdančio vandens. Sumalkite kolekciją ir sumaišykite. Paimkite 2 valg. l. gautą mišinį užpilti verdančiu vandeniu termose, palikti 1 val., perkošti. Gerti šiltą antpilą po 100 ml 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
5. Esant slogai, į nosį įlašinti šviežių alavijo sulčių (agavos) po 3-5 lašus į kiekvieną šnervę. Įlašinę masažuokite nosies sparnus.

Vakcinacija

Skiepijimas nuo gripo yra būdas apsisaugoti nuo infekcijos. Jis rodomas visiems, ypač rizikos grupėms – pagyvenusiems žmonėms, vaikams, nėščiosioms, socialinių profesijų žmonėms.

Skiepijama kasmet, prieš epidemijos sezono pradžią, rugsėjo-spalio mėnesiais, kad iki epidemijos susidarytų stabilus imunitetas. Reguliarus skiepijimas padidina apsaugos veiksmingumą ir padidina antikūnų prieš gripą gamybą.

Skiepijimas ypač pageidautinas:

• maži vaikai (iki 7 metų);
• pagyvenę žmonės (po 65 metų);
• nėščia moteris;
• sergantieji lėtinėmis ligomis, nusilpęs imunitetas;
• medicinos darbuotojai.

Prevencija

Kad nesusirgtumėte gripu, stenkitės stiprinti organizmą ištisus metus. Apsvarstykite keletą taisyklių, kaip apsisaugoti nuo gripo ir stiprinti kūną:

1. Visų pirma prevencija turėtų būti ta, kad neleistumėte gripo virusui patekti į jūsų organizmą. Norėdami tai padaryti, vos grįžę namo iš gatvės, būtinai nusiplaukite rankas su muilu, o rankas rekomenduojama nusiplauti beveik iki alkūnių.
2. Labai naudinga gripo profilaktikai vaikams ir suaugusiems bus plauti nosį. Skalbimas gali būti atliekamas šiltu druskos vandeniu arba specialiu purškikliu.
3. Prieš valgydami maistą, kuris anksčiau buvo ant prekystalio, būtinai gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu.

Norėdami išlaikyti normalų imunitetą, turite:

• Visiškai, o svarbiausia, valgykite teisingai: maiste turi būti pakankamai angliavandenių, riebalų, baltymų ir vitaminų. Šaltuoju metų laiku, kai racione suvalgomų vaisių ir daržovių kiekis gerokai sumažėja, būtina papildomai vartoti vitaminų kompleksą.
• Reguliariai darykite mankštą lauke.
• Venkite bet kokio streso.
• Mesti rūkyti, nes rūkymas žymiai sumažina imunitetą.

Apibendrinant primename, kad gripas yra infekcinė, užkrečiama liga, kuri gali sukelti įvairios komplikacijos. Infekcijos tikimybė didėja rudenį ir žiemą.

Atėjus žiemai 60–80% gyventojų susiduria su sunkia ir rimta problema, vadinama gripu. Šią ligą sukelia A, B, C gripo virusai, pasižymintys pakitimais viršutiniai skyriai kvėpavimo takai ir sunki intoksikacija. Gripu užsikrečiama nuo sergančio žmogaus seilių lašeliais kalbant, kosint, čiaudint, yra didelis užkrečiamumas, dėl ko 90% atvejų išsivysto epidemijos. Paprastai pavojingas ne pats gripas, o gyvybei pavojingos komplikacijos, atsirandančios netinkamai ar laiku gydant. Norėdami laiku pradėti kovoti su gripu ir išvengti neigiamų pasekmių, turite žinoti, kaip gydyti gripą namuose.

Didelės rizikos grupės

Gripu gali susirgti bet kas, tačiau rizika žymiai padidėja:

• vaikai iki 3 metų;
• asmenys, vartojantys acetilsalicilo rūgštį gydymo ir profilaktikos tikslais;
• nėščia moteris;
• vyresni nei 65 metų žmonės;
• sergantys lėtinėmis patologijomis (bronchų astma, obstrukcine plaučių liga, inkstų, širdies nepakankamumu, psichiniai sutrikimai epilepsija, cukrinis diabetas);
• asmenims, sergantiems imunodeficitu.

Pagrindiniai simptomai

Atpažinti gripo simptomus namuose nėra sunku. Prasideda staigiai, kartais žaibišku greičiu. Išryškėja intoksikacijos simptomai: temperatūra pakyla iki 39-40 ◦ C, atsiranda stiprus silpnumas, vargina stiprūs galvos, sąnarių, raumenų skausmai. Žmogus negali pakilti iš lovos, atsisako valgyti, riboja pokalbį. 2-3 dieną prisijungia prakaitavimas, deginimas, gerklės skausmas, sausas kosulys, nežymios gleivinės išskyros iš nosies ir dusulys.

Gripo gydymo principai

Pasireiškus pirmiesiems požymiams, gripą būtina pradėti gydytis namuose iš karto, kad greičiau pasveiktumėte ir sumažintumėte komplikacijų riziką. Laiku gydant gripas lengvas laipsnis trunka 3-4 dienas, vidutinė forma - 5-7 dienas, sunki - daugiau nei 10 dienų. Be tinkamo gydymo lengvos ligos formos gali praeiti savaime, tačiau atsigavimo laikotarpis vėluoja 10-14 dienų. Negydoma sunkus gripas grasinama mirtimi, arba geriausiu atveju, ilgalaikis gydymas ir reabilitacija ligoninės aplinkoje.

Gripo gydymas liaudies metodais bus kuo veiksmingesnis, jei laikysitės pagalbos algoritmo, kuris apima:

1. Režimas.
2. Atitikimas higienos normoms.
3. Dieta.
4. Kovoti su dehidratacija.
5. Specifinis ir nespecifinis antivirusinis gydymas.
6. Simptominis gydymas (priešuždegiminis, karščiavimą mažinantis, kosulį mažinantis).
7. Bendrosios stiprinimo priemonės (vitaminų terapija, grūdinimas).

Kai gripu suserga jaunesnis nei 3 metų vaikas ir simptomai yra blogai kontroliuojami, reikia kreiptis į gydytoją!

Gripo režimas ir higiena

Jei kyla klausimas, kaip greitai ir efektyviai išgydyti gripą namuose, tuomet reikėtų pradėti nuo režimo organizavimo ir gyvenimo sąlygų optimizavimo, kurie užtikrina 50% sėkmės pagerinti būklę.

SŪRS sergantis žmogus yra labai silpnas ir jam reikia kitų pagalbos. Būtina laikytis lovos režimo, ribojant bet kokią veiklą pirmąsias 2–3 ligos dienas. Kai kuriais atvejais leidžiama pakilti iš lovos Skubus atvėjis kelioms minutėms. Judant smarkiai padidėja apkrova širdies ir kraujagyslių sistemai, pablogėja smegenų aprūpinimas krauju, gali svaigti galva, po to netenkama sąmonė.

Paciento kambarys turi būti vėdinamas 3-5 kartus per dieną. Jei taip neatsitiks, į orą iškvepiami virusai kaupiasi didelėmis koncentracijomis, o tai lėtina gijimo procesą ir mažina gydymo efektyvumą.

Antrasis būdas išvengti virusinių dalelių kaupimosi – kasdienis keitimasis Patalynė ir drabužius.

Pacientas turi turėti asmeninį Dantų šepetėlis, rankšluostį, šukas ir indus, kuriuos būtina išplauti iš karto po valgio ir nuplauti verdančiu vandeniu.

Sveikas maistas

Yra rekomendacijų, kaip atsikratyti gripo ir SARS tinkama mityba. Jo tikslas yra ne „pamaitinti“ pacientą, o aprūpinti organizmą lengvai virškinamu maistu maistinių medžiagų, vitaminai, mikroelementai. Jūs turite valgyti dažnai, mažiausiai 6 kartus per dieną, mažomis porcijomis.

Leidžiami produktai:

• lengvi sultiniai (vištiena, kalakutiena);
• daržovių sriuba, tyrė;
• liesa virta, kepta mėsa;
• garų kotletai;
• Garuose virta žuvis;
• daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu vitaminų (citrusiniai vaisiai, morkos, švieži žirniai, bulvės, visų rūšių kopūstai, pomidorai, serbentai, špinatai, petražolės, kviečių gemalai);
• pieno produktai;
• grikiai;
• minkštai virti kiaušiniai;
• krekeriai;
• kepenys.

Draudžiami produktai:

• riebi, kepta mėsa;
• rūkyta dešra, žuvis;
• švieži duonos gaminiai;
• išsaugojimas;
• šokoladas, kakava, saldainiai;
• prieskoniai ir prieskoniai;
• ledai;

Maistas turi būti šviežiai paruoštas, šiltas, lengvai sūdytas, be konservantų, kvapiųjų medžiagų ir dažiklių. Kruopščiai, lėtai kramtykite, kad maisto gabalėliai papildomai nesužalotų sudirgusios gerklės.

Dehidratacijos gydymas

Kova su skysčių netekimu turi prasidėti nedelsiant. Pagrindinė dehidratacijos priežastis yra karštis. Per dieną mažais gurkšneliais reikia išgerti ne mažiau kaip 3 litrus šilto skysčio. Kaip vaistas nuo gripo ir peršalimo, pasitvirtino arbatos, kompotai ir sultys, kuriose yra daug vitaminų C, B1, B2, B6 ir E.

Vitaminas C yra vienas iš pagrindinių peršalimo ligų gydymui. Gripo virusas ardo kraujagyslių sieneles, o tai pasireiškia mėlynėmis, kraujavimais skleroje ir sunkūs atvejai, į vidaus organus. Vitaminas C didina organizmo atsparumą infekcijoms, atkuria pažeistus audinius, didina kraujagyslių tonusą ir mažina jų pralaidumą.

Šio vitamino sandėlis yra:

• laukinių rožių, šaltalankių, krapų nuoviras;
• kompotai iš serbentų, kalnų pelenų;
• obuolių, citrinų, apelsinų, pomidorų sultys;
• aviečių arbata.

Per dieną reikėtų suvartoti ne mažiau kaip 1 litrą šių skysčių.

B grupės vitaminai didina ląstelių atsparumą virusinių toksinų poveikiui, gerina ir pagreitina medžiagų apykaitą, suteikia normalus darbas nervų ląstelės.

Turėtų būti naudojamas:

• kivi kokteilis, žalias moliūgas;
• kukurūzų nuoviras;
• pieno produktai;
• obuolių, pomidorų sultys;

Vitaminas E apsaugo ląsteles nuo toksinų, suteikdamas stiprų antioksidacinį poveikį. Yra daug:

• augaliniai aliejai (saulėgrąžų, alyvuogių, sojų pupelių). Kasdien reikia vartoti po 1 valgomąjį šaukštą;
• obuolių-bananų, kriaušių, apelsinų sultys.

Be to, reikia gerti šiltas žolelių arbatas. Populiariausios priemonės nuo gripo yra:

• arbata su čiobreliais, šalavijais ir ramunėlėmis;
• arbata su pankoliu ir liepų žiedais;
• mėtų arbata su dilgėlėmis ir šalavijais.

Joms paruošti reikia paimti 2 valgomuosius šaukštus žolelių, užpilti 1 litru verdančio vandens, palikti 30 min. Gerkite po 250 ml 4 kartus per dieną.

Be tinkamo gėrimo režimas Neįmanoma įsivaizduoti visiško gydymo!

Antivirusinis gydymas

Daugelis domisi, kaip greitai pasveikti nuo gripo ir neišleisti daug pinigų. Ligą sukelia virusas, todėl pagrindinis terapijos tikslas – jį neutralizuoti. Tai galima padaryti dviem būdais.

Pirmuoju atveju jie naudojasi specifiniais vaistais, kurie tiesiogiai veikia viruso ląstelę. Tai apima: Remantadine, Oseltamivir ir Arbidol.

• Remantadinas yra labiausiai paplitęs ir nebrangus vaistas. Vartoti 5 dienas pagal schemą: 1 dieną po 2 tabletes 3 kartus per dieną, 2 ir 3 - 2 tabletes 2 kartus, 4-5 dienas 2 tabletes vieną kartą ryte;
• Oseltamiviras geriamas po 1 kapsulę ryte ir vakare 5 dienas;
• Arbidol reikia gerti 3 dienas po 2 tabletes 4 kartus per dieną.

Gydymas šiais vaistais yra veiksmingas, jei vartojamas nuo pirmos simptomų atsiradimo dienos.

Antrasis, ne mažiau veiksmingas metodas yra gydymas liaudies gynimo priemonėmis, turinčiomis antivirusinį aktyvumą. Toks gydymas yra dažnesnis dėl pigumo ir, anot žmonių, „cheminio“ poveikio organizmui nebuvimo.

Veiksmingiausi naminiai antivirusiniai vaistažolių vaistai:

1. . Priemonė, neturinti analogų savo antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis. Jis lenkia daugelį vaistų. Terapinis veiksmas pastebimas vartojant žalią arba ruošiant maistą, užpilo pavidalu, į nosį lašinant vandeniu praskiestų sulčių. Taikyti bet kokia forma bent 1 kartą per dieną.
2. Ežiuolės infuzija. Jis turi stiprų imunostimuliuojantį, priešuždegiminį poveikį. Arbatinį šaukštelį žolelių užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 10 min. Vartoti 3 kartus per dieną.
3. Šeivamedžio uogų nuoviras. Paimkite 7-10 džiovintų uogų, užpilkite stikline verdančio vandens 30 minučių. Gerkite po 50-70 ml 3 kartus per dieną.
4. Arbata ir imbiero šaknies užpilas. Atsargiai vaistą reikia vartoti esant virškinimo trakto ligoms padidėjęs rūgštingumas. Arbata gerai šildo, šalina šaltkrėtis. Arbatinį šaukštelį tarkuotų šaknų užpilkite 150 ml karštas vanduo, įpilkite mėtų ir šaukštelį citrinos sulčių. Taikyti 5 kartus per dieną.

Kova su pagrindiniais simptomais

Aukšta temperatūra yra pagrindinė būklės pablogėjimo ir negalavimo priežastis. Atsikratyti jo reikia palaipsniui, nesistenkite greitas nuosmukis iki 36,6◦С lygio. Karščiui šalinti ir prakaitavimui padidinti gerkite šeivamedžio uogų nuovirą, spanguolių sultis, aviečių arbatą. Jei temperatūra nemažėja, būtina atlikti galūnių ir kaktos apliejimą acto tirpalas praskiedžiama vandeniu lygiomis dalimis.

Skaudant gerklę padeda skalavimas sodos-druskos tirpalu ir gerklės patepimas jodo tirpalu.

Populiariausios liaudies gynimo priemonės nuo kosulio ruošiamos šilto pieno pagrindu, pridedant medaus, česnako, propolio, bananų minkštimo, imbiero. Tokį pieną reikia gerti 250 ml nakčiai.

Kaip ir kaip gydyti gripą, sprendžia kiekvienas individualiai. Svarbiausia, kad jis būtų išsamus ir racionalus gydymas galintis pašalinti pavojingi simptomai. Reikia atsiminti, kad vyresnio amžiaus žmonės ir vaikai yra labiau linkę į sunkų gripą ir spartus vystymasis komplikacijų, todėl nesant teigiama dinamika per pirmąsias 2 dienas nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Gripas priklauso ūminių kvėpavimo takų virusinių ligų grupei ir jį sukelia A, B arba C gripas.

Gripui būdinga intoksikacija (karščiavimas, šaltkrėtis, galvos skausmas, kūno skausmai, raumenų ir sąnarių skausmai, gausus prakaitavimas, blogas apetitas), katariniai pasireiškimai (niežulys ir gerklės skausmas, nosies užgulimas, konjunktyvitas) ir sausas kosulys.

Liga gali pasireikšti lengvomis, vidutinio sunkumo ir sunkiomis formomis. Lengva infekcija sergančio paciento imuninė sistema gali pati kovoti su gripo virusu.

Vidutinės ir sunkios eigos atvejais reikia skirti antivirusinį, patogenetinį ir simptominį gydymą.

Svarbu! Reikalauja ypatingas dėmesys gripo komplikacijų gydymas, nes jos dažnai baigiasi paciento mirtimi.

Daugelį glumina tokie klausimai: „Kokiais vaistais gydyti gripą?“, „Kokius vaistus gerti, kad nesusirgtum gripu?“, „Ką gerti nuo gripo nėščiosioms?“, „Kokius vaistus vartoti, kad nesusirgtumėte gripu? ar gripą saugu gydyti vaikams?“, „Ką gerti, norint sumažinti kūno temperatūrą?“, „Kokius vaistus gerti kovojant su intoksikacija?“ ir kiti. Pabandysiu jums atverti šią temą ir atsakyti į visus jūsų klausimus.

Gripo gydymas turi būti išsamus ir apimti:

1. Etiotropinė terapija skirta sunaikinti gripo virusą.
2. Patogenetinė terapija, kuri naudojama siekiant sustabdyti ligos vystymąsi.
3. Simptominė terapija (detoksikacija, antibakterinė, imunostimuliuojanti ir gyvybiškai svarbių organų bei sistemų komplikacijų prevencija).

Jei paciento būklė leidžia, lengvas ir vidutinio sunkumo gripo formas galima gydyti namuose.

Yra situacijų, kai hospitalizacija yra būtina, būtent:

• sunki gripo forma;
• būklės, keliančios grėsmę paciento gyvybei - infekcinis-toksinis šokas, encefalopatija, ūminis kvėpavimo ar širdies ir kraujagyslių nepakankamumas);
• komplikacijų atsiradimas;
• vidutinio sunkumo gripo forma kartu su lėtinė patologija plaučiai, širdies ir kraujagyslių sistemos, hormoniniai sutrikimai organizme, diabetas;
• ligonis gyvena internate, nakvynės namuose, kareivinėse. Dėl izoliacijos būtina hospitalizuoti;
• pagyvenusiems žmonėms, sergantiems, gulintiems ant lovos ir kitiems, kuriems reikalinga priežiūra ir nuolatinė medicininė priežiūra.

Organizacinės ir saugumo priemonės. Ligos aukštyje ir karščiavimo metu reikėtų riboti fizinė veikla ir laikytis lovos režimo. Tokios priemonės reikalingos būklei palengvinti ir komplikacijų vystymuisi išvengti. Atsigavimo laikotarpiu nurodomas pusiau lovos poilsis. Praėjus trims dienoms po temperatūros normalizavimo, režimas plečiamas.

Maistas nuo gripo. Kasdienėje mityboje turi būti pakankamai baltymų, riebalų ir angliavandenių maistinė vertė. Gaminant maistą geriau naudoti švelnius terminio apdorojimo būdus. Ūmiam gripo laikotarpiui puikiai tinka pieno ir rūgpienio produktai, daržovių salotos, įvairūs dribsniai, sultiniai ir skystos sriubos. Dieta palaipsniui papildoma kitais produktais.

Gėrimo režimas. Kasdienis skysčio tūris turi būti 1,5-2 litrai. Gerkite dažnai mažomis porcijomis. Su intoksikacija susidoroti padės šilta arbata (aviečių, viburnumo, mėtų), daug vitamino C turinčios vaisių sultys (apelsinų, greipfrutų, granatų ir kt.), spanguolių sultys, erškėtuogių užpilas ir nuoviras.

Fizioterapinės procedūros skiriamas normalizavus kūno temperatūrą, siekiant pagerinti naują kvėpavimą, palengvinti skreplių išsiskyrimą ir pagerinti bendra būklė. Plačiai taikomos šarminės inhaliacijos, laikysenos masažas, elektroforezė, UHF terapija, UV spinduliuotė ir kt.

Etiotropinis gydymas. Siekiant sunaikinti patogeną.

Šiandien rinkoje yra gripo viruso tablečių, kurių kaina, veikimo mechanizmas ir veiksmingumas skiriasi. Populiariausi yra Arbidol, Ingavirin, Tamiflu, Relenza, Amiksin, Remantadin, Viferon, Neovir, Cycloferon.

Būtina laikytis kelių antivirusinio gydymo taisyklių:

• antivirusiniai vaistai yra veiksmingesni, jei vartojami nuo pirmųjų ligos dienų, o geriausia valandas;
• siekiant užkirsti kelią atsparumo vystymuisi, vaistus nuo gripo reikia vartoti tik ūminiu laikotarpiu, ne ilgiau kaip dvi dienas po jo simptomų išnykimo;

Remantadinas- nebrangus ir geras vaistas gripo gydymui ir profilaktikai. Vaistas yra veiksmingas per pirmąsias 2-3 ligos dienas. Remantadine trūkumas yra daug šalutinių poveikių, skirtingai nei brangesni analogai.

Arbidol veikia slopindamas gripo viruso dauginimąsi. Jis turi antivirusinį ir imunomoduliacinį poveikį. Pirmosiomis dienomis infekcinis procesas turi neigiamą poveikį gripo virusui, o vėliau palengvina ir gerina paciento savijautą.

Ingavirinas yra naujas vaistas, sukurtas Rusijoje. Jis turi tiesioginį antivirusinį poveikį ir skatina gamybą imuninės ląstelės kurie kovoja su gripo virusu. Vaistas yra labai patogus gydymui, nes jis vartojamas tik po vieną kapsulę per dieną.

Tamiflu ir Relenza yra vaistai, kuriuos galima pavadinti sunkiąja artilerija prieš gripą. Jie efektyviai naikina gripo virusą, sumažina ligos trukmę, palengvina eigą, sumažina komplikacijų riziką.

Interferono preparatai pasitvirtino gydant vaikų ir nėščių moterų gripą. Gripo virusas nesukuria atsparumo interferonams, jie yra saugūs, retai sukelia šalutiniai poveikiai, yra išduoti įvairių formų- žvakutės, tabletės, lašai, purškalai, milteliai suspensijoms.

Patogenetinei terapijai skiriama:

• gydymui ir profilaktikai hemoraginis sindromas vitaminų preparatų naudojimas Vitamino C, Rutinas), kalcio preparatai, Vikasol. Norint sustabdyti kraujavimą iš nosies, ant nosies tiltelio reikia tepti šaltį, į nosies kanalą įkišti tamponą, suvilgytą 3% vandenilio peroksido tirpalu;
• organizmui desensibilizuoti skiriami antihistamininiai vaistai (Suprastin, Citrin, Tavegil, Claritin ir kt.);
• kosuliui malšinti ir skreplių išsiskyrimui gerinti vartojami atsikosėjimą lengvinantys vaistai (Ambroxol, ACC, Sulfocamphocaine). Sergant varginančiu sausu kosuliu, aktualūs vaistai nuo kosulio. (Bromheksinas, Libeksinas, Kodterpinas, Sinekod, "Kosulio tabletės");
• gerklės skausmui mažinti bus veiksmingi dažni skalavimai žolelių nuovirais ar fiziologiniu tirpalu, burnos antiseptikai (Strepsils, Faringosept, Septefril, Orosept);
• nosies kvėpavimui normalizuoti naudojami kraujagysles sutraukiantys nosies lašai ar purškalai (Nazivin, Nazol, Nok-spray, Sanorin, Otrivin ir kt.). Vaistai nuo peršalimo geriami ne ilgiau kaip tris dienas. Jei reikia ilgesnio priėmimo, padarykite 3 dienų pertrauką ir išplaukite nosies ertmes druskos tirpalai(Aquamaris, Humer);
• karščiavimą mažinantis gydymas taikomas, kai kūno temperatūra pakyla iki 38,5 °C ir daugiau. Efektyviai susidoroti su pakilusi temperatūra kūnai Ibuprofenas, Paracetamolis, Coldrex, Aspirinas (vaikams neskirtas);
• Jie gerai malšina apsinuodijimo simptomus ir pagerina paciento būklę kombinuotais vaistais nuo gripo, kurių sudėtyje yra antihistamininių, karščiavimą mažinančių, skausmą malšinančių ir vitamino C - Antigrippin, Pharmacitron, Fervex, Teraflu;
• turi vietą gydant gripą ir homeopatinis gydymas- Oscillococcinum, Aflubin;
• apsauginėms organizmo savybėms padidinti skiriamos vitaminų kompleksai(Ascorutin, Alphabet, Multi-tabs, B, A, E, C grupės vitaminai), vaistažolių preparatai (ženšenio, aralijos tinktūros, Kinijos magnolijos vynmedis, Eleuterococcus);
• Antibiotikai skirti vyresnio amžiaus žmonėms, pacientams, sergantiems gretutine lėtine patologija, sergantiems įgimtais ir įgytais imunodeficitais, taip pat bakterinių komplikacijų profilaktikai ir gydymui. Didelis pasirinkimas veiksmai (ceftriaksonas, levofloksacinas, azitromicinas, klaritromicinas, moksifloksacinas, cefazolinas, kanamicinas ir kt.).

Sunkaus gripo atveju gydymo režimas apima imunoglobulinus (gama globulinas), proteolitinių fermentų inhibitorius (Gordox, Kontrykal), organizmo detoksikacijos vaistus (reopoligliukinas, gemodezas, prednizolonas, deksametazonas), kvėpavimo analeptikai(Sulfokamfokainas, Kordiaminas), širdies glikozidai (Korglikon, Strofantin) ir raminamieji vaistai(Dimedrolis, Aminazinas).

Kaip papildomų priemonių, be vaistų terapijos, galite naudoti šiuos liaudies metodus:

• puikiai padeda atsikratyti slogos ir kosulio eteriniai aliejai arba pora virtų bulvių;
• svogūnų, česnakų, imbiero šaknų sudėtyje yra natūralių antivirusiniai agentai- fitocidai. Galite juos valgyti arba tiesiog pasidėti po namus;
• esant žemai temperatūrai ir pasirodžius pirmiesiems gripo simptomams, galima klijuoti garstyčių pleistrus, garinti kojas, užsiklijuoti pėdų pipirinį pleistrą, sušildyti nosies takus šilta druska, suvyniota į audinį;
• arbatos su citrina, imbieru, avietėmis, viburnumi, pieno su medumi, spanguolių ar bruknių vaisių gėrimai turi karščiavimą mažinantį poveikį;
• suminkštinti pieną nuo kosulio su medumi ir sviesto, krūtų kolekcija, saldymedžio šaknų nuoviras, gysločio antpilas, ridikėlių sultys, sumaišytos su medumi;
• Gerai malšina uždegimą gerklėje esantis ramunėlių nuoviras, kuris naudojamas skalavimui.

Šiuolaikinėje medicinoje yra įvairių sirupų, žvakučių, tablečių nuo gripo, kurie veiksmingai kovoja su jo sukėlėju ir simptomais, tačiau prevencija vis tiek daug geriau nei bet koks gydymas. Norint vartoti bet kokį vaistą nuo gripo, būtina pasitarti su gydytoju. Negalima savarankiškai gydytis, kad nepakenktumėte savo sveikatai!

Visi žmonės yra vienodai jautrūs įvairių ligų. Tačiau kai kuriose populiacijose stebimas imuniteto sumažėjimas. Tokie asmenys yra labiausiai linkę į virusinę infekciją. Visada būtina pašalinti tą ar kitą virusinę ligą. Šiame straipsnyje bus aptarta, kaip greitai išgydyti gripą namuose. Sužinosite, kuriuos galite naudoti. medicininiai preparatai. Taip pat galite susipažinti su liaudies gydymo metodais. Būtinai pasakykite apie tai, ką turi suaugusieji ir vaikai ir kaip nesupainioti ši liga su peršalimu.

Gripas ir jo simptomai

Prieš išmokdami greitai išgydyti gripą namuose, turite sužinoti keletą dalykų apie pačią ligą. Daugelis žmonių painioja ši patologija su įprastu ARI. Tai nėra teisinga.

Gripas turi keletą skiriamieji bruožai. Pačioje ligos pradžioje žmogus nejaučia skausmo gerklėje. Taip pat sergantis gripu nesiskundžia sloga, kuri dažniausiai prasideda nuo bet kokio peršalimo. Šios patologijos požymiai dažniausiai būna tokie: žmogus jaučia skausmą kaktoje ir smilkiniuose. Kai kuriais atvejais padidėja seilėtekis ir atsiranda šviesos baimė. Gripui taip pat būdingas sąnarių ir kaulų skausmas. Dažniausiai pažeidžiamos rankos ir kojos. Per kelias dienas nuo šių diskomfortas temperatūra pradeda kilti. Esant klasikiniam šalčiui termometro lygis nepakyla aukščiau 38 laipsnių. Jei sergate gripu, galite pamatyti 40–41 laipsnio ženklą. Po kūno žmogus pradeda jausti gerklės skausmą, sloga ir nosies užgulimą.

Kiek dienų trunka gripas?

Kiek laiko žmogus gali sirgti? Gydytojai neduoda konkretaus atsakymo šį klausimą. Daugeliu atžvilgių įvykių baigtis priklauso nuo paskirto gydymo ir paciento gyvenimo būdo. Jei laikotės visų paskirtų vaistų ir nesinervinsite, tada liga praeina maždaug per 5-7 dienas.

Kai žmogus bando ištverti ligą ant kojų, jam tiesiog neužtenka jėgų kovoti su virusu. Tokiu atveju patologija gali užsitęsti 2-3 savaites. Komplikacijos taip pat dažnai pasitaiko netinkamas gydymas. Jei susidursite su tokiu rezultatu, turėsite ilgai ir nuobodžiai kovoti su pasekmėmis.

Kaip greitai išgydyti gripą namuose?

Jei jus aplenks ši liga pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Galite apsilankyti klinikoje. Bet geriau pasikviesti specialistą į namus. Ypač jei labai karščiuojate. Jums bus sunku vaikščioti gydymo įstaigos. Be to, virusu galite užkrėsti kitus žmones.

Gripo gydymas gali būti atliekamas keliais būdais: vaistais ir liaudies. Gydytojai mieliau skiria patikrintus vaistus, kurie gali greitai pakelti pacientą ant kojų. Tačiau kai kurie žmonės nepasitiki gydytojais ir skiria gydymą patys. Verta paminėti, kad derindami šiuos du būdus ligą galėsite įveikti daug greičiau. Apsvarstykite pagrindinius patikrintus metodus, kaip greitai išgydyti gripą namuose.

Medicininis gydymas

Tarp Didelis pasirinkimas yra tam tikrų grupių vaistų, skirtų kovai su konkrečia liga. Taigi, vaistas gali būti antivirusinis arba antibakterinis, analgetikas ar karščiavimą mažinantis, imunomoduliuojantis arba regeneruojantis. Galite tęsti neribotą laiką. Kokie gripo preparatai tinkami naudoti namuose?

Antipiretikai ir skausmą malšinantys vaistai

Gripo tabletės gali būti tokios: Paracetamolis, Nurofenas, Nise ir kt. Visi jie puikiai kovoja su karščiavimu ir palengvina skausmo sindromas. Taip pat galite teikti pirmenybę suspensijoms ir sirupams. Šiuos vaistus nuo gripo vartoti paprasta ir jie nesukelia jokio diskomforto. Tai apima: "Nimulid", "Kalpol", "Ibuprofen" ir kt. Pacientų patogumui gydytojai kartais skiria miltelius. Juos reikia atskiesti karštu vandeniu ir gerti kaip arbatą. Tarp tokių fondų labai populiarūs yra Fervex ir Teraflu tirpalai nuo gripo.

Verta prisiminti, kad šiuos vaistus reikia vartoti tik tada, kai termometras rodo daugiau nei 39 laipsnius. Iki šio momento organizmas pats bando kovoti su virusu ir išskiria žmogaus interferonas. Jei liga užklupo vaiką ar pagyvenusį žmogų, tuomet temperatūrai pakilus iki 38 laipsnių verta gerti karščiavimą mažinančius vaistus.

Imunomoduliatoriai

Vaistai nuo gripo gali stiprinti imunitetą. Farmacijos įmonės dabar siūlo daugybę skirtingų vaistų. Galite pasirinkti tai, kas jums patogu.

Imunomoduliuojančios medžiagos yra šios:

• tabletės "Arbidol" arba "Cycloferon";
• tirpalai "Interferonas" arba "Aflubinas";
• žvakės "Genferon" arba "Viferon", taip pat daugelis kitų vaistų.

Atminkite, kad šias lėšas reikia vartoti iškart po užsikrėtimo, kai tik pajusite pirmuosius simptomus. Priešingu atveju jie gali būti tiesiog neveiksmingi.

Slogos gydymas

Norėdami gydyti nosies užgulimą, jums reikės vazokonstrikcinių vaistų. Tarp šių fondų galite pasirinkti „Vibrocil“, „Otrivin“, „Nazivin“ ir pan. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, galite įsigyti lašų arba purškalo.

Norėdami kovoti su bakterijomis ir virusais, gydytojai skiria Pinosol, Isofra ir kt. Norėdami dezinfekuoti nosį ir sustabdyti skysčio tekėjimą, galite naudoti Protargol arba Sialor lašus.

Gerklės gydymas

Gripo tabletės, padedančios gerklės skausmui, gali būti tokios: Strepsils, Stopangin, Grammidin ir kt.

Norėdami kovoti su kosuliu, galite vartoti "Doctor Mom", "Gerbion", "Ambrobene" sirupus. Būtinai atsižvelkite į kosulio pobūdį: jis sausas ar šlapias.

Alternatyvus gydymas

Jei atsisakote gydymas vaistais, tada galite naudoti elementarų liaudies receptai. Tarp jų yra vaistai, skirti vartoti per burną, vaistai vietinis poveikis ir prevencinės formulės. Panagrinėkime juos išsamiau.

Preparatai vietiniam gydymui

Prie tokių priemonių priskiriami bet kokie žolelių nuovirai ir užpilai. Galite naudoti ramunėlę (uždegimui malšinti), stygas (patologiniams mikroorganizmams pašalinti), (skausmui sumažinti ir regeneracijai pagreitinti) ir daugelį kitų. Visos žolelės paruošiamos taip: vienas valgomasis šaukštas trapios kompozicijos užpilamas stikline verdančio vandens. Infuzuokite tirpalą pusvalandį. Po to priemonę atvėsinkite ir skalaukite ja.

Taip pat galite kreiptis jūros druska ir soda. Šis vaistas taip pat gali plauti sinusus. Paimkite vieną arbatinį šaukštelį birių lėšų stiklinėje vandens. Šis įrankis puikiai pašalina mikrobus ir turi gydomąjį poveikį.

Priemonės, skirtos vartoti per burną

Liaudies vaistai nuo gripo yra medus, pienas, česnakai, svogūnai, bulvės ir daugelis kitų maisto ruošimui naudojamų produktų.

Šiltas pienas su keliais šaukštais medaus puikiai veikia gerklės gleivinę. Medus minkština ir šildo, taip pat naikina bakterijas. Įprasta arbata su citrina pripildo organizmą vitaminu C, kuris gerai kovoja su virusais. Česnakai yra natūralus antibiotikas. Naudodami jį kasdien, padėsite savo organizmui susidoroti su liga.

Prevencinės priemonės

Norėdami greičiau susidoroti su gripu, turite laikytis tam tikrų taisyklių. Jie gali būti gana sėkmingai derinami su vaistais ar alternatyviu gydymu. Dažniausi šios ligos prevencijos būdai yra šie:

• plauti rankas kelis kartus per dieną;
• paskleiskite susmulkintą svogūną po namus;
• dažniau atidarykite langus, bet nebūkite skersvėjo;
• drėkinti orą (aplink namą galite pastatyti keletą vandens indų);
• laikytis lovos poilsio iki visiško pasveikimo;
• nevalgykite sunkaus maisto (geriausia daržovių sriubos ir sultiniai).

Išvada

Dabar žinote populiariausius būdus ir vaistus, kurie padeda susidoroti su gripu. Susirgus stenkitės kreiptis į medikus ir laikykitės visų rekomendacijų. Ypač jei Mes kalbame apie vaikystės ligą. Būkite sveiki ir sveiki!