Как да подобрим чревната подвижност с хранене, гимнастика и лекарства? Повишена чревна перисталтика.

Стомашно-чревният тракт е един от първите, които губят функциите си, което води до развитие на различни заболявания и патологии. Древните са съветвали: в случай на заболяване трябва да промените начина си на живот, а ако и това не помогне, променете системата на хранене. При мъжете ректумът е в съседство със семенните жлези, пикочен мехур, простатата. При жените - към стените на вагината и матката. Ако тези органи започнат да се възпаляват, тогава нарушението може да се прехвърли в ректума.

Ако не сте имали изпражнения в рамките на 32 часа, това може да се обясни със запек (лошо движение на червата).

Има моменти, когато перисталтиката не работи и това създава основните причини за запек:

• лош дъх;
• обложен език;
• световъртеж;
• сънливост;
• апатия
• пристъпи на главоболие;
• тежест в корема;
• изолация;
• загуба на апетит;
• раздразнителност.

Една от основните причини за липсата на перисталтика може да се нарече висококалорични храни, приемани в малки количества и с кратки прекъсвания във времето.
Ако постоянно започнете да ядете варени и нишестени храни ( продукти от брашно, картофи, масло), отказват витамини и минерали, по стените на стомаха и червата се появява специална „люспа“ - вид фекален филм.

За да определите функционалното състояние на чревната лигавица, трябва да изпиете две супени лъжици сок от червено цвекло. Ако урината стане червена, цвят на цвекло, значи не сте наред с чревната лигавица.

Често до четиридесетгодишна възраст, дебело червочовек е много силно запушен с фекални камъни, които притискат стените на дебелото черво, причинявайки застой на кръвта.

Това води до заболявания като:

• хемороиди;
• полипи;
• флебюризъм;

Мудната перисталтика провокира образуването на чести запек.

Необходимо е да се използват повече продукти, които подобряват перисталтиката:

• плодове;
• зеленчуци;
• ядки;

покълнало зърно.

Човек се чувства много по-добре, ако ограничи диетата си до варени (мъртви) храни и премине към естествени продукти, необходими за поддържане на микрофлората на червата и стомаха. Не забравяйте да почистите вътрешните си органи.

Обърнете внимание на упражненията за чревната подвижност:

всяка сутрин, в продължение на девет дни, докато сте в леглото, показалец дясна ръканатиснете пъпа си, докато пръстът усети пулс в пъпа. Когато пръстът усети ритмичното биене на пулса, е необходимо да спрете упражнението.

След хранене стомахът започва да прави систолитични движения на пилорния участък, тялото на стомаха започва да намалява, появяват се перисталтични контракции. Увеличава се скоростта на вълната на чревната перисталтика (около 1 сантиметър в секунда). Амплитудата и налягането в стомаха се увеличават, пилорният сфинктер се отваря и съдържанието на химуса преминава в червата.

За да знаете как да подобрите чревната подвижност:

• необходимо е да се води правилен и здравословен начин на живот;
• следете диетата;
• яжте храни, богати на фибри.

За да подобрите чревната подвижност, функционирането на изпражненията, за да забравите за запек, използвайте тази рецепта:

• вземете четиристотин грама сини сливи и сушени кайсии;
• смилайте суровините по удобен начин (можете да превъртите в месомелачка);
• изсипете пакет сена в получената смес;
• 10 ml прополис (20%); двеста грама течен мед.

Използвайте получената смес от 1-2 чаени лъжички по време на вечеря, пиейки вода или неподсладен чай.

Ако използвате, ще се наблюдава повишаване на чревната подвижност медицински свещис добавка на прополис. Можете да ги купите в аптеките, но можете и да си ги приготвите у дома:

• вземете 100 грама восък;
• разтопете го на водна баня;
• добавете 5 ml мек екстракт от прополис;
• оформете свещи от восък;
• сложете ги в хладилника.

По-добре е да използвате получените свещи през нощта. Те помагат при:

• възпаление на стомашно-чревния тракт;
• уринарни "женски" заболявания;
• аденом на простатата.

Възстановяването на чревната подвижност може да се регулира чрез изпиване на 15-20 капки прополисова тинктура (15%), разредена в чаша топла вода, един час преди закуска. След около седмица слабата перисталтика ще се подобри значително.

Добър ефект може да покаже:

• сок от моркови;
• смес от сок от моркови и зеле;
• салата от зеле, цвекло и моркови.

Как да подобрим чревната перисталтика? Следвайте няколко от нашите съвети:

• за нормализиране на работата на червата, не забравяйте да използвате клизма;
• следете диетата си най-добрият вариантще има 5-6 хранения на ден);
• яжте по-малко лесно смилаеми храни грис, пюре и така нататък);
• опитайте се да ядете храни с високо съдържание на фибри;
• не забравяйте за лаксативите от сливи, спанак, цвекло, смокини;
• кефир и кисело мляко, пресни сокове, минерална вода с газ ще помогнат за възстановяване на чревната подвижност;
• опитайте смес от супена лъжица покълнали пшенични зърна, ябълка, две супени лъжици мед и вода, нарязани ядки, лимонов сок, две супени лъжици сурови овесени ядки;
• пийте сварена кора от зърнастец (сварете 15 грама с чаша вода);
• правете физически упражнения, които създават треперене на корема (бягане, плуване, конна езда и т.н.);
• не се увличайте от прекомерната употреба на лаксативи.

Повишената чревна подвижност изисква ограничаване (или пълно изключване) на продукти с слабително действие.

Намаляването на перисталтиката допринася за:

• топли напитки и храна;
• каша от ориз и грис;
• желе;
• твърди яйца;
• извара;
• силен чай.

Допринасят за натрупването на газове в червата:

• пресен хляб;
• круши;
• пълномаслено мляко;
• бобови растения;
• зеле.

Активната перисталтика води до диария (диария) - изпразване на червата с течни изпражнения. течност и чести изпражненияе следствие от силна, ускорена чревна подвижност.

Видимата перисталтика може да бъде симптом на хирургични хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, които се проявяват с тежко преминаване на перисталтичната вълна.

Един от видовете перисталтика, причинена от чувство на страх, може да бъде придружена от повишаване на нервната перисталтика. Има и обратна перисталтика (антиперисталтика) - вълнообразно свиване на стените на червата и стомаха, в посока, обратна на обичайната.

Възможно е нарушение на чревната перисталтика следните причинии рискови фактори:

• хронични заболявания на храносмилателната система;
• заседнал начин на живот;
• напреднала възраст;
• хирургическа интервенция в коремната кухина и други.

Лечението на чревната перисталтика често се предписва в зависимост от индивидуални характеристикиорганизъм и вида на заболяването. И така, при диария се извършва:

• симптоматична терапия с въвеждането на интрамускулни или интравенозни разтвори на глюкоза-сол;
• използват се сорбенти, които свързват коалин и пектин;
• предписват се опиати, които понижават чревната активност (дифеноксилат, лоперамид).

При запек се предписват топли и студени компреси. Започнете топло:

• накиснете кърпа топла водаи нанесете върху стомаха за три минути;
• след това поставете студена кърпа върху корема си за една минута.

Лекарства за подобряване на чревната подвижност:

• листа от сена;
• дулколакс;
• бисакодил;
• гуталакс;
• слаба капачка;
• слабително;
• регулакс.

Запекът се нарича систематично недостатъчно, трудно, забавено изхождане. Според статистиката 10-20% от населението от различни възрастови групи го има. Запекът може да възникне по различни причини, клинични проявлениясъщо е разнообразен. Лечение дадено състояниеизисква изключително от лекаря индивидуален подходи включва цял набор от дейности: промяна на образа и начина на живот на пациента, лекарствена терапия. Тази статия ще обсъди лекарства, които могат да се използват от лекарите при лечението на запек.

Класификация на лекарствата, използвани за лечение на запек

В някои случаи прокинетиците помагат да се справят със запека - лекарства, които активират подвижността на храносмилателния тракт.

Лекарствата, използвани за коригиране на това състояние, имат различни механизмидействия, в зависимост от които се комбинират в следните фармакологични групи:

• прокинетици: лекарства, които повишават перисталтиката на органите стомашно-чревния тракт;
• лекарства, които регулират чревната подвижност;
• лаксативи;
• миотропни спазмолитици;
• препарати за корекция на чревната микробна среда.

Лекарства, които подобряват перисталтиката на стомашно-чревния тракт, или прокинетици

Тази група включва няколко добре известни лекарства: домперидон (Motoricum), мосаприд (Mosid), метоклопрамид (Cerucal) и итоприд хидрохлорид (Primer), но само един от тях, последният, обикновено се използва за лечение на запек.

Итоприд хидрохлорид (Ганатон, Зирид, Итомед, Праймер)

Тъй като това лекарство засяга не само горната част на храносмилателния тракт, но и червата, увеличавайки неговата перисталтика, то се използва широко за лечение на запек. Механизмът му на действие се дължи на блокиране на специални рецептори - D2-допаминергични, както и на стимулиране на синтеза на хормоните мотилин и соматостатин.

