Kodėl pučiasi skrandis – pagrindinės pilvo pūtimo ir stipraus dujų susidarymo priežastys. Po valgio patinęs pilvas

Pilvo pūtimas po valgio pasireiškia beveik kiekvienam žmogui, nepriklausomai nuo jo sveikatos būklės. Taip yra dėl tempimo pilvo ertmė, taip pat dujų ir fermentuoto maisto sankaupos. Dažniausiai su problema susiduria nėščios moterys, taip pat ir vidutinio amžiaus (30+) sulaukę žmonės, tačiau tam tikrų šios būklės apraiškų gali turėti net kūdikiai ir paaugliai. Kodėl išsipučia skrandis ir kaip susidoroti su šia rykšte?

Paprastai pilvo pūtimas turi daugybę simptomų, tarp kurių yra pilvo skausmas, jo dydžio padidėjimas, sunkumo jausmas ir perpildymas. Šią būklę taip pat gali lydėti ūžesys ir dujos. Kokios šios problemos priežastys? Kodėl tai vyksta?

Pasitaiko, kad pilvo pūtimo priežastis – žarnų nepraeinamumas, dėl to pavalgius išsipučia skrandis. Gumbimas, sunkumas ir dujos yra vieni pirmųjų simptomų, rodančių rimtos ligos GI traktas: navikai venų išsiplėtimas venų ir žarnyno nepraeinamumas.

Pilvo pūtimas po valgio taip pat atsiranda pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu. Deja, ši liga nėra tiksliai ištirta, tačiau žinoma, kad dažniausiai ja serga tie, kurie turi nestabilią psichiką ir nuolat gyvena emocijomis. Štai kodėl pavalgius galima pastebėti dujų susidarymą, padidėjusį pilvą ir jo skausmą, ūžimą ir vidurių pūtimą.

Vaizdo įrašas „Pūtimas ir dujos“

Kaip pašalinti

Išnagrinėję pagrindines priežastis, kalbėsime apie tai, kaip galite atsikratyti nemalonūs simptomai pilvo pūtimas. Ką galima padaryti tokiu ar kitu atveju?
Jei jūsų kūdikis kenčia nuo panašios būklės, pabandykite jį iškart po valgio sudėti į „kolonėlę“, kad dujos nesustingtų kūne ir neatsirastų vidurių pūtimas. Šioje padėtyje susikaupęs oras išeina burbuliukų pavidalu, nesukeldamas vaikui skausmingos būklės ir nuolatinis skausmas skrandyje.

Jeigu Pagrindinė priežastis- ne tinkama mityba, turite visiškai persvarstyti savo mitybą. Dieta ir tinkami produktai pašalinti pilvo pūtimą po valgio.

vengti aštraus ir kepto maisto, daug skaidulų turinčių ingredientų, maisto produktų su didelis kiekis riebalai, konservantai ir prieskoniai;
stenkitės valgyti mažomis porcijomis ir nepersivalgykite;
nustokite valgyti saldumynus su transriebalais, sunkų maistą, kuris gali sukelti fermentaciją, taip pat dujas ir burzgimą;
gerti kiek gali svarus vanduo ir mažiau – sultys iš pakelių, kad nebūtų sunkumo skrandyje;
susitarti bent kartais pasninko dienos kurių metu gerti daug skysčių ir valgyti maistą, kuris lengvai virškinamas ir nereikalauja bereikalingo skrandžio ir žarnyno streso. Taip išvengsite diskomforto, dujų susidarymo ir vidurių pūtimo;
kad nebūtų sunkumo skrandyje ir negurgimo, laikykitės dietos. Tai reiškia, kad valgyti reikia ramioje aplinkoje, bent penkis kartus per dieną, nedarant didelių tarpų tarp valgymų.

Ką daryti, jei mitybos koregavimas nepadeda? Galbūt jūsų ligos priežastis yra blogas virškinimas. Na, o šiuo atveju neapsieisite be vaistų, gerinančių virškinimo procesus žarnyne. Tai yra Kanados jogurtas, Laktovit, Creon, Festal. Visi jie skirti kompensuoti vieno ar kito fermento trūkumą organizme, kuris galėtų palengvinti maisto virškinimą ir atleisti nuo sunkumo jausmo pavalgius.

Jei periodiškai jaučiate pilvo pūtimo simptomus, jums padės sorbentai (aktyvinta anglis). Jis turi būti vartojamas pagal kūno svorį (apie 5-10 vienetų), po kurio palengvės. Taip pat galite vartoti vaistus, kad sumažintumėte vidurių pūtimo ir pilvo pūtimo simptomus. Su tuo susidoros „Gastal“, „Smecta“, „Espumizan“ ir kiti vaistai. Tiesa, verta atminti, kad tai ne gydymo galimybė, o tik laikinas būdas pašalinti diskomfortą.

Dažnai ūžesio priežastimi tampa sėslus gyvenimo būdas. Tai turi įtakos judrumui ir maisto virškinimui, sukelia dujų susidarymą, todėl būtina mankštintis bent 20-30 minučių per dieną. Jei jūsų laikas ribotas, pabandykite daugiau vaikščioti ir įeiti vasaros laikotarpis- maudytis vandens telkiniuose ir vestis aktyvus vaizdas gyvenimą. Tai padės atsikratyti sunkumo jausmo skrandyje.

Pasitaiko, kad pilvo pūtimo priežastimi tampa nereguliarus tuštinimasis. Kad dujos nesikauptų ir nesirgtų vidurių pūtimu, į tualeto klausimą žiūrėkite rimtai.

Norėdami išspręsti sunkumo skrandyje ir ūžimo problemą, ištuštinkite žarnas bent kartą per dieną.

Pilvo pūtimui gydyti galima kreiptis ir į gamtos dovanas, kurių pagrindu liaudies receptai. Jei kamuoja dujos ir stiprus burzgimas, naudokite krapų vandens. Pakanka keletą sėklų užpilti 1 stikline verdančio vandens ir gerti nuovirą praėjus valandai po užpylimo, du tris kartus per dieną.

Gydant vidurių pūtimą, petražolių nuoviras puikiai veikia. 20 g vaisių užtenka užpilti stikline vandens, virti 30 min., tada naudoti 1 valg. šaukštas. Tai turėtų būti daroma 4-5 kartus per dieną.

Taip pat išbandykite pelyno nuovirą, jei turite problemų dėl sunkumo žarnyne. Užtenka užpilti 1 arb. nusausinkite žoleles verdančiu vandeniu ir palikite pusvalandžiui. Nufiltravus produktą, jį reikia gerti po 1 valgomąjį šaukštą prieš valgį, likus 30 min.

Atkreipkite dėmesį, kad jei skrandis išsipučia, tai nėra liga, o simptomas. Tai gali rodyti tam tikrus organizmo sutrikimus, todėl labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją ir atlikti gydymą. Tik kompetentingo specialisto pagalba gali pašalinti pilvo pūtimo problemą ir rasti priežastis, kurios sukėlė šią nemalonią būklę.

Vaizdo įrašas „Kaip greitai atsikratyti pilvo pūtimo?

Programos „Gyvenk sveikai“ vaizdo įraše sužinosite, kaip atsikratyti pilvo pūtimo suaugusiems ir vaikams.

Pilvo pūtimas priklauso sutrikimų kategorijai, kuriai būdinga per didelė oro koncentracija virškinimo trakte. Su pilvo pūtimu organizme sutrinka natūralaus dujų šalinimo mechanizmas. Oro kaupimasis pilvo ertmėje rodo virškinimo sistemos ligas. Tačiau nereikėtų to atmesti padidėjęs dujų susidarymas yra netinkamos mitybos pasekmė. Įprastai organizmas gamina 500-600 ml dujų, kurių pakanka užtikrinti normalus veikimas skrandis ir žarnynas. Maisto virškinimo metu besikaupiančių medžiagų (indolo, vandenilio sulfido, skatolio, merkaptano, amoniako ir kt.) maišymasis suteikia „nemalonaus kvapo“ efektą.

Yra keletas vidurių pūtimo variantų:

mechaninis ( klijavimo procesai virškinimo trakte, žarnyno / skrandžio vėžys);
maisto produktai (valgant „specifinį“ maistą);
dinamiškas (spazmas lygiųjų raumenųžarnynas);
virškinimo traktas (kasos fermentų trūkumas);
kraujotaka (virškinimo organų cirkuliacijos trūkumas);
disbiotikas (žarnyno mikrofloros pažeidimas);
meteorizmas nėščioms moterims (hormono progesterono suaktyvėjimas);
naujagimių vidurių pūtimas (virškinimo trakto fermentų sistemos evoliucija, perėjimas prie dirbtinio maitinimo)

Svarbu! Kai kurios patologijos atsiranda spontaniškai (nereguliariai), kitos išprovokuoja konkrečias aplinkybes. Tikslią diagnozę galima nustatyti tik atlikus būtinus tyrimus.

Simptomai

Požymiai, pagal kuriuos nustatoma padidėjusio dujų kaupimosi virškinimo organuose rizika, yra šie:

vidurių pūtimas (dažnas oro išleidimas per išangę);
periodinis pilvo skausmas (mėšlungis);
plyšimo jausmas;
ūžimas žarnyne;
sunkumas skrandyje;
pykinimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas;
vemti.

Kartais pilvo pūtimą gali lydėti aritmija (greitas arba silpnas širdies plakimas), miego sutrikimas, staigūs nuotaikų svyravimai.

Priežastys

Pilvo pūtimą išprovokuoja šie veiksniai:

žarnyno disbakteriozė(sutrinka naudingųjų ir kenksmingų bakterijų pusiausvyra, vyrauja patogeniniai mikroorganizmai, jų išskiriamos dujos prisideda prie pilvo pūtimo);
fermentų sistemos sutrikimas( patenka į žarnyną nesuvirškintas maistas, kuris pradeda pūti ir išleisti dujas);
virškinamojo trakto ligos(duodenitas, cholecistitas, opaligė, gastritas, kolitas, pankreatitas ir kt.);
piktnaudžiavimas maistu tam tikra kategorija (pūtimąsi skatina ankštinės daržovės, daug skaidulų turinčios daržovės, ėriena, gazuoti gėrimai);
chirurginė intervencija pilvo organuose (po operacijos žarnyno sienelės ištempiamos, susitraukiamumas mažėja, maistas lėtai juda per galines dalis, dėl to vyksta irimas bei dujų išmetimas);
stresinės situacijos(psichoemocinės būsenos pažeidimas yra kupinas spazmų atsiradimo žarnyno raumenyse ir organo disfunkcijos);
nėštumas(būsimos motinos kūne gimda pradeda didėti ir daryti spaudimą žarnynui);
senatvinis vidurių pūtimas(bėgant metams atrofuojasi virškinimo trakto raumenys, virškinimo kanalas pailgėja, sulėtėja fermentus gaminančių liaukų darbas, todėl virškinamajame trakte susikaupia per daug dujų).

Svarbu! Pilvo pūtimas vaikams paauglystė gali būti dėl rūkymo.

Diagnostika

Gydytojas įeina be nesėkmės atlieka paciento apklausą, taip pat atlieka pilvo palpacijos ir perkusijos procedūras. Kitame etape naudojami instrumentinės diagnostikos metodai.

Norint gauti medicininę išvadą, reikės atlikti šiuos tyrimus:

Kepenų ultragarsas;
koprograma (išmatų analizė, siekiant nustatyti nesuvirškinto maisto daleles);
biocheminis trigliceridų, leukocitų, hemoglobino kiekio patikrinimas (kraujo tyrimas);
bakteriologinė išmatų analizė ir laktofloros tūrio nustatymas;
fermentų aktyvumo dvylikapirštės žarnos turinyje įvertinimas.

Vidurių pūtimo pašalinimo veiksmingumas tiesiogiai priklauso nuo to, ar gastroenterologas tiksliai nustato ligos pobūdį.

Gydymo galimybės

Kai kuriais atvejais galite atsikratyti pilvo pūtimo mitybos korekcijos pagalba. Jei liga įveikė Pradinis etapas, tuomet be vaistų neįmanoma atsikratyti. Aukšti rezultatai sprendžiant padidėjusio dujų susidarymo problemą parodė priemones tradicinė medicina. Vidurių pūtimo gydymas apima integruotą požiūrį.

Medicininė terapija

Gavęs diagnozės rezultatus, gydytojas (priklausomai nuo klinikinis vaizdas ligos ir individualios savybės) priskiria:

Nerekomenduojama savarankiškai gydytis: vaistai, skirti atsikratyti padidėjusio dujų susidarymo, turi daug kontraindikacijų, kurios gali pakenkti paciento sveikatai.

Dieta

Pilvo pūtimo problemos negalima pašalinti nepakeitus dietos. Yra visas arsenalas maisto produktų, kurie sukuria palankią dirvą dujų koncentracijai virškinamajame trakte. Jie apima:

žirniai, pupelės, lęšiai ir kiti ankštiniai augalai;
ėriena (mėsa);
grybai;
obuoliai, kriaušės, vynuogės;
visų grūdų grūdai (išskyrus ryžius);
kopūstai bet kokiais variantais;
gazuotas vanduo.

Draudžiama valgyti aštrų, riebų, sūrų maistą. Prasminga atsisakyti alkoholiniai gėrimai ir cigarečių.

Dietos pagrindas turėtų būti garuose ruošti patiekalai arba virtas maistas. Neišbrauktas iš meniu vištienos kiaušiniai, žuvis ir mėsa. Gavėnios sultiniai rekomenduojami kaip pirmieji patiekalai. Idealiai tinka garnyrui daržovių salotos, o desertas gali būti rūgštaus pieno gėrimai su mažu riebalų kiekiu (kefyras, fermentuotas keptas pienas).

Svarbu!

Gimnastika

Padeda sumažinti pilvo pūtimą fiziniai pratimai. Rekomenduojama naudoti:

pasvirimai (stovi padėtis, pėdos pečių plotyje, pakaitomis lenkiami į priekį (į dešinę ir kairę koją), pratimas numato 20 pakartojimų 3 rinkiniuose);
"valtis" ( horizontali padėtis(gulint ant pilvo), rankos tvirtai priglunda prie kūno, kojos liečiasi viena su kita, viršutinės ir apatinės galūnės vienu metu kyla aukštyn, palaikykite kūno padėtį 3-4 sekundes, tada užimkite pradinę padėtį).

Joga demonstruoja puikų poveikį kovojant su vidurių pūtimu. Prasminga atkreipti dėmesį į šiuos pratimus:

sukimasis (sėdėti ant grindų, pozuoti taip, kad kairė šlaunys būtų žemiau, o dešinė šlaunys būtų jai statmenos, pėda dešinė pėda prasideda nuo kairės šlaunies, kūnas pasuktas į dešinę, kairės kojos alkūnė suvyniota dešinės kojos šlaunu, tokioje padėtyje jie praleidžia 1 minutę, tada keičiasi šonai);
„Pusmėnulis“ (padaryk gilų įniršį, režisuok dešinysis keliasį priekį, ranka tolygiai pakeliama aukštyn, pilvo raumenys įtempiami, krūtinė stumiama į priekį, tada 3-4 kartus pakaitomis įkvėpiama-iškvėpiama ir keičiamos kojos).

Jei tam tikrame pratimo etape pradeda jausti diskomfortą arba skausmo sindromas, tuomet gimnastiką reikėtų kuriam laikui atidėti.

Dienos režimas

Tinkamo savaitės reikalų planavimo veiksnys vaidina ypatingą vaidmenį gydant vidurių pūtimą.

Rekomenduojama reguliariai mankštintis. Gimnastika ir rytinis bėgimas – veiksmingų priemonių nutukimo, kuris dažnai provokuoja vidurių pūtimą, prevencijai. Fizinė veikla reiškia:

plaukimas baseine;
žygiai;
mokymas simuliatoriuje.

Svarbu! Norint normalizuoti žarnyno motoriką, reikalingi fiziniai pratimai, skirti stiprinti priekinės pilvo sienelės raumenis.

etnomokslas

Vaistažolių preparatai demonstruoja aukštus rezultatus kovojant su vidurių pūtimu. Pasirinkus konkretų receptą vaistinis nuoviras arba surinkti turėtų padėti gastroenterologas. Norėdami atsikratyti pilvo pūtimo, galite naudoti:

Svarbu! 50% atvejų žarnyno patologijos yra susijusios su mikrofloros pažeidimu, o norint greitai pasveikti, į dietą rekomenduojama reguliariai pridėti svogūnų ir česnakų, kurie veiksmingai naikina patogeninius mikroorganizmus.

Prevencija

Turėtų būti sumažinta padidėjusio dujų susidarymo virškinimo trakte rizika integruotas požiūris. Ant Pradinis etapas rekomenduojama peržiūrėti mitybą ir mitybą: praturtinti valgiaraštį liesais sultiniais ir sriubomis, atsisakyti riebaus, aštraus, sūraus, taip pat vidurių pūtimą skatinančio maisto. Nereikia valgyti paskubomis, reikia valgyti mažomis porcijomis. Tikslinga išbandyti atskirą mitybos sistemą, kad išlygintumėte vidurių pūtimo dėl nesuderinamo maisto (vaisių sulčių ir mėsos, pieno ir žuvies) tikimybę.

Dujų susidarymas – absoliučiai natūralus procesas kuris vyksta žarnyne. Tačiau padidėjęs dujų susidarymas jau yra nukrypimas ir reikalauja nedelsiant imtis veiksmų. Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kas sukėlė ligą ir ką daryti, kai atsiranda vidurių pūtimas, kaip sutrikimą gydyti.

1 Bendra informacija apie pažeidimą

Sveikam žmogui neišvengiamai atsiranda vidurių pūtimas, jei valgio metu praryjamas oras. Paprastai oras nuryjamas 2-3 ml tūrio ir sudaro apie 70% viso virškinimo trakte esančio oro.

Likę 30% susidaro žarnyne dėl mikroorganizmų veiklos. Paprastai šios dujos pašalinamos vienu iš trijų būdų:

raugėjimas;
per kraują;
per tiesiąją žarną.

Padidėjęs dujų susidarymas (arba vidurių pūtimas) gali lemti netinkamą mitybą ir rimta liga virškinimo trakto. Žarnyno dujos yra oro, anglies dioksido ir nedidelio metano kiekio junginiai.

Taip vyksta dujų susidarymo procesas Sveikas kūnas. Padidėjus dujų susidarymui arba pažeidžiant pašalinimo mechanizmą, atsiranda itin nemalonių simptomų:

pilve yra sunkumo, pilnumo ir perpildymo jausmas;
vidurių pūtimas - dujų išsiskyrimas iš žarnyno dažniau nei įprasta;
diskomfortas;
ūžimas skrandyje;
pykinimas;
vėmimas;
blogėja miegas ir nuotaika;
nemalonus skonis burnoje;
viduriavimas ar vidurių užkietėjimas;
pilvo pūtimas dėl padidėjusio dujų kiekio,

Dėl žarnyno sienelių tempimo dažnai atsiranda skausmas, kurio vieta gali keistis, praeinant dujoms. Po tuštinimosi ar dujų pašalinimo skausmas dažniausiai praeina.

2 vidurių pūtimo priežastys

Dujų susidarymo procesas žarnyne priežastys ir gydymas dažniausiai yra susijęs su mitybos pakeitimu. Jei suprantate padidėjusio dujų susidarymo žarnyne priežastis, galite nustatyti, kaip efektyviausiai susidoroti su atsirandančiu pažeidimu. Kadangi padidėjęs dujų susidarymas gali lydėti kitas ligas, laiku aptiktiŠie veiksniai leis paveikti ligos priežastį ir užkirsti kelią tolesniam jos vystymuisi.

Priežastys, pilvo pūtimas o vidurių pūtimas yra labai įvairus.

Pagrindinė priežastis yra per didelis oro nurijimas. Tai gali atsirasti per daug įkvėpus rūkant, kalbant valgant, valgant skubotai arba traukiant orą pro dantų tarpą. Kartais per daug oro patenka į virškinamąjį traktą dėl uždegiminės ligos gerklės, kurios sukelia diskomfortas ryjant (faringitas, tonzilitas, tonzilitas ir kt.). Padidėja praryto oro tūris svetimkūniai in burnos ertmė: breketai, protezai.

Padidėjęs dujų susidarymas gali sukelti maistą:

Ruginė duona;
fermentaciją sukeliantys produktai: alus, gira;
daržovės: kopūstai (ypač rauginti), pomidorai, ankštinės daržovės, rūgštynės;
grybai;
mėsa: ėriena, jautiena;
saldumynai: šokoladas, gazuoti gėrimai;
vaisiai: Egzotiški vaisiai, obuoliai, kriaušės, vynuogės, arbūzas.

Sergant kai kuriomis ligomis, pavyzdžiui, virškinimo trakto alergijos forma, vartojant produktus, neatsižvelgiant į jų rūšį, galima pastebėti dujų susidarymą.

3 Virškinimo trakto sutrikimai, skatinantys dujų susidarymą

Dažnas stiprus dujų susidarymas vyrams ir moterims gali atsirasti dėl virškinimo trakto pažeidimo. Tokį nuolatinį virškinimo procesų pažeidimą gali lemti šie veiksniai:

ekskrecijos nepakankamumas virškinimo fermentai;
Prieinamumas pepsinė opa ir gastritas;
virškinimo funkcijų susilpnėjimas;
kuriama Virškinimo sistema in kūdikystė, apie 70 % naujagimių susiduria su šia problema.
jei moteris maitina krūtimi produktus, kurie sukelia dujų susidarymą;
netinkamas kūdikio pritvirtinimas prie krūties, dėl kurio praryjamas oras;
peristaltikos pažeidimas dėl didelio baltyminio maisto kiekio vartojimo sėdimas būdas gyvenimas;
atsirandantys organizme hormoniniai sutrikimai ir nesėkmės;
padidėjęs dujų susidarymas gali būti dėl genetinių anomalijų.

Padidinkite dujų kiekį stresinė situacija. Streso metu gaminamas hormonas adrenalinas stabdo virškinimo organų motoriką, siaurėja kraujagyslės. Dėl to sutrinka dujų absorbcija ir išsiskyrimas.

4 Pilvo pūtimo diagnozė

Nustatyti tiksli diagnozė pacientas turi kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimą.

Pirmiausia, padidėjus dujų susidarymui žarnyne, atliekama palpacija – tyrimas zonduojant pilvą. Tyrimas atliekamas gulint, leidžia nustatyti išorinius ligos požymius. Jei pacientas neturi išoriniai ženklai ligų ir sutrikimų apraiškos, klinikinė bendra analizė kraujo.

Biocheminis kraujo tyrimas atskleidžia kepenų ligų vystymąsi, dėl kurių paprastai sumažėja tulžis, o tai reiškia, kad pablogėja maisto virškinimas ir žarnyno judrumas. Paciento kraujyje dažnai stebimas tam tikrų medžiagų padidėjimas: baltymų, albumino,.

Išmatų analizė leidžia nustatyti patogeninių, sąlyginai pavojingų ir naudingų bakterijų. Padidėjęs kenksmingų mikroorganizmų skaičius rodo žarnyno disbakteriozę.

Ultragarsinis pilvo ertmės tyrimas leidžia pamatyti tikslų ligų vaizdą:

moterims – neoplazmų (kiaušidžių cistų ar navikų) buvimas;
uždegimo židinių atsiradimas;
virškinimo sistemos organų pakitimai (padidėjimas, deformacija ir kt.);
laisvo skysčio buvimas pilvo ertmėje.

Rentgeno spinduliai leidžia nustatyti patologijas, kurias gali lydėti toks simptomas kaip per didelis dujų susidarymas - tai žarnyno nepraeinamumas, išmatų akmenys, žarnyno kilpos patinimas ir kt.

5 Gydymo metodai

100% žmonių periodiškai susiduria su dujų susidarymo pažeidimais. Paprastai padidėjęs dujų susidarymas nekelia pavojaus žmogaus gyvybei. Sveikam žmogui pakanka išgerti vaistų – antispazminio ir adsorbento, kad visiškai išnyktų vidurių pūtimo simptomai. Dėl visiškas pasveikimas gali užtrukti iki 40 minučių. Skausmas išnyksta pašalinus dujas ir tuštinantis.

Kai kuriais atvejais vaistų neužtenka, skausmas nepraeina. Tai gali rodyti kitų rimtų ligų buvimą:

moterims - kiaušidžių cistos proveržis;
žarnyno nepraeinamumas;
apendicito priepuolis;
peritonitas.

Išnagrinėjus ligos pradžios priežastis, tampa daug lengviau suprasti, kaip sumažinti dujų susidarymą žarnyne ir kaip gydyti organizme atsiradusį sutrikimą.

Vaistų, kurie leidžia atsikratyti padidėjusio dujų susidarymo skrandyje, pasirinkimą atlieka gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į ligos ypatybes ir individualias paciento savybes. Dujų susidarymo procesams normalizuoti naudojami vaistai, padedantys sumažinti skrandžio peristaltiką, vaistai, kuriuose yra fermentų kompleksų ir kompleksai, padedantys normalizuoti skrandžio mikroflorą. Pagal priimtus metodus vidurių pūtimas taip pat gydomas karminaciniais vaistais. Šios priemonės leidžia sumažinti dujų susidarymo laipsnį, būdingą vidurių pūtimui. Šiai vaistų grupei priklauso adsorbentai, fitopreparatai ir preparatai, į kuriuos įeina putą mažinančios medžiagos.

Jei padidėjusį dujų susidarymą pilvo srityje sukelia per didelis maisto boliuso judėjimo virškinimo trakte sulėtėjimas, tai šiai problemai pašalinti naudojama prokinetika. Esant spazmams gydant patologiją, naudojami antispazminiai vaistai. Vienas iš labiausiai paplitusių antispazminių vaistų, naudojamų dujų susidarymui gydyti, yra drotaverinas.

Gydymui naudojami adsorbentai užtikrina dujų absorbciją. Be to, šie vaistai gali absorbuotis naudinga medžiaga todėl nerekomenduojama vartoti tokio tipo vaistų ilgą laiką

6 Blogų įpročių ir dietos įtaka

Nes blogi įpročiai(rūkymas, alkoholis) dažnai sukelia padidėjusį dujų susidarymą, jų reikėtų atsisakyti. Kramtomoji guma taip pat reikėtų neįtraukti, nes nuolat kramtant oras praryjamas.

Padidėjus dujų susidarymui, galite imtis vaistai. Dažniausiai skiriamas simetikonas, aktyvuota anglis arba espumizanas, dažnai fermentų preparatai.

Kai kuriais atvejais išvardintos priemonės gali neduoti norimo rezultato, pavyzdžiui, kai vidurių pūtimo priežastis yra virškinamojo trakto liga. Tokie atvejai reikalauja rimto gydymo.

7 Prevencinės priemonės

Kaip ir kitų ligų, padidėjusį dujų susidarymą vyrams ir moterims daug lengviau išvengti nei gydyti. Norėdami tai padaryti, turite atlikti paprastus veiksmus.

Visų pirma, racione reikia sumažinti maisto produktų, galinčių pabloginti skrandžio ir žarnyno būklę, kiekį – tai maisto produktai, provokuojantys rūgimo procesą. Būtina apriboti maisto produktų, kurie yra blogai virškinami dėl didelio stambios tinklainės (obuolių, špinatų, kopūstų ir kt.), kiekį. Jei įmanoma, geriau neįtraukti rūkytos mėsos, kepto maisto ir greitų angliavandenių.

Padidėjęs dujų susidarymas gali atsirasti dėl žarnyno mikrofloros pažeidimo. Tai dažnai atsitinka po ilgalaikis gydymas antibiotikai. Būtina atkurti mikroflorą įtraukiant į racioną rauginto pieno produktus.

8 Liaudies gynimo priemonės kovai su dujų susidarymu

Jei vidurių pūtimą sukelia netinkama mityba, gali padėti kai kurie prieskoniai ir žolelės, galinčios turėti teigiamą poveikį virškinimo procesui. Taigi Indijoje įprasta pavalgius kramtyti anyžių, pankolių ar kmynų sėklas.

Su pilvo pūtimu kovoti padeda saldymedžio šaknų nuoviras: 1 valg. l. susmulkintą šaknį užpilti stikline verdančio vandens ir pavirti ant silpnos ugnies 10 min.

Mėtos turi gerą karminacinį poveikį. Norėdami paruošti nuovirą, galite naudoti bet kokią šio augalo rūšį. Paruošti nuovirą paprasta: tereikia užpilti 1 valg. l. mėtų lapelius užpilti stikline vandens ir palaikyti 5 minutes ant silpnos ugnies.

Slidžia guoba laikoma viena iš labiausiai veiksmingomis priemonėmis nuo padidėjusio dujų susidarymo. Manoma, kad tai padeda pašalinti net sunkius ligos atvejus. Slidžios guobos galima įsigyti vaistinėje. Tai guobos žievė, sutrinta iki miltelių. Galite gerti su šiltu vandeniu ar arbata.

Padidėjusi dujų gamyba yra rimta problema, nepatogus reikalauja tinkamo požiūrio į gydymą. Nepriklausomai nuo išvaizdos priežasčių, imamasi priemonių, kad būtų išvengta gerovės pablogėjimo. Svarbus veiksnys gydant yra kasdienės rutinos normalizavimas.

Pilvo pūtimas (kitaip tariant, vidurių pūtimas) – tai procesas, kurio metu žarnyne dėl netinkamos virškinimo sistemos veiklos kaupiasi dujos. Šis procesas išsipučia skrandis, žmogus išsipučia ir nerimauja dėl pilvo skausmo plyšimo pavidalu.

Žinoma, kiekvienas žmogus bent kartą yra patyręs tokį diskomfortą, ir visi žino, kuo nepatogios situacijos jis gali įdėti vyrą. Stiprus ir padidėjęs dujų susidarymas gali sutrikdyti įvairaus tipo žmones Amžiaus grupė, bet ypač dažnai būna pirmieji pasiuntiniai rimtos patologijos su virškinimo traktu. Iš dažniausiai pasitaikančių ligų verta pabrėžti:

Žinoma, pilnumo jausmas skrandyje gali būti net namuose, tačiau esant tokiam diskomfortui, šaltinį geriau ieškoti kartu su gydančiu terapeutu. Mes papasakojome, kas yra pilvo pūtimas, o vėliau straipsnyje pateiksime atsakymus į klausimus, kodėl ir kodėl atsiranda pilvo pūtimas, ką daryti įvykus incidentui, taip pat pasakysime, kokie pagalbiniai vaistai bus pašalinti. nuolatinis pilvo pūtimas pilvas po valgio.

Pilvo pūtimo po valgio priežastys

Šiandien ypač dažnai padidėjęs dujų susidarymas atsiranda dėl per didelio įvairių gaiviųjų gėrimų vartojimo. Kaip ir dera, pilvo pūtimas ir sunkumas pilve praeina savaime, nesukeldamas didelio diskomforto, nes sveikam žmogui dujos akimirksniu absorbuojamos per žarnyno sieneles arba iš jos išeina. natūraliai. Tačiau tai toli gražu ne vienintelė priežastis. Ją gali sukelti ir netinkamai suvartotas maistas (skubant, nurijus didelius gabalus ir pan.).

Atkreipkite dėmesį į savo mitybą, nes kai kurios maisto grupės sukelia fermentaciją skrandyje, po kurios padidėja dujų gamyba. Ką tokiu atveju daryti? Padeda kovoti su pilvo pūtimu saikingas naudojimas saldumynai, sotūs produktai, juoda duona, ankštiniai augalai, krakmolingas maistas ir kiti gastronominiai malonumai, kuriuose gausu lengvai virškinamų angliavandenių ir skaidulų.

Nemažiau nei dažna klaida, kuris sukelia dujų susidarymą – kartu vartojamų maisto produktų, kurie nesiderina vienas su kitu ir yra valgomi atskirai vienas nuo kito. Labai dažnai pilvo pūtimas gali atsirasti suvalgius vaisių, kuriuos geriausia valgyti likus 60 min. prieš valgį arba 2,5-3 valandas po jo. Taip pat verta pabrėžti kitą galima priežastis pilvo pūtimas. Padidėjęs dujų susidarymas gali sukelti norą atsikratyti rėmens su soda, kuri neutralizuoja rūgštį ir padidina dujų susidarymą.

Tačiau, deja, pykinimas ir pilvo pūtimas gali būti labai reta patologija- celiakija. Kaip rodo statistika, Rusijos Federacijoje iš 1000 žmonių liga diagnozuojama tik 1 pacientui. Sergant šia liga, glitimas nėra visiškai suskaidomas, todėl susidaro toksiškos medžiagos kad sunaikinti vidines sienasžarnynas. Išsivaduoti nuo šios ligos galima, bet tik laikantis griežčiausios begliutenės dietos ir nuolat naudojant glitimą skaidančius fermentus.

Kaip rodo praktika, sunkumas pilve po valgio, kurį lydi pilvo pūtimas, nėra savarankiška liga, o tik požymis, kad organizme vyksta bet koks kitas patologinis procesas, pažeidžiantis skrandį ar virškinamąjį traktą.

Virškinimo trakto ligos, kurios provokuoja pilvo pūtimą

Labai dažnai yra patinimas su pankreatitu lėtinė forma kai organizme trūksta fermentų, už kurių gamybą atsakinga kasa. Kartais tokį negalavimą, be patinimo, gali lydėti skausmas dešinėje hipochondrijoje arba skausmas kairėje pusėje, kuriuos papildo vėmimas ir sukelia kartumą burnoje.

Taip pat dirgliosios žarnos sindromo fone gali atsirasti pilvo pūtimas, atsiranda nesėkmių. motorinė funkcija anatomiškai sveikos žarnos. Šis sindromas beveik visada lydi skausmas, kurio metu gali skaudėti dešinįjį hipochondriją arba skaudėti kairę pusę. Ne rečiau pacientai skundžiasi viduriavimu ar tuštinimosi problemomis.

Kita priežastis – žarnyno nepraeinamumas, apie kurį minėjome kiek anksčiau. Šią būklę dažniausiai sukelia polipai ar neoplazmos. Būtent tokiu atveju dujos prastai eina, sukeldamos nuolatinio diskomforto jausmą.

Taip pat ne mažiau dažna problema yra ir disbakteriozė, dėl kurios sumažėja apsauginės organizmo savybės. Tai veda prie to, kad sutrinka žarnyno mikroflora, o patogeniniai organizmai pradeda išskirti įvairias dujas ir dideliais kiekiais. Tokį procesą gali lydėti ne tik skausmas dešinėje hipochondrijoje ar skausmas kairėje pusėje, bet ir kartumas burnoje, Blogas kvapas išskyros.

Jei kalbėsime apie ryškius pilvo pūtimo simptomus, vienintelis dalykas, kuris kelia nerimą absoliučiai kiekvienam žmogui, yra skausmas. Paprastai skausmai yra trumpalaikio pobūdžio, nors ir labai intensyvūs. Diskomfortas gali išnykti, kai susikaupusios dujos juda žarnynu. Skausmas gali pasireikšti skirtingose pilvaplėvės vietose (ir kairėje, ir dešinėje), einant per žarnyną, diegliai gali pakeisti atsiradimo vietą, dėl to skaudės dešinę, vėliau – kairiąją.

Atkreipkite dėmesį, kad jei skausmas dešinėje hipochondrijoje (ar kitoje pilvo vietoje) tampa nuolatinis ir jį lydi kiti bėdos (kartaus skonio vėmimas, rėmuo, pykinimas, galvos svaigimas, viduriavimas ir kt.) – neturėtumėte kalbėti. apie pilvo pūtimą. Tokie požymiai gali rodyti tik rimtą patologinį procesą, kuriam reikia skubios diagnozės ir pilnas gydymas atidžiai prižiūrint gydytojui.

Kodėl pavalgius padidėja dujų susidarymas

Kaip jau sužinojote, pilvo pūtimas dažniausiai atsiranda dėl netinkama mityba, todėl kyla klausimas "kodėl pavalgius padidėja dujų susidarymas?" išsisprendžia savaime. Sveikam žmogui pilvo pūtimas gali atsirasti valgant nurijus didelį oro kiekį arba dažnas naudojimas gazuoti gėrimai. Taip pat blogai virškinamo maisto fone gali trikdyti diskomfortas, kartumas burnoje ir skausmas dešinėje hipochondrijoje (ar kitoje skrandžio dalyje). At neteisingas darbas virškinimo sistema, maistas nėra virškinamas, kaip idealiai turėtų būti, o susidaro dujos.

Kita priežastis, sukelianti pilvo pūtimą – pieno produktų vartojimas. Kad toks maistas būtų tinkamai virškinamas ir pasisavinamas organizme, reikalingas fermentas, vadinamas laktoze. Jei toks fermentas in Žmogaus kūnas Nepakanka, pieno turintys produktai sukels diskomfortą. Taip pat panaši paciento būklė gali atsirasti valgant maistą iš stambių skaidulų, krakmolo (pavyzdžiui, sėklų, bulvių, riešutų ir kt.).

Jei pacientas turi, nuo tokių produktų ir indų su jų naudojimu teks pamiršti. Kai labai sunku atsisakyti mėgstamų skanėstų, pasistenkite bent kiek sumažinti jų vartojimą (ypač vakare), taip pat kruopščiai sukramtykite maistą, kad nesukeltumėte dujų ir su tuo susijusių problemų.

Dietinis maistas dujų susidarymui

Jei jums neleidžiama visiškai gyventi dujos, kartumas burnoje ir nuolatinis jausmas pilvo pūtimas – kam kentėti? Yra išėjimas! Norint atsikratyti tokio diskomforto, būtina kuo labiau atpalaiduoti žarnyną. Norėdami tai padaryti, pakanka per 1-2 dienas suvalgyti virtus ryžius ir išgerti arbatos. Ateityje turėsite peržiūrėti savo mitybos sistemą. Žemiau esančioje lentelėje pateikiami draudžiami maisto produktai ir jų analogai, kurie padės jaustis sotiems ir nepatirti diskomforto.

Žinoma, ne kiekvienas žmogus žino, kokius gastronominius malonumus skrandis suvokia prastai ir sukelia diskomfortą. Todėl norint išsiaiškinti, kurie maisto produktai sukelia pilvo pūtimą, turite įsiklausyti į savo kūną. Norėdami tai padaryti, pakanka stebėti pojūčius, kuriuos patiriate valgydami konkretų patiekalą ar produktą, ir atlikti analizę.

Pilvo pūtimo gydymas

Jei nuspręsite pasikliauti gydytojo rekomendacijomis, pasiruoškite, kad jums bus paskirta medicininiai preparatai fermentų pavidalu. Jei gydančiam gydytojui kyla net menkiausias įtarimas, kad pilvo pūtimą sukelia infekcija ar patogeniniai mikroorganizmai jums bus paskirti antibiotikai.

Dažniausias būdas savarankiškai atsikratyti perteklinių dujų yra aktyvuota anglis, kurią reikia gerti po 1 tabletę 3 kartus per dieną. Kartu reikės atsisakyti produktų, sukeliančių rūgimo procesus skrandyje ir žarnyne (pavyzdžiui, sotūs kepiniai, saldainiai, pieno produktai, termiškai neapdorotos daržovės, ankštiniai augalai).

Taip pat gerai kovoja su dujomis fiziniai pratimai, kurios gerina žarnyno veiklą ir pagreitina visus medžiagų apykaitos procesus organizme. Nereikia iš karto pulti į paniką, nes nereikės nė pusdieniui dingti sporto salėje. Pakaks rytinės treniruotės, kuri apims pritūpimus ir kėlimus. apatines galūnes. Ne mažiau naudingi yra plaukimas, ėjimas, bėgimas.

Svarbu! Atkreipiame dėmesį, kad jei dujų susidarymą sukelia koks nors patologinis procesas, būtina gydyti pirminį problemos šaltinį, kuriame gali padėti tik aukštos kvalifikacijos specialistas.

Liaudies gynimo priemonės nuo pilvo pūtimo po valgio

Jei neketinate vartoti vaistų ir neturite laiko (ar noro) lengvam fiziniam aktyvumui, galite prisijungti prie tradicinės medicinos.

Kaip matote, yra daugybė priežasčių. Ir norint atsikratyti tokio diskomforto, o ne gauti naudos papildomos ligos, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Virškinimo problemų kartais atsiranda net ir dažniausiai sveikų žmonių, pavyzdžiui, pilvo pūtimas gali būti netinkamos mitybos ar persivalgymo pasekmė, o naujagimiams padidėjusi dujų gamyba laikoma gana normalia.

Kas yra pilvo pūtimas ir kodėl jis atsiranda?

Pilvo pūtimą sukelia per didelis pilvo ertmės tempimas, žarnyne susikaupusios dujos, maisto masės ar skystis. Dėl tankių masių ar dujų kaupimosi pacientas gali jausti sunkumo jausmą, pilnumo jausmą pilve, skausmus ir skausmus skrandyje, taip pat žagsėti, raugti ar rėmuo.

Pilvo pūtimas naujagimiams

Apie naujagimių žarnyno dieglius yra girdėję visi, kurių šeimoje yra mažų vaikų. Dėl žarnyno netobulumo ir laikina disbakteriozė, naujagimiams sunku virškinti ir įsisavinti net Motinos pienas jei maitinanti mama nesilaiko dietos. Dujų kaupimasis ir mėšlungis kūdikiams atsiranda labai dažnai dėl santykinai mažo pilvo ertmės tūrio ir nepakankamai aktyvaus maisto virškinimo. Tokie pilvo diegliai nuo 0 iki 3-6 mėnesių laikomi fiziologiniais ir nereikalauja gydymo, o norint išgelbėti kūdikį nuo jų, reikia atidžiai stebėti jo mitybą: maitinanti mama turėtų pašalinti iš „kenksmingo“ maisto. jos dieta ir kada dirbtinis maitinimas- atidžiai pasirinkite mišinį.

Kita kūdikių padidėjusio dujų susidarymo priežastis yra oro rijimas čiulpimo metu, jei vaikas netinkamai paima krūtį ar buteliuką, verkia ir blaškosi maitinimo metu, tikėtina, kad kartu su maistu į skrandį pateks ir dujų, kurios tada sukels pilvo pūtimą ir žarnyno diegliai. Norint išvengti tokių bėdų, pediatrai rekomenduoja po kiekvieno maitinimo vaiką nešti vertikaliai - „stulpelyje“, glostant nugarą, kol dujos išeis raugėjimo pavidalu.

Pilvo pūtimas nėščioms moterims

Gimdymo metu dažnai susidaro dujų kaupimasis ir pilvo pūtimas. Hormoniniai pokyčiai pirmoje nėštumo pusėje ir augančios gimdos spaudimas antroje, sutrikdo virškinimą, o nėščiąsias vargina padidėjęs dujų susidarymas, rėmuo, raugėjimas ar vidurių užkietėjimas. Vienintelis būdas palengvinti moters būklę šiuo laikotarpiu yra dalinė mityba, dietos laikymasis ir produktų, sukeliančių padidėjusį dujų susidarymą, atsisakymas.

Jei sunkumo jausmas ir pilvo „pūtimo“ jausmas atsirado netrukus po valgio, greičiausiai kaltas suvalgytas maistas. Dujų susidarymą gali sukelti ankštiniai augalai, tam tikri vaisiai ir daržovės, nesmulkinti grūdai, konservuotos sultys ir gėrimai, gazuoti gėrimai ir kt. Taip pat pilvo pūtimas būdingas žmonėms, kurie mėgsta kalbėtis per maistą – su maistu praryja per daug oro, o jis nespėja išeiti iš žarnyno natūraliai. Per didelis naudojimas valgant nenugriebtą pieną ar pieno produktus taip pat gali sutrikti virškinimas, taip yra dėl su amžiumi susiję pokyčiai fermentų sistemoje: gamina laktozę, būtiną baltymų virškinimui karvės pienas, sumažėja, o organizmas tiesiog negali jo suvirškinti.

Visos aukščiau išvardytos pilvo pūtimo priežastys nėra patologinės, jos atsiranda periodiškai, nėra lydimos stiprios skausmingi pojūčiai ar kiti dispepsijos simptomai: pykinimas, vėmimas ar laisvos išmatos. Toks pilvo pūtimas praeina savaime ir tuštinantis vidurius pacientas iš karto pajunta palengvėjimą. Jei taip neatsitiks, o skrandis išlieka išsipūtęs kelias dienas ar ilgiau, pilvo pūtimo priežastimis gali būti įvairios ligos.

Pilvo pūtimas kaip kitų ligų simptomas

Pilvo pūtimas yra patologinė būklė, kuris dažnai yra vienas iš virškinamojo trakto ar vidaus organų ligų simptomų.

Virškinimo sistemos ligos

Dažniausiai pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, pykinimas ir pilvo skausmai atsiranda dėl uždegiminių virškinimo sistemos ligų: enterito, kolito, cholecistito ar pankreatito:

Pankreatitas- dėl kasos uždegimo sumažėja virškinimo fermentų sekrecija, dėl to maistas nėra visiškai virškinamas ir pacientas jaučia sunkumo jausmą, pilvo skausmą, pykinimą ir vėmimą po bet kokio valgio, ypač pavalgius riebaus ar keptas maistas ar alkoholis;
Enteritas arba kolitas- gali atsirasti plonosios ar storosios žarnos gleivinės uždegimas infekcinė liga ar kitų priežasčių. Tokiu atveju į žarnyną patekęs maistas dar labiau dirgina uždegusią gleivinę, labai apsunkinamas maisto virškinimas ir pasisavinimas. Pacientas, be pilvo pūtimo ir skausmo žarnyne, taip pat turi išmatų sutrikimą ir kraujo bei gleivių išsiskyrimą iš tiesiosios žarnos;
dirgliosios žarnos sindromas– ši liga vis dar nėra iki galo išaiškinta ir jos atsiradimo priežastys nežinomos. nes padidėjęs jautrumas nervų galūnėsžarnyno gleivinėje, maisto boliuso praėjimas sukelia dirginimą, dėl kurio atsiranda spazmai ir maisto susilaikymas. Žarnyne kaupiasi išmatos ir dujos, atsiranda sunkumo, pilnumo jausmas, kuris nepraeina net ir ištuštėjus žarnynui;
Apendicitas- staiga atsirado pilvo pūtimas, lydimas stiprus skausmas dešinėje hipochondrijoje pykinimas, vėmimas ir karščiavimas gali būti uždegimo simptomas priedas. Tuo pačiu metu, be minėtų požymių, pacientas jaučia pilvo raumenų įtampą ir skausmą apendikso srityje. dešinioji pusė pilvas, tiesiai virš dubens kaulų;
Navikai ar opos žarnyne- nuolat išsipūtęs pilvas, aštrus vietinis skausmas, bendras kūno būklės pablogėjimas ir kraujo bei gleivių nešvarumai taburetės o signalas rimtas patologinis procesas organizme. Jei pacientas taip pat jaučia silpnumą, pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą ar kraujavimą iš tiesiosios žarnos, reikia kuo skubiau kreiptis į gydytoją.

Žarnyno nepraeinamumas

Turinio judėjimo žarnyne pažeidimas gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių, tačiau bet kokį žarnyno nepraeinamumą lydi pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir išmatų nebuvimas arba sunkumas.

Bet kuriam žarnyno nepraeinamumas paciento būklė pamažu blogėja, prie pilvo pūtimo ir skausmo prisijungia pykinimas ir vėmimas žarnyno turiniu (vėmimas su išmatų kvapu), labai padidėja skrandžio tūris, tampa kietas, skausmingas liečiant, pacientas jaučiasi. stiprus silpnumas, jis krenta arterinis spaudimas ir širdies ritmas.

Disbakteriozė

Nepaisant to, kad ši diagnozė mūsų šalyje tradiciškai laikoma „vaikiška“ nuo pažeidimo normali mikrofloražarnyno ligomis serga daug įvairaus amžiaus žmonių. Disbakteriozės priežastys dažniausiai tampa nekontroliuojamos arba ilgalaikis naudojimas antibiotikai arba lėtinės ligos virškinimo organai. Sergant disbakterioze, žarnyne nėra pakankamai naudingų bakterijų, kurios turėtų virškinti maistą, todėl maistas sustingsta, žarnyne vyksta puvimo ir rūgimo procesai, pacientas nuolat jaučia negalavimą, sunkumą skrandyje ir didesnį nuovargį. .

Šios ligos pagrindiniai simptomai yra lengvi. Paciento būklė labai nenukenčia, bet dėl to, kad trūksta maistinių medžiagų ir į kraują patekęs daug toksinų, absorbuotų iš pusiau suirusio maisto žarnyne, jis turi staigus pablogėjimas imunitetas, silpnumas, sumažėjęs darbingumas, galvos skausmai, dažni atkryčiai kitos ligos odos bėrimai ir išmatų problemos.

Mažiems vaikams, kenčiantiems nuo disbakteriozės, būdingas nuolatinis vidurių užkietėjimas, blyški oda, dažnos ūminės kvėpavimo takų infekcijos, sulėtėjęs vystymasis ir staigus pilvo ertmės padidėjimas – skrandis visą laiką atrodo patinęs.

fermentų trūkumas

Šio tipo patologija dažniausiai pasireiškia vaikystė- vaikas neturi jokio fermento, atsakingo už tam tikros medžiagos skilimą. Dėl to pacientas, valgydamas šį produktą, jaučia pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir padidėjusį dujų susidarymą. Suaugusiesiems dažniausiai stebimas laktozės – karvės piene esančio baltymo – netoleravimas, kuris išsivysto su amžiumi.

Kitų vidaus organų ligos

Kartais pilvo pūtimas atsiranda ne dėl padidėjusio žarnyno dydžio ar jame susikaupusių dujų, o dėl šalia esančių organų patologijos. Taigi trikdžių darbas širdies ir kraujagyslių sistemos arba kepenys sukelia skysčių kaupimąsi pilvo ertmėje – ascitą. Dėl šios priežasties labai padidėja paciento skrandis, jam „pilvo lašas“, padidėja slėgis pilvo ertmės viduje, atsiranda dusulys, rėmuo, dusulys.

Vietinis pilvo jautrumas ir padidėjimas konkrečioje srityje gali atsirasti dėl kepenų, blužnies ar kiaušidžių patinimo ar uždegimo. Tuo pačiu metu nėra jokių kitų virškinimo sutrikimo požymių: padidėjęs dujų susidarymas, išmatų sutrikimai, rėmuo, pykinimas, o pilvo pūtimas nepriklauso nuo suvartojamo maisto.

Kaip susidoroti su pilvo pūtimu namuose

Jei pilvo pūtimas atsiranda periodiškai ir nekelia didelio rūpesčio, su juo galite susidoroti patys – pakeitę įprastą gyvenimo būdą ir mitybą.

Tinkama mityba- atsikratyti pilvo pūtimo galite tik laikydamiesi dietos ir taisyklių racionali mityba. Jei pavalgius paburksta skrandis, tą dieną reikia stengtis susilaikyti nuo valgymo, o kitą dieną pasirūpinti skrandžio iškrovimu: gerti kuo daugiau skysčių ir valgyti tik lengvai virškinamą maistą. minimalūs kiekiai. Po to pereikite prie tinkamos mitybos – valgykite bent 4 kartus per dieną, mažomis porcijomis, vengdami riebaus, kepto maisto, konservų, gazuotų gėrimų ir saldumynų. O norint pagerinti virškinimą ir žarnyno veiklą, reikia stengtis valgyti kuo daugiau daržovių ir vaisių – skaidulų ir maistinių medžiagų šaltinio;
Dieta- valgyti reikia griežtai tam tikras laikas, atsipalaidavusioje atmosferoje ir neskubant. Dėl to gali tekti keltis anksčiau arba daryti pertraukas darbe, tačiau nėra kito būdo susidoroti su virškinimo problemomis. Taip pat labai svarbu valgyti sotūs pusryčiai, o kitus valgius praleisti tyloje – be televizoriaus ar kompiuterio;
Fiziniai pratimai– Kad žarnynas gerai virškintų maistą, būtina fizinė veikla, kuo daugiau laiko praleidžiate nejudėdami, tuo didesnė rizika susirgti dinamine žarnyno nepraeinamumu;
Sorbentų priėmimas- galite susidoroti su vidurių pūtimu ir skausmu žarnyne naudodami įprastą aktyvintąją anglį, pakanka išgerti keletą tablečių (nuo 5 iki 10, po 1 tabletę 10 kg kūno svorio), iš anksto susmulkintų. , su trupučiu vandens, ir po kelių valandų ateis palengvėjimas . Taip pat galite gerti smecta, espumizan, gastal ir kitus panašius vaistus;
Puikiai padeda nuo pilvo pūtimo liaudies receptai:
- krapų vanduo - 1 valgomąjį šaukštą sausų krapų sėklų užpilti 1 valgomuoju šaukštu verdančio vandens, palikti 1-2 val., perkošti ir gerti po 1/4 stiklinės 2-3 kartus per dieną;
- petražolių nuoviras – 20 g augalo vaisių, užpilti 1 valg šiltas vanduo, palaikykite porą apie 30 minučių, atvėsinkite. Nukošti ir vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 4-5 kartus per dieną;
- pelyno nuoviras - 1 šaukštelis sausos žolės, užpilkite 1 šaukštu verdančio vandens, palikite 30 minučių, perkoškite, atvėsinkite ir gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.

Pilvo pūtimas nėra liga, o tik kokios nors ligos simptomas, todėl norint visam laikui atsikratyti problemos, reikia surasti jos priežastį, o be specialisto pagalbos to padaryti nepavyks.