Itopride се абсорбира добре и бързо в храносмилателния тракт, максималната му концентрация в кръвта се наблюдава вече 30-45 минути след първата доза. Той се разпределя активно в тъканите, прониква в кърмата. През кръвно-мозъчната бариера прониква в малки количества. Полуживотът на лекарството е 6 часа. Екскретира се от тялото главно с урината.

Не е самостоятелно средство за лечение на запек, а се използва като част от комплексна терапиятова състояние.

Предлага се под формата на таблетки, съдържащи 50 mg активна съставка.

Itopride е противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към него от тялото на пациента, с стомашно-чревно кървене, обструкция (запушване на лумена) на червата или перфорация (перфорация) на стената му. Също така не се препоръчва приема на лекарството по време на бременност и кърмене.

На фона на приема на това лекарство могат да се развият следните нежелани реакции:

• алергични реакции (кожен обрив със или без сърбеж, анафилаксия);
• промени в общия кръвен тест: намаляване на нивото на левкоцитите (левкопения) и тромбоцитите (тромбопения);
• V биохимичен анализкръв - повишени нива на чернодробни трансаминази, алкална фосфатаза и билирубин;
• главоболие, световъртеж, тремор;
• гинекомастия, хиперпролактинемия;
• повишено слюноотделяне, повръщане, болка в корема, диария, запек.

Лекарства, които регулират чревната подвижност

Лекарствата от тази група имат ефект върху серотониновите рецептори от тип 4 и са техни агонисти. Един от ефектите на серотонина е участието му в регулирането на чревната секреция, висцералната чувствителност и чревния мотилитет, а тип 4 серотониновите рецептори допринасят за поддържането на нормалните функции на стомашно-чревния тракт. Сред лекарствата, които имат подобен ефект, специална роля принадлежи на лекарството тегасерод (Fractal).

Тегасерод (Фрактал)

Това вещество е частичен агонист на серотониновите рецептори тип 4, тоест, като се комбинира с тях, предизвиква техния физиологичен отговор. В резултат на това се активира производството на храносмилателни сокове, тонусът и подвижността на стомашно-чревния тракт се подобряват: времето за преминаване на храната през червата се намалява, напрежението по време на акта на дефекация също намалява. Увеличава се броят на движенията на червата, консистенцията на изпражненията става по-мека, болката и дискомфортът в корема намаляват.

Когато се приема през устата, той се абсорбира само частично. Максималната концентрация в кръвта се наблюдава 1 час след еднократна доза. Екскретира се с урина и изпражнения.

Предлага се под формата на таблетки от 6 mg.

Препоръчва се да се приема перорално по 1 таблетка преди хранене два пъти дневно в продължение на 1-1,5 месеца. Подобряването на състоянието на пациента се отбелязва още в края на първата седмица от редовното приложение на лекарството и продължава още 3 месеца след оттеглянето му.

Фрактал не се използва при деца под 18 години, при анамнеза за чревна непроходимост, с адхезивна болест, и бъбреците,.

На фона на приема на лекарството, понякога се появява странични ефекти, като:

• , главоболие, мигренозни пристъпи, нарушения на съня, депресия;
• гадене, повръщане, оригване, повишен апетит, болка в корема, фалшиво желание за дефекация, диария, обостряне на холецистит, частична чревна обструкция;
• гърчове;
• упадък кръвно налягане, ;
• , болка в областта на бъбреците, поява на белтък албумин в урината;
• печалба менструално кървене, заплаха от спонтанен аборт, киста на яйчника;
• повишени кръвни нива на чернодробни трансаминази, креатин фосфокиназа, билирубин;
• алергични реакции: сърбеж, обриви, ангиоедем;
• болки в гърба, краката, ставите, повишен риск от развитие на тумори на гърдата.

Няма данни за безопасността на приема на тегасерод при такива категории пациенти като бременни и кърмещи жени, така че не се препоръчва да приемат това лекарство.

лаксативи

Пшеничните трици помагат за увеличаване на обема на изпражненията и тяхното омекотяване, което води до по-лесно изхождане.

Лекарствата от тази група също се класифицират според механизма на действие.

1. Лекарства, които увеличават обема на чревното съдържимо.Това е група лекарства, които абсорбират голямо количество вода, в резултат на което изпражненията стават много обемни и по-меки, активира се перисталтиката на червата и скоростта на преминаване на изпражненията през него се увеличава.

Тези лекарства включват:

• Пшенични трици. Преди употреба те трябва да се запарят с вряща вода и да се приемат по 3-6 супени лъжици на ден. Можете просто да добавите към храната. На фона на приема на трици често се развива подуване на корема.
• Препарати от семена на живовляк. Активно свързва водата. По време на лечението е необходимо да се консумират големи количества течност, за да се предотврати развитието на чревна обструкция. Най-известните препарати с псилиум са Mucofalk (по 1 саше 2-3 пъти дневно с 1/2 чаша вода; курсът на лечение е 4-6 седмици) и Defenorm (препоръчителната доза е 1-2 капсули два пъти дневно). ден за 1-1,5 месеца или повече).
• Също така морските водорасли притежават свойствата на тази група вещества. Препоръчва се да се използва при запек по желание.

2. Лаксативи, омекотяващи изпражненията. Препаратите от тази група допринасят за евакуацията на твърдите изпражнения, като ги омекотяват. Те включват минерални и растителни масла. Поради възможността от малабсорбция на мастноразтворими витамини, намалена ректална чувствителност и вероятност от спонтанно изтичане на чревно съдържание от ануса, тези лекарстване се приема дълго време, а се предписва само за краткосрочен. Може да се приема през устата или да се използва под формата на маслени клизми.

• Зехтин. Препоръчително е да се приемат 25-50 ml (приблизително 3-4 супени лъжици). За целите на провеждането на клизма се използват 50-100 ml масло.
• Вазелиново масло. Дозировките са същите.

3. Осмотични лаксативи.Задържат вода в червата, увеличавайки съдържанието й в изпражнениякоето ускорява и подобрява процеса на дефекация. По правило те не се използват за дългосрочно лечение на запек, а се използват преди рентгенова снимка или ендоскопско изследванедебело черво с цел цялостно, пълно изпразване на червата за по-добра визуализация на промените в изследвания орган.

• Магнезиев сулфат. Препоръчителната доза е 25-50 мл.
• Fleet Phospho-soda. Прилага се по схемата, подробно описана в инструкцията за употреба.
• Фортранс. Използва се в навечерието на прегледа по схемата, описана в инструкциите.
• Форлакс. За разлика от описаните по-горе лекарства, той се използва за симптоматично лечениезапек. Препоръчителната еднократна доза е 1-2 сашета, честотата на приложение е 2 пъти на ден. Ефектът настъпва 1-2 дни след първата доза от лекарството.

4. Неусвоими (неусвоими) ди- и полизахариди.Основните лекарства в тази група са лекарства на базата на лактулоза. Имат свойствата на осмотичен лаксатив (т.е. задържат вода в червата) в комбинация с пребиотични свойства (т.е. „хранят“ се с тях). полезни бактериичервата). безопасно. Може да се назначава за дълго време. Използва се при бременни жени.

Лактулозата (Normaze, Dufalac, Lactulax, Lactuvit, Normolac) е синтетичен дизахарид, който не се абсорбира от чревната стена. След поглъщане достига илеумнепроменена, чревната микрофлора се разпада там с образуването на киселини, което води до подкиселяване на чревното съдържимо и повишаване на осмотичното налягане, което означава увеличаване на масата на изпражненията и стимулиране на чревната подвижност. Също така, в процеса на обработка на лекарството от бактерии се образува излишно количество газ, което води до подуване на корема. Препоръчително е да се приема по 1-3 супени лъжици (15-45 ml) преди хранене три пъти на ден. Продължителността на лечението е 1-1,5 месеца.

5. Контактни или дразнещи лаксативи.Препаратите от тази група се характеризират с бързо (след 6-10 часа) начало на ефекта и премахване на болезненото усещане за пълно черво. Механизмът на тяхното действие се дължи на дразнене на специфични рецептори на чревната лигавица, провокиращи пропулсивни контракции на мускулите на дебелото черво. Също така, контактните лаксативи повишават чревната секреция и намаляват абсорбцията на течност от чревната кухина в кръвта.

Благодарение на техните положителни свойстватези лекарства се използват широко от пациентите за самолечение, но не се препоръчва да се увличате с тях: техните метаболитни продукти имат увреждащ ефект върху чревния епител, което с течение на времето ще доведе до нарушения в процесите на абсорбция и секреция, а също така влошават чревната подвижност. Поради тези негативни ефекти, стимулиращите лаксативи не трябва да се приемат продължително време. В допълнение, при продължителна употреба може да се развие толерантност към провежданото лечение, както и спазми в корема и фалшиви позиви за дефекация.

• Препарати от сена: Senade, Senadexin, Glaxenna. Прилагайте 1-3 таблетки два пъти дневно, не повече от 14 дни подред.
• Натриев пикосулфат - Guttalax, Picolax. Притежава повече меко действиеотколкото препаратите със сена. Препоръчително е да се приема по 10-25 капки или 1-2 таблетки 1 път на ден.
• Бисакодил. Препоръчва се да се използва 1 супозитория в ректума 1 път на ден (за предпочитане през нощта).

Миотропни спазмолитици

Веднъж попаднали в тялото, тези лекарства задействат редица механизми, в резултат на които контракциите на мускулните влакна намаляват. Те се използват като част от комплексното лечение на запек, тъй като последните, като правило, са придружени от болка в долната част на корема.
Най-известните лекарства от този клас са мебеверин и отилониев бромид.

Мебеверин (дуспаталин, меверин, мебсин ретард)

Елиминира спазмите на гладката мускулатура на червата, без да засяга неговата перисталтика (не намалява тонуса на мускулите на стомашно-чревния тракт). Препоръчва се лекарството да се приема по 1 таблетка (135 mg) три пъти дневно или по 1 капсула (200 mg) два пъти дневно в продължение на 2-4 седмици. Приемайте за предпочитане 20-30 минути преди хранене.

По време на бременност и кърмене мебеверин не трябва да се лекува, тъй като не е проучен при тези категории пациенти.

Отилониев бромид (спазмомен)

Има изразен антиспастичен ефект върху гладката мускулатура на храносмилателния тракт.
Препоръчва се перорален прием на 1 таблетка (40 mg) 2-3 пъти на ден. Приемайте таблетката 20 минути преди хранене, не дъвчете, пийте много вода.

Използвайте с повишено внимание по време на бременност и кърмене.

Препарати за коригиране на чревната микробна среда или бактериални препарати

Те не се използват самостоятелно за лечение на запек, но в комбинация с лекарства, които подобряват чревната подвижност, употребата им е напълно препоръчителна.

Тези лекарства подобряват процесите на храносмилане и насърчават активирането на двигателната функция на дебелото черво. С комбинация от рецепция бактериални препаратис диетични фибри, които са пребиотици, ефективността на лечението ще бъде много по-висока.

Статистиката показва, че голяма част от населението на развитите страни страда от заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт. Храносмилателната система е една от първите, които започват да губят функциите си, което води до развитието на всякакви патологии и заболявания. Още в древни времена лекарите съветвали да се промени начина на живот и диетата, за да се справят с болестите.

Доброто здраве и работоспособността на тялото на всяка възраст зависи от правилното функциониране на червата. Всяка неизправност храносмилателната системанезабавно засягат благосъстоянието на човек и стават предпоставка за отслабване на имунната система и развитие на нежелани патологии. Нека разгледаме по-подробно какво се случва с тялото при нарушение на чревната подвижност (дискинезия), как да се справим с това състояние и да възстановим нормалното функциониране на храносмилателния тракт.

Чревната перисталтика е вълнообразно свиване на стените на кух тръбен орган, което насърчава движението на хранителния болус от неговия горни дивизиикъм търговски обекти. Перисталтиката на храносмилателния тракт играе решаваща роля в процеса на храносмилане, като помага за придвижването на усвоената храна от горните черва към долните.

В процеса на перисталтични движения участват гладка мускулатураразположени в стените на червата в два слоя. В единия слой мускулните влакна са разположени надлъжно, в другия - кръгово. Координираните движения на тези мускули създават перисталтична вълна, чиято честота в различните отдели ще бъде различна.

Да, в тънко черворазпространяват се няколко вида перисталтични вълни, които се различават една от друга по скоростта на преминаване през червата и са много бавни, бавни, бързи и бързи. В същото време няколко перисталтични вълни могат едновременно да преминат през тънките черва.

В дебелото черво усвоената храна се движи по-бавно, отколкото в други части на червата, съответно и скоростта на перисталтичната вълна ще бъде по-малка. Но няколко пъти на ден в червата се появяват силни контракции, които придвижват съдържанието му към ануса.

Перисталтичните движения в дебелото черво възникват под действието на рефлекс, след като храната изпълни стомаха. Обикновено честотата на перисталтичните вълни е: в дванадесетопръстника - 10-12 съкращения в минута, в тънките черва - 9-12, в дебелото черво - 3-4 или 6-12, в ректума - около 3.

Това състояние причинява развитието на много заболявания на стомашно-чревния тракт, които се проявяват като разстройство на изпражненията (запек, диария), възпалителни процеси, образуване на язви и полипи. За да се предотвратят такива неприятни последици, е необходимо да се знае за рисковите фактори, които причиняват чревни разстройства.

Причини, водещи до нарушена перисталтика

Слабата чревна подвижност може да бъде причинена от редица провокиращи фактори:

Грешките в храненето са главната причиназапек. Много хора са свикнали да задоволяват глада си с бързи закуски, предпочитайки сандвич с наденица или продукти за бързо хранене в комбинация с газирани напитки или силно кафе пред пълноценно хранене. В резултат на консумацията на брашно и нишестени храни, съдържащи излишни мазнини и захар, в червата започват процесите на ферментация и гниене.

През стените на дебелото черво токсичните вещества проникват в коремната кухина, отравяйки околните органи (черен дроб, бъбреци). До 40-годишна възраст червата са силно зашлаковани, т.нар фекални камъни, чието преминаване през храносмилателния тракт причинява увреждане на неговата лигавица. Липсата на перисталтика води до постоянен запек, стагнация на кръвта в тазовите органи, развитие на хемороиди, образуване на полипи и тумори.

За нормалното функциониране на червата и жизнената дейност на полезните микроорганизми е необходима леко кисела среда и достатъчно количество диетични фибри, които могат да бъдат получени чрез консумация на зеленчуци, плодове, зърнени храни, млечни продукти.

Правилното функциониране на червата до голяма степен зависи от начина на живот. Появата на много заболявания на стомашно-чревния тракт се провокира от заседнала работа, липса на движение и адекватна физическа активност. За да се подобри чревната подвижност, е необходимо да се извършва набор от ежедневни упражнения, включително сутрешни упражнения и загрявка по време на работа. Голяма ползаще донесе дълги разходки на чист въздух.

При възрастните хора нарушенията на чревната подвижност се дължат на прогресията съпътстващи заболявания, хормонални причини, мускулна атрофия и намален мускулен тонус. В напреднала възраст преобладава запек от атоничен тип, чието развитие е свързано с нарушение на инервацията на нервните възли, отговорни за подвижността на храносмилателния тракт и свързаната с възрастта тъканна хипоксия.

Симптоми

Нарушенията на чревната подвижност (дискинезия) се проявяват с голямо разнообразие от симптоми:

Ако се появят такива неблагоприятни симптоми, е необходимо да побързате да посетите лекар за диагностика и навременно лечение. патологично състояниечервата.

Диагностика

Доста трудно е да се диагностицират нарушенията на чревната подвижност само въз основа на оплакванията на пациентите, тъй като симптомите на дискинезия са подобни на клинична картинамного заболявания на стомашно-чревния тракт. Лекарят трябва да изключи такива патологии на червата като колит, дивертикула, полипи на ректума и дебелото черво, тумори.

За целта се провежда комплекс от изследвания, включващи скатология, изследване на изпражненията за окултна кръв и дисбактериоза и хардуерни изследвания (ендоскопия и иригоскопия). Важен метод за изследване е колоноскопията с биопсия (вземане на тъканна проба за хистологично изследване). Диагностични меркище ви позволи да изясните причината, която причинява неизправности в храносмилателния тракт и ще ви помогне да разберете как да възстановите чревната подвижност.

Подобряване и укрепване на чревната подвижност

Лечението на чревната перисталтика включва интегриран подход, включително назначаването лекарства, диетични корекции и специални упражнения. Добър резултат е използването на традиционната медицина: отвари и инфузии лечебни билки, приготвяне на смеси, засилващи перисталтиката.

Лечение с лекарства:

При лечението на нарушения на чревната подвижност успешно се използват лекарства, които имат стимулиращ ефект, повишават подвижността и повишават тонуса на чревната мускулатура (прозерин, ацеклидин и вазопресин). Всички назначения трябва да се извършват от лекар и лекарствата трябва да се приемат под негово наблюдение.

За подобряване на контрактилната функция на червата се използват лаксативи. С тяхна помощ те ускоряват изпразването на червата, като засилват перисталтиката му. В момента има голям брой различни лаксативи, тяхната употреба ще се дължи на необходимостта да се повлияе на определени части на червата. Всички лаксативи могат да бъдат разделени на няколко основни групи:

Синтетичните лекарства включват фенолфталеин, бисакодил, гуталакс. Тези лекарства се предлагат под формата на таблетки, ректални супозитории, капки. Под действието им се засилва чревната перисталтика, те ефективно помагат при запек и чревна атония, която се развива след хирургични операции. Но тези лекарства могат да предизвикат пристрастяване и приемът им е придружен от алергични реакции и чревни колики.

Курсът на терапия може да включва лекарства, които нормализират функционирането на централната нервна система, подобряват психологическо състояниеи помагащи за справяне със стреса - антипсихотици, транквиланти и антидепресанти.

Правилно хранене за подобряване на чревната подвижност

От голямо значение при лечението на нарушена чревна подвижност е корекцията на храненето. Това ще ви позволи да установите нормалното функциониране на храносмилателната система и да почистите червата от токсини. Всички храни, тъй като те влияят на чревната подвижност, могат да бъдат разделени на две големи групи:

Намаляване на перисталтиката

Допринася за повишена чревна подвижност:

Зеленчуците се консумират най-добре сурови. Съотношението им спрямо термично обработената храна трябва да бъде 3:1. Добър ефект за подобряване на чревната подвижност е използването на прясно изцедени сокове: моркови, зеле, цвекло и използването на салати от тези зеленчуци, подправени с растително масло.

Опитайте се да не позволявате дълги паузи между храненията, най-добрият вариантще има 5-6 хранения на ден на малки порции. Трябва да се обърне специално внимание на ежедневна диетаи изключете от менюто пържени и мазни ястия, пушени меса, консерви, ястия от брашно, сладкиши, сладкиши.

Трябва да ядете повече зеленчуци, зърнени храни, зърнени храни, сурови зеленчуции плодове, направете ежедневно салати с добавяне на растително масло. Добър ефект е употребата на кисело-млечни напитки, чаша кефир през нощта е особено полезна.

Сутрин, преди закуска, трябва да изпиете чаша вода, това ще увеличи чревната подвижност и ще допринесе за нейното изпразване. Спазвайте режима на пиене, трябва да пиете най-малко 1,5 литра течност на ден.

Лечение с народни средства

За да възстановите чревната подвижност, можете да използвате доказан народни рецепти.

В комбинация с тези мерки не трябва да забравяте за физическата активност. Опитайте се да се движите повече, правете дълги разходки на чист въздух. Занимавайте се с активен спорт, бягайте, плувайте, спортувайте.

Комплекс от упражнения за възстановяване на перисталтиката

Нормализирането на перисталтиката ще допринесе за такива спортове като бягане, езда, плуване, тенис. Ежедневният масаж на корема, обливането ще помогне студена водаи набор от упражнения, които могат да се изпълняват у дома. Тези упражнения ще помогнат за укрепване на коремните мускули и увеличаване на чревната подвижност:

Комплексът от терапевтични мерки трябва да бъде предписан от лекар. Задачата на пациента е стриктно спазванепрепоръки, корекция на храненето и повишена физическа активност. Това ще възстанови нормалната функция на червата и ще осигури пълно възстановяване.

MailruOk.ruVkFacebook SkypeTwitterGoogle

stopgemor.ru

Как да подобрим чревната подвижност

По-голямата част от възрастното население мисли как да подобри перисталтиката, защото много хора имат проблеми с червата. Запек, тежест в корема, метеоризъм - това са само няколко симптома, които показват, че има нарушение на мотилитета на стомашно-чревния тракт. Тези прояви също показват липса на течност в червата, което може да причини неизправности в работата му.

Има много начини за увеличаване на чревната подвижност. Това може би е случаят, когато е по-добре да опитате алтернативни методи на лечение, преди да използвате лекарства. Подобряването на чревната подвижност ви позволява да се отървете от запек и усещане за пълнота в стомаха, да придобиете усещане за лекота.

Как да подобрим чревната перисталтика?

Разнообразието от методи и лекарства, които могат да подобрят чревната подвижност, е голямо, но всички те, на първо място, включват коригиране на диетата и увеличаване на количеството консумирана вода.

За подобряване на чревната подвижност е необходим интегриран подход, състоящ се от правилното хранене, упражнение, а в някои ситуации лекарства. Положителен резултат може да се постигне и с използването на народни средства - различни отвари и смеси, които подобряват движението на изпражненията през червата.

Медицинско лечение

За подобряване на чревната подвижност успешно се използват лекарства, които повишават подвижността на органа, имат вълнуващ ефект върху гладките мускулни влакна на стените на стомашно-чревния тракт и стимулират изпразването му.

Важно е да се разбере, че редовната неконтролирана употреба на лекарства може да доведе до обратния ефект - ще бъде проблематично да се постигне редовно изпражнение без употребата на лекарства, така че лекарят предписва избора на лекарства и схемата за употреба.

Как да подобрим чревната подвижност с медицински препарати? Лаксативите ще дойдат на помощ. Под тяхно влияние настъпва активиране на мускулните контракции и отделяне на изпражнения. В момента има много разновидности на лекарства, които влияят върху подвижността на различни части на червата.

Лаксативите, които подобряват чревната подвижност, могат да бъдат разделени на три групи.

Лекарства, които засягат цялото черво

На този принцип действат натриев сулфат (глауберова сол) и магнезий (епсомова сол). Тези вещества са най-силните и най-ефективни, но честата им употреба застрашава развитието на чревна атония и дехидратация.

При употребата на соли настъпва повишаване на осмотичното налягане, поради което се нарушават механизмите на абсорбция на течната част на полуразградената храна и се подобрява перисталтиката. Дефекацията след приема на лекарствата се случва след 1-2 часа, което ви позволява бързо да се отървете от проблема.

Лекарства, засягащи тънките черва

Повечето известно лекарстворициново масло (рициново масло) се счита за тази група. Действа в лумена на дванадесетопръстника, където под въздействието на жлъчката се образува рицинолова киселина от активните компоненти на лекарството. Веществото води до дразнене на рецепторите, разположени по стените на цялото черво, което предизвиква тяхната контрактилна активност.

Освен това маслото задържа течност в чревния лумен и не позволява на електролитите да се абсорбират, което също води до по-лесно изхождане. Ефектът от лекарството се забелязва след 4-6 часа и е придружен от тенезми.

Лекарства, които стимулират чревната подвижност

Тази група лекарства включва лаксативи от естествен и синтетичен произход.

Натуралните средства съдържат екстракти от лечебни билки и растения. Корен от ревен и женско биле, зърнастец, листа от сена спомагат за бързото засилване на чревната подвижност и са подходящи за лечение на запек при възрастен и дете над 3-4 години.

Действието на такива лекарства тонизира гладката мускулатура в дебелото черво, което стимулира свиването му и води до дефекация. Тази група включва такива популярни лекарства като Regulax, който включва сена, смокини, сини сливи и парафин, както и Senadexin, състоящ се от екстракт от листа на сена и помощни компоненти.

Синтетични лекарства, които подобряват чревната подвижност, в фармацевтична индустриясе предлагат под формата на супозитории, таблетки и разтвори (Bisacodyl, Guttalax, Laxigal). Благодарение на тяхното действие се активира мотилитета на дебелото черво, което позволява да се елиминира запекът, причинен не само от хипотония, но и от хирургични интервенции.

Отрицателна странатези лекарства се считат за пристрастяване на организма, болезнени позиви в корема и алергични реакции.

Народни методи

За да се подобри чревната подвижност, не винаги е необходимо медицински грижи. Доказани начини народно лечениепомогнете да се отървете от деликатен въпрос.

Ето няколко лесни рецепти:

1. Сушени плодове. Вземете 350 грама сини сливи и сушени кайсии, изплакнете добре и нарежете. Към получената каша добавете пакет аптечна сена, 200 г течен мед, две супени лъжици прополис и разбъркайте добре. Яжте по 30 грама дневно вечер преди лягане с вода.
2. зърнастец. Изсипете 10 грама дървесна кора в съд и залейте с половин литър вряща вода. След като бульонът се влива, той трябва да се филтрира и да се пие като чай.
3. Живовляк. Семената на това растение са добро средство за подобряване на чревната подвижност. Преди употреба ги смилайте в кафемелачка и яжте по 3 грама преди хранене.
4. Пшенични трици. Грубите влакна набъбват, когато попаднат в червата, което подобрява чревната подвижност и функционирането на стомашно-чревния тракт като цяло. Използвайте 2 супени лъжици, предварително смесени с малко количество течност под формата на каша.
5. релаксираща смес. Смесете нарязаните ябълки с две супени лъжици мед и овесена каша, добавете малко лимонов сок и покълнали пшенични зърна. Получената смес може да се яде без ограничения през деня.

Както може да се види от горните методи, е възможно да се подобри чревната подвижност не само с помощта на лекарства, но и с народни методи. Ако очакваният ефект не е постигнат, потърсете лекарска помощ.

Хранене

Основната роля в нормализирането на стомашно-чревния тракт играе храната, тъй като някои от тях допринасят за увеличаването на подвижността, а това от своя страна подобрява чревната подвижност.

За да върнете храносмилателната система в нормално състояние, трябва да следвате някои правила и да ядете храни, които подобряват чревната подвижност:

• яжте пресни зеленчуци или плодове всеки ден;
• яжте покълнали зърна, както и трици, защото те са богати на фибри;
• когато избирате овесена каша, дайте предпочитание на елда, перлен ечемик или ечемик, намалете консумацията на ориз и грис;
• ако има предразположеност към запек, включете в дневното меню сини сливи, смокини, пресни сливи и грозде;
• не ограничавайте количеството течности, които пиете, дневният минимум е 2 литра;
• преди лягане изпийте чаша кисело мляко или друг ферментирал млечен продукт;
• овкусете храната с подправки и подправки, защото те стимулират червата;
• ограничаване на количеството сладкиши и богати сладкиши;
• яжте зеленчуци като гарнитура към месо, за да подобрите храносмилането и преминаването му през храносмилателния тракт;
• яжте често, но на малки порции;
• изключете кафе, силен чай и газирани напитки;
• откажете се от пържени храни и пушени меса.

Упражнения

Чревната перисталтика е пряко свързана с физическата активност, следователно ежедневната гимнастика, като нищо друго, ви позволява да стимулирате червата да работят и да подобрите изпразването му.

Преди да вземете лекарства за подобряване на чревната подвижност, опитайте прост набор от упражнения:

1. Легнете по гръб, поставете дланите си под задните части и въртете краката си последователно, сякаш въртите педалите на велосипед. Тонизирането на коремните мускули и засилването на кръвообращението в малкия таз оказват благоприятно влияние върху работата на стомашно-чревния тракт.
2. Началната позиция е същата като в предишното упражнение. Свийте двата крака в коленете и ги притиснете плътно към корема, като ги хванете с ръце. Повторете 10-15 пъти.
3. Станете на четири крака. Алтернативно изправете краката си в коляното, като ги върнете назад, докато правите отклонение в гърба.
4. Изпълнявайте всякакви упражнения, които включват коремните мускули - това помага за премахване на излишните газове и стимулира чревните контракции.
5. Направете 10-15 клякания като последен елемент от гимнастиката.

Не винаги е възможно да се прибегне до помощта на лекарства за подобряване на чревната подвижност, в случаите остър запекНародните методи и активната физическа активност често помагат за справяне с проблема. В допълнение, продуктите, които подобряват перисталтиката, ще помогнат за подобряване на работата на червата.

Ако след всички взети мерки не настъпи облекчение, потърсете помощта на лекар, за да ви предпише слабително, което да премахне затрудненията.

Полезно видео за продукти, които подобряват чревната подвижност

Гастроентеролози във вашия град

Изберете град:

moizhivot.ru

Как да подобрим чревната перисталтика?

Храносмилателната система е един от основните механизми в човешкия живот. Но в същото време нейните органи са първите, които започват да губят своите функции. Важен моментв работата на стомашно-чревния тракт е чревната перисталтика. Тя може да бъде силна или слаба, но във всеки случай, когато е нарушена, причинява маса дискомфорт.

Перисталтиката е свиването на чревните мускули, насочено към придвижване на хранителните маси през органа.

Какво представлява перисталтиката?

Чревната перисталтика се разбира като вълнообразни контракции на чревните стени, които помагат да се изтласка масата на изпражненията към анус. Това е една от няколкото двигателни дейности, които се извършват в червата. Това е нормално благодарение на правилните контракции храносмилателни процеси, при което се усвояват всички необходими микроелементи, а неусвоеното напуска тялото.

За да поддържате нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт за дълго време, трябва да наблюдавате диетата, да въведете физическа активност и да изключите лоши навици. Освен това е необходимо да се лекуват навреме системни заболявания, които засягат работата на органа. Ако тези условия не се изпълняват, тогава перисталтиката може да се увеличи или, обратно, да се намали, което далеч не е норма.

Перисталтиката започва да се осъществява след като стомахът се напълни с храна. Нормата е случаят, когато в дванадесетопръстника се появят 10-12 контракции в минута, в тънките черва - 9-12, в дебелото черво - 3, а в ректума - не повече от 3. Ако пациентът има нарушения в перисталтичната активност, те могат да се появят запек или диария.

Причини за нарушение

При възрастни

Перисталтичната активност може да бъде нарушена поради редица фактори. Понякога нарушението възниква поради генетичен фактор или поради друго заболяване, след което са започнали страничните ефекти. IN специална групаРискът включва пациенти, които:

• постоянно има стресови ситуации, които претоварват работата на нервната система;
• неправилна диета и диета (това включва гладуване или преяждане, пренебрегване на пълно хранене, ядене на тежки храни, които са трудни за смилане);
• практически няма физическа активност;

Редете външни фактори, гените и възрастта провокират смущения в работата на червата при възрастни.

• имаше продължителна употреба на болкоуспокояващи;
• дисбактериоза, различни инфекции се наблюдават постоянно (именно поради възникващите токсини перисталтиката намалява);
• има туморни образувания, поради които възникват неизправности в нервната система;
• има лоши навици (наркотиците и алкохолът силно засягат централната нервна система, тонусът на органите намалява);
• открити хелминтиази;
• са били провеждани преди хирургични интервенциив стомашно-чревния тракт;
• има неуспехи в психиката (хора, които са в състояние на силен психически стрес);
• има различни заболяванияендокринна система.

Трябва да се помни, че не във всички случаи заболяването е фактор за появата на атонит. Такива явления могат да се дължат на стресови ситуациипо време на който възрастен пациент има чувство на тревожност и паника, засягащи активността на перисталтиката. Във всеки случай липсата на лечение няма да доведе до нищо добро.

При деца

Лоша перисталтика може да се наблюдава не само при възрастни пациенти, но и при деца. Мнозина смятат, че такова явление като атонит ще изчезне от само себе си и не се нуждае от лечение. Но това мнение е погрешно, защото бебето се влошава общо състояниеи започва опиянение. Какви са причините за бавната перисталтика при детство?

Наследствеността и неправилното хранене провокират проблеми с чревната подвижност при децата.

• Намалената перисталтична активност може да се дължи на наследствен факторкоето се появява дори когато жената е бременна или кърми.
• Атонията е характерна за млади пациенти, които са в стресови ситуации.
• Перисталтиката се влошава, ако се промени диетата на детето. Например, това се случва, когато бебето е отбито.
• Синдромът може да възникне в случаите, когато в тялото на детето попадне малко вода.

Масажът ще помогне да се отървете от неприятния симптом. В допълнение, лекарят предписва специални глицеринови супозитории, които предизвикват естественото освобождаване на масите на изпражненията от тялото, подобрявайки процеса на перисталтика.

При възрастни хора

Кога старецсе движи малко или е претърпял предишна операция, може да получи запек. Използването на клизми с лайка, чести разходки на чист въздух и въвеждането на млечни продукти в диетата ще ви помогнат да се справите с това. Важен момент е наличието в менюто на добре смлени продукти, които предизвикват повишаване на перисталтичната активност.

По време на бременност

Проблем като запек причинява известен дискомфорт при бременна жена. Подобен симптом се появява поради факта, че през този период от живота в тялото на бъдещата майка започва да се произвежда специален вид хормон, прогестерон. Благодарение на неговото действие перисталтичната активност намалява, в резултат на което несмляната храна е повече от очакваното в червата. В допълнение, пълният храносмилателен тракт оказва натиск върху нарастващата матка, в която плодът узрява. Такова взаимодействие на органи се счита за нормално, тъй като те имат обща инервация.

Балансираната диета и правилният режим ще ви помогнат да се справите с такъв проблем. За да поддържа здравето си, бременната жена трябва да откаже мазни, тежки храни (хамбургери и др.). Бъдещата майка трябва да приема повече течности. За да избегнете стагнация на кръвта в малкия таз, трябва да ходите по-често на въздух, да сведете до минимум седенето. Ако такива препоръки не дадат резултат, трябва да отидете на консултация с лекар, който ще предпише лекарство. Бременността е временно явление и когато бебето се роди, тялото ще започне да се възстановява.

Симптоми

Има няколко симптома, чрез които можете да определите наличието на отслабена перисталтика. На първо място, основният симптом е запекът. Те възникват, когато пациентът не е ходил до тоалетна 48 часа или повече. В същото време има болка в корема и неприятни усещания поради подуване. Болката може постоянно да се появява поради появата на стресови ситуации, пренапрежение или внезапно физическо натоварване. В резултат на това пациентът бледнее, появява се слабост и общото състояние на тялото се влошава. Ако човек има атонит повече от 3 дни, индикаторите за температура и налягане се повишават. В същото време човек може да отхвърли храната, без да има интерес към нея. В повечето случаи този вид запек е придружен от сънливост. Понякога пациентът напълнява, развива алергия или кожата е засегната.

Прекомерната чревна подвижност е изпълнена с изчерпване на водата.

Засилена перисталтика

Перисталтиката може да бъде не само отслабена, но и повишена. Прекалено активна перисталтика се наблюдава, когато чревни стенизапочват да се свиват по-бързо, докато столът става по-чест до 8 пъти на ден. В резултат на това настъпва дехидратация на тялото, губят се соли и полезни микроелементи. Има няколко фактора, поради които се повишава активността на чревната подвижност. На първо място, това са чревни заболявания, като остри чревни инфекции, дисбиоза, онкологични заболявания храносмилателни органиобостряне на хронични заболявания. В допълнение, появата на диария може да означава, че тялото има нездравословна хранаимащи вредно въздействие. Това е вид защитна функция. В резултат на това пациентът има повишено образуване на газове, започва метеоризъм. Пациентът може да забележи малки бели бучки в изпражненията - това са съединения на определени микроелементи с мастни киселини. Придружава се бурна перисталтика болезнени усещанияв корема и може да се появи слуз в изпражненията.

За да започнете терапевтични мерки, трябва да разгледате причините за ускорената перисталтика. За лечение на бурна чревна подвижност лекарят предписва лекарства, които ще помогнат за намаляване на неговата активност. За да стимулира намаляването на тонуса на процесите, лекарят може да предпише абсорбиращи лекарства, които се свързват вредни веществаи стимулиране на червата.

Диагностика

Нарушаването на чревната подвижност има изразени признаци, при появата на които трябва спешно да се консултирате с лекар. Това може да бъде проктолог или гастроентеролог, който ще установи точна диагноза, като същевременно установи факторите на външния вид и предпише медицински комплекс. В никакъв случай не трябва да се самолекувате, тъй като това само ще влоши ситуацията.

На първо място, лекарят провежда проучване на пациента, по време на което се определят признаците, които смущават човека. За да установи точните причини за отслабването на чревната подвижност, лекарят взема изпражнения за анализ, извършва колоноскопия, рентгенови лъчи. Изясняват се начина на живот на пациента и родовите заболявания.

Методи на лечение

Лечебният комплекс се избира от лекаря в зависимост от това дали перисталтиката е повишена или намалена.

Лекарствена терапия

Има много средства за възстановяване и нормализиране на работата на чревната подвижност. Медицината предлага широка гама от лекарства, които могат да доведат до повишаване на ефективността на перисталтиката, като същевременно повишават общия тонус на тялото. Можете да използвате подобрения като:

• Регулакс, който има слабително действие.
• "Панкреатин", поради което се нормализира храносмилането.
• "Espumizan", което допринася за изчезването на подуване.
• "Cerukal", който може да увеличи чревната подвижност.
• "Amiridin", поради действието на което има подобрение в предаването на импулс към мускулите. Това лекарство се използва само под лекарско наблюдение!

Диета и диета

Можете да подобрите работата на червата с помощта на специално организирана диета и добре обмислена диета. Храни като домати, постно месо, сини сливи, зеленчукови супии сокове, печени ябълки. Извареното мляко, киселото мляко, кефирът са отлични стимуланти, чиято употреба активира бавната перисталтика. Отслабването на перисталтиката ще изчезне, ако пациентът има правилната диета. Включва хранене на малки порции 5 пъти на ден. Освен това перисталтиката работи добре и остава активна за дълго време, ако режимът на човек е подсилен с физическа активност.

Комплекс от упражнения

Можете да възстановите перисталтиката с помощта на специален набор от упражнения, които ще помогнат за установяване на процеси. Например, за повишаване на перисталтичния тонус пациентът се поставя в легнало положение, след което трябва да прави кръгови движения с повдигнати крака.

Специален масаж допринася за нормализиране на перисталтиката. Стимулирането на храносмилателните процеси чрез масаж е възможно само под ръководството на лекар, който ще контролира ситуацията.

Как да подобрим перисталтиката с народни средства за червата?

Много от пациентите се лекуват с народни средства. Това безопасен методза тези, които нямат алергични реакциитъй като някои вещества са дразнещи за тялото. Как да подобрим чревната перисталтика?

• За да намалите или увеличите активността на процесите, използвайте различни начини. Укрепването и възстановяването на перисталтиката е възможно при използване на смеси от листа от алое.
• За да се подобри работата на червата и да се върне към нормалното, те вземат прах от едролистни чайове, които се смилат и се приемат преди хранене 4 пъти на ден.
• Редовната консумация на каша от грис без захар и сол води до повишаване на перисталтичната активност, което означава, че цялото черво ще бъде нормално.
• Печеното, в което има боб и тиква, засилва ефективността на отслабената перисталтика.

Заключение

Намаляване на ефективността на перисталтиката, намаляване на чревния тонус - това са факторите, които могат да провокират появата на маса неприятни симптоми, което означава, че човек изпитва дискомфорт. В такава ситуация е необходимо незабавно да се въведат терапевтични мерки, тъй като липсата им ще доведе до усложнения.

За нормализиране на функционирането на червата има много лекарства, които се избират само с помощта на лекар. За бързо възстановяване използвайте естествени лекарствакоито не съдържат химически добавки. Но е по-добре да не ги използвате за хора с алергии. Няма да е трудно да се накара перисталтиката да функционира нормално, ако пациентът няма лоши навици, той се придържа към правилната диета.

pishchevarenie.ru

Как да подобрим чревната подвижност по елементарни начини

Много здраве за вас, приятели! Днес отново ще говорим за това как да поддържаме добро здраве и да избягваме болести. И ако вече са успели да ни победят, тогава ще решим кои методи са най-подходящи, за да забравим за дискомфорта и болката.

Както знаете, добре координираната работа на червата и стомаха в много отношения е ключът към здравето и красивия външен вид. Червата са един вид филтър на нашето тяло, който се занимава с разпределението на полезни и вредни вещества. Първият се използва по предназначение, а вторият се извежда.

За да може последният да работи перфектно, той трябва да има нормална перисталтика, тоест способност за адекватно свиване и извършване на вълнообразни движения. Това ви позволява възможно най-бързо да се отървете от входящия обем храна, който се движи от горните секции към долните до крайната точка. Обикновено това се случва около веднъж на ден.

Не е трудно да предизвикаме неизправност в храносмилателната си система, достатъчно е да започнем да се храним неправилно или да се преместим обикновен животв зеленчуков режим в градината.

Нека да разберем как да подобрим чревната подвижност и да започнем нормалното функциониране на храносмилателната система.

Сложни механизми на чревната перисталтика

Нарушение на чревната подвижност, можете също да намерите името дискинезия - това е неправилно функциониране на мускулите, които са разположени по стените на нашите черва и имат два слоя.

Единият от тях е надлъжен, а вторият е кръгъл. Те работят гладко и генерират своеобразна вълна, като интензитетът й зависи от това в коя част на червата се намират.

Например в тънките черва има няколко разновидности на перисталтични вълни и техните контракции варират от много бавни до бързи. Освен това те могат да се дублират взаимно и да се изпълняват едновременно. Най-бавното движение на храната става в дебелото черво. Следователно тук също е нормално да се наблюдават много бавни перисталтични вълни.

Но дори и в този случай има трикове. През деня това черво започва да се свива силно няколко пъти, като по този начин придвижва съдържанието си към ануса.

Дебело червозапочва рефлексивно да се свива почти веднага след хранене. Тоест, реагира на пълнотата на стомаха.

Нормалните контракции за дванадесетопръстника и тънките черва са до 12 трептения в минута, дебелото е до 4 трептения (или около 12), а по права линия - не повече от 3. Ако тези флуктуации се забавят, тогава хранителните вещества не могат да се усвои напълно, по същия начин, както отпадъчната храна не може да напусне тялото ви нормално.

Ясно е, че тези неусвоени остатъци са отличен източник на токсини и в тях започва да се размножава всякаква патогенна микрофлора. Резултатът е цял набор от патологии на стомашно-чревния тракт, като диария и диария, различни възпаления, язви и полипи.

За да се справите с тези усложнения, е необходимо да разберете какво ги причинява.

Защо е нарушена перисталтиката?

Проблеми могат да възникнат в следните случаи:

• Ако ядете висококалорични храни, но в малки количества;
• Вече имате хронични заболявания на стомашно-чревния тракт или някои вътрешни органи;
• В червата са диагностицирани онкологични тумори;
• Близо до коремни органиимали сте операция и възстановителен периодслед операция;
• Пациентът е в напреднала възраст;
• Отрицателна наследственост;
• Нарушения на централната нервна система и стрес;
• Някои лекарства могат да повлияят неблагоприятно на функционирането на стомашно-чревния тракт.

Въпреки това прекъсванията на захранването се считат за основна причина. Не е тайна: съвременното човечество живее толкова бързо, че просто не ни остава време за пълноценен обяд или вечеря.

Постоянно закъсняваме за срещи, бързаме и се храним на бегом: сандвич или хлебче понякога е най-впечатляващото нещо, което можем да си позволим да изядем за един ден.

Още по-лошо: пием всичко с горещо кафе или сода. В резултат на това цялата тази брашнеста и нишестена храна, в която просто има извънредно количество захар, започва да ферментира и да гние в червата.

Токсичните вещества навлизат през стените на тънките черва в околните тъкани. Резултатът е натрупване на токсини, т. нар. фекални камъни започват да се натрупват по стените на червата, които, преминавайки по нежната лигавица, сериозно я нараняват.

Колкото по-слаба е перисталтиката ви, толкова по-склонни сте към запек, застой на кръвта в тазовата област, образуване на тумори и полипи, както и поява на хемороиди. И последствията от такива усложнения ще трябва да се справят с колопроктолог.

Ако вече сте се сблъскали с хемороиди, тогава можете да разберете как да ги лекувате тук за по-малко от 48 часа.

Микрофлората на нашите черва обича леко кисела среда и изисква необходимото количество диетични фибри, които идват при нас от зеленчуци и зърнени храни, както и от плодове и зеленчуци. млечни продукти.

Ключът към отличната работа на това тяло е и физическата активност. Колкото повече седим на бюрата си в офисите, толкова повече целият ни организъм става мързелив.

Ако искате да засилите перисталтиката - заемете се с физически упражнения, овладейте курс на специална гимнастика. Поне просто загрейте на работа или се разходете след нея.

При възрастните хора всички функции на тялото изчезват, към това се присъединяват хронични заболявания, хормонални смущения, загуба на предишния мускулен тонус и мускулна атрофия. Нарушава се инервацията на нервните възли, включително в стомашно-чревния тракт.

Как се проявява дискинезията?

• Пациентите се оплакват от синдром на болкав корема и в различните му отдели. Интензивността му може да бъде различна: както леко неразположение, така и остри спазми. Освен това, в зависимост от времето на деня, болката може да се увеличи или намали или дори да изчезне напълно.
• Екзацербациите могат да започнат след хранене или след събуждане, напитките, съдържащи кофеин, понякога дават подобна реакция. Дори силен емоционален шок или стрес може да предизвика нова атака.
• Пациентът се оплаква от подуване и метеоризъм. Проблеми с изпражненията, най-често това е запек, но те могат да бъдат заменени от периоди остра диария.
• Ако това състояние не се коригира, тогава запекът ще стане хроничен и ще бъде възможно да се справите с него само след употребата на слабителни лекарства или клизми за почистване.
• Пациентите с дискинезия често наддават наднормено тегло.
• Свързани симптомище бъде слабост, нарушения на съня и раздразнителност.
• Редовната интоксикация на тялото ви може да провокира обостряне на алергии, появата на акне по лицето и тялото. Всички тези симптоми, особено в комбинация, трябва да ви алармират и да ви принудят да се консултирате със специалист.

Какви методи помагат при диагностицирането?

Проблемът с идентифицирането на това заболяване е, че само разговор с пациента и описание общи симптоминяма да помогне за поставяне на точна диагноза поради факта, че подобни проявиможе да присъства при различни заболявания на стомашно-чревния тракт.

За да изключите всички тези патологии, ще трябва да направите скатология, след което да изследвате изпражненията за наличие на скрита кръвсъщо се нуждаят от иригоскопия и ендоскопия.

Един от най-разкриващите методи е колоноскопията с вземане на материал за биопсия. По време на тези процедури лекарят ще определи какво точно е причинило дискинезия и ще разработи програма за нейното лечение.

Какво може да подобри чревната перисталтика?

Коригирането на такова патологично състояние винаги изисква комплексни мерки.

В този случай не трябва да пренебрегвате нито лекарствата, нито нормализирането и подреждането на храненето, нито специално разработените упражнения.

Има и множество алтернативни методилечение, включително народни средства.

Ако говорим за лекарства, тогава най-често срещаните в този случай са прозерин, вазопресин и ацеклидин. Те стимулират, засилват подвижността и са в състояние да повишат чревния тонус.

Но, разбира се, само лекар трябва да предписва такива лекарства.

Съкратителната функция на червата също може да се подобри от лаксативи, като те могат да засегнат различни части на червата.

Могат да се разграничат няколко големи групи лаксативи.

• Първите са тези, които действат върху цялото черво. IN този случай говорим сиза Глаубер и Магнезиев сулфат. Тези лекарства действат най-добре и най-бързо. Час-два след приема им ще имате пълно изхождане.
• Втората група включва лаксативи, които засягат тънките черва. Най-известното тук е рициновото масло. След не повече от 6 часа напълно ще забравите за запека.
• В група 3 са лаксативите, които засягат дебелото черво. Лекарите са разработили както билкови лекарства, така и изкуствено синтезирани.

Ако говорим за традиционната медицина, тогава женско биле, корен от ревен или зърнастец, както и листа от сена могат да помогнат. Тези лекарства могат да бъдат намерени под формата на прахове, капки, тинктури и супозитории.

Има и натурален препарат Regulax, който включва листа от сена, смокини и сливи, кафеил и парафин.

Към групата синтетични наркотицивключват фенолфталеин, гуталакс и бисакодил. Но не забравяйте, че въпреки цялата си забележителна ефективност, те могат да предизвикат пристрастяване, както и развитие на болка и колики в корема.

По време на лечението специалистът, въз основа на характеристиките на здравето на пациента, може също да предпише антипсихотици, антидепресанти и транквиланти, за да коригира психологическото състояние на пациента.

Вече казах по-горе, че никакво лечение не е възможно без корекция на диетата.

Храна, която намалява чревната подвижност

хранителни продукти, от своя страна се делят на две големи групи: към първата спадат всички, които намаляват перисталтиката, а към втората, които я засилват.

И така, какво може да намали перисталтиката?

• Всякакви топли напитки като чай или кафе;
• Червено вино;
• Пресни сладкиши и всякакви сладкиши;
• Шоколад;
• Кисел и ястия с страхотно съдържаниекартофено нишесте;
• Някои зърнени храни като ориз или перлен ечемик;
• Супа-пюре или зеленчуково пюре;
• Продукти от месо или яйца с високо съдържание на масло;
• Някои плодове, например дюля или круша и ястия от тях, както и арония и череша.

Храна, която засилва чревната перисталтика

• Това са всякакви студени компоти, както и сокове от плодове или плодове, квас, вино (бяло) и минерална вода;
• Всички пресни ферментирали млечни продукти, съдържащи живи лактобацили и бифидобактерии;
• Сладолед, особено плодов;
• Зеленчуци, които имат много фибри (това е зеле под всякаква форма, цвекло, моркови, ряпа, репички и репички);
• Дините и пъпешите, доматите и краставиците, лукът и бобовите растения перфектно почистват червата ви;
• Това включва и някои плодове и горски плодове, включително ябълки, сливи и кайсии, както и райска ябълка. Също така в списъка са грозде, ягоди, малини, цариградско грозде, боровинки;
• В този случай добре помагат сушени плодове като смокини, сушени кайсии, сини сливи и стафиди;
• Овесени ядки, елда и ечемичен шрот;
• Почти всички растителни масла;
• Трици и продукти, които ги съдържат;
• Ядки и зеленчуци.

Освен всичко друго, лекарите съветват да се ядат големи количества пресни зеленчуци, като те могат да бъдат дори под формата на сокове от моркови, цвекло или зеле. Ако желаете, можете да направите салата, облечена с малко растително масло.

Намалете до минимум количеството пържено и пушено, мариновано и прекалено солено, както и кифли и сладкиши. Опитайте нещо толкова просто като изпиване на чаша вода на празен стомах преди закуска.

Има много по-малко радикални начини за подпомагане на червата, те са особено подходящи, когато трябва да коригирате това състояние при дете. Те ще бъдат актуални и по време на бременност.

Можете да направите слабителна смес от следните продукти: вземаме две супени лъжици зърно (за предпочитане покълнала пшеница) и същото количество овесени ядки, 1 супена лъжица мед и още една ядки, половин лимон и 2 ябълки. Ябълките се нарязват на ситно, смесват се с всички останали съставки и се заливат лимонов сок. Тази смес може да се консумира по време на всяко хранене.

Опитайте да прекарате през месомелачка половин килограм сушени кайсии и същото количество сини сливи, след което добавете 2 супени лъжици прополис, 250 милилитра мед и пакет трева от сена. Приемайте по 2 ч.л. преди лягане.

Освен това можете да запарите една супена лъжица кора от зърнастец в половин литър вряща вода. Трябва да настоявате и да пиете като чай.

Добро средство са стрити семена от псилиум, които се приемат по 1 чаена лъжичка преди хранене. В червата те ще набъбнат и ще помогнат за придвижването на изпражненията напред.

Едно от най-простите и ефективни лекарства са триците. Достатъчно е само 1-2 супени лъжици, които трябва да се измият с вода.

Леко слабително може да бъде отвара от плодове, зелева туршияи прясно изцеден сок, чай със сушени череши и ябълки.

Не забравяйте също, че на фона на корекцията на диетата е наложително да разнообразите физическата си активност. Всякакви физическа дейностще тече и червата ви.

В допълнение към физическите упражнения можете да правите ежедневен масаж на корема, да се облеете със студена вода или да си направите контрастен душ.

Ето няколко упражнения, които ще раздвижат всяко, дори и най-мързеливото черво. Лягаме по гръб и започваме да въртим краката си, имитирайки колоездене.

Оставаме в същото положение и притискаме коленете си плътно към корема.

Изправяме се в така наречената коляно-лакътна позиция и последователно изпъваме назад десния крак, след това левия. Опитайте се да ги вдигнете възможно най-високо. Можете да изтеглите пресата. Колкото повече, толкова по-добре, но в началото са достатъчни 10-20 повторения.

В края на тренировката направете клекове. Завършваме всичко със скачане на въже или просто на място, като редуваме краката.

Това е всичко, което бих искал да ви кажа за подобряване на чревната подвижност за днес. Използвайте тези прости и достъпни методи и бъдете здрави. Очаквам с нетърпение да ви видя отново на страниците на моя блог.

Народни средства за лечение на болки в ушите Народни средства за лечение на артрит

В основата е добре установената работа на стомашно-чревния тракт уелнес. В стомашно-чревния тракт хранителните вещества се абсорбират от храната. Човек получава повечето от хранителните вещества и елементи, необходими за тялото чрез работата на червата. Важно е да работи правилно. С модерния начин на живот той е най-податлив на негативни влияния, действието на дразнители. Честотата на населението на Русия с гастроентерологични заболявания е повече от 10%. Честите заболявания са диспепсия, лоша чревна подвижност.

Причината за нарушенията на чревната подвижност са различни факторивариращи от лошо хранене до стрес. По-долу ще ги анализираме по-подробно. Това заболяване води до редица последствия, които са пагубни за човешкото тяло. Трябва да сте внимателни към работата на храносмилателната система и да отидете в болницата, забелязвайки първите симптоми на разстройството.

важно! Не можете да игнорирате болката в стомаха. Това показва сериозни нарушения.

Как работят червата

За да разпознаем симптомите на дискинезия и да се отървем от болестта своевременно, ще анализираме спецификата на работата на този орган, възможни заболявания, техните причини.

Червата представляват куха тръба, облицована с мускулни влакна, общата дължина на червата достига 6 метра. Разделен е на две части: дебела и тънка. Дължината на дебелото черво е 2 метра, на тънкото черво - 4 метра. Мускулните влакна са облицовани с два слоя. Едната е надлъжна, другата е кръгла. Благодарение на тази структура червата могат да се свиват на вълни. Има феномен на перисталтиката.

Перисталтиката играе важна роля в храносмилателния процес. Когато храната попадне в хранопровода, след това в стомаха и червата, поради свиването на червата, тя се придвижва до долни отдели, след това - към ануса, след това изведен. Добрите двигателни умения осигуряват пълното усвояване на хранителните вещества.

Преминавайки по пътя си, смляната храна "дава" всички вещества, необходими на тялото. Някои зони са отговорни за усвояването на полезните вещества, други за отстраняването на токсините. В различните части на храносмилателната система хранителният болус се задържа за различно време. Това се дължи на факта, че всеки отдел се съкращава с различна сила и честота.

Така че за тънките черва са характерни до 12 контракции в минута, за дебелите - 3-4, за дванадесетопръстника - до 12, за ректума нормата е до 3 контракции в минута. Тези показатели са характерни за органи в здравословно състояние. При неуспехи се наблюдава повишена чревна перисталтика. Това води до различни заболявания.

Мотилитетно разстройство

При лоша перисталтика храната навлиза в органите коремна кухина, не напредва добре, задържа се там. Това води до задържане на токсини, невъзможност за асимилиране на полезни вещества, в резултат на което се натрупват отпадъчни продукти и създават среда за развитие на патогени, които провокират възпаление, образуване на полипи, язви и нарушено изпражнение.

95% от хората са страдали от чревно разстройство поне веднъж в живота си. Най-честата последица е промяна в изпражненията (диария или запек).

Причини за патология

За да контролирате работата на червата, трябва да знаете причините, които нарушават функционирането му.

Причините за лошата стомашно-чревна подвижност попадат в две категории. Първият включва патологични процесивъзникващи в коремната кухина. Те включват израстъци и язви по вътречервата, прехвърлени операциивърху тази област, натиск от навън. Как се разглеждат патологичните процеси от специалистите генетично предразположение, слаб тонус на мускулните тъкани на вътрешните органи.

Втората категория включва дисрегулация на храносмилателната система от нервната и ендокринната система. Причините за разстройството са постоянен стрес, нервно напрежение, преумора, липса на сън, хормонален дисбаланс. Тези фактори влияят върху функционирането на нервната и ендокринната системи, които регулират дейността на храносмилателния тракт.

Основните причини за нарушения на чревната подвижност:

• липса на диета, ядене на нежелана храна;
• хиподинамия;
• предразположение поради генетични фактори;
• слаби мускули на вътрешните органи, атония;
• пренесени операции на коремните органи;
• прием на антибиотици, които влияят на храносмилането;
• тумори на вътрешни стенитяло;
• дисфункция на нервната система, постоянни стресови ситуации.

Лошото хранене е най-важната причина, която нарушава храносмилателната система. Мазни, солени, пържени храни дразнят чревните стени, което води до влошаване на подвижността. Бързите закуски, липсата на добро хранене оказват негативно влияние върху функционирането на стомашно-чревния тракт.

Симптоми на дискинезия

Следните признаци обикновено показват нарушение на чревната подвижност:

• болка в различни части на корема;
• промяна на изпражненията;
• подуване на корема;
• слабост, раздразнителност;
• качване на тегло;
• кожни обриви.

Ето основните симптоми, които показват нарушение на чревната подвижност. Не трябва да ги пренебрегвате. Не е факт, че кожните обриви могат да бъдат резултат от това заболяване (възможен е дисбаланс на хормоните), но тази причина не може да бъде изключена и е необходимо да се провери за неизправности в храносмилателната система. 60% от случаите показват, че акнето е резултат от разстройство на червата.

Най-честият симптом е промяна в изпражненията. Няма нужда от паника. Червата реагират на малки промени във външния и вътрешни факторикоето може да доведе до диария. Можете сами да се отървете от него, достатъчно е да закупите лекарства за диария без рецепта: като Linex (има форма за деца), Imodium, Smecta, Bifiform.

При запек ще помогнат лекарства, които увеличават перисталтиката. Запекът възниква поради лоша контракциямускули, в резултат на което храната не може да се движи през храносмилателния тракт. Тези симптоми не са трудни за човек да диагностицира и елиминира сам. Ако диарията или запекът продължават след приема на подходящото лекарство, трябва незабавно да отидете в болницата. Когато явленията са с продължителен характер, те могат да показват сериозни нарушения, да се превърнат в хронична форма.

важно! Ако диарията или запекът продължават повече от ден, незабавно посетете лекар!

Постоянните болки с различна дислокация в корема ясно показват нарушение на функционирането на стомашно-чревния тракт. Те могат да бъдат наречени различни причинивключително слаба перисталтика. Болката може да безпокои пациента както постоянно, така и на вълни, периодично изчезващи. Те могат да станат по-малки вечер, след отделяне на газове или изпражнения. Неприятното оригване, киселините могат да показват дискинезия. Честото повтаряне на тези симптоми трябва да предупреди човека и да го насърчи да отиде в болницата.

При влошаване на общото състояние, поява на слабост, безсъние, неочаквано наддаване на тегло, струва си да се провери състоянието на храносмилателната система, тъй като тя реагира рязко на стресови ситуации. Внезапните промени в телесната температура, силното изпотяване могат да показват нарушения на перисталтиката.

Лошото функциониране на храносмилателните органи води до болезнено състояние на целия организъм. Изброените по-горе симптоми може да са сигнал, че трябва да проверите функционирането на храносмилателната система. Пренебрегвайки симптомите, съществува риск от развитие на остри и хронични заболявания.

Какво представлява опасната дисфункция на червата

Добрата перисталтика осигурява координираната работа на целия организъм. В случай на повреда настъпват промени. Те могат да станат неизбежни, да доведат до продължителни заболявания, ако пренебрегнете симптомите, не започнете лечението навреме.

Засилена перисталтикачервата допринася за чести изпражнения до 8-10 пъти на ден. Това води до нарушаване на водно-електролитния баланс. Полезните вещества от усвоената храна нямат време да се абсорбират в тънките черва и се екскретират заедно с токсините. Така човекът не става жизненоважен необходими елементи, което води до общо отслабване на организма, болезнено състояние. При чести изхождания настъпва дехидратация, което води до изтощение на организма. Ако не вземете мерки навреме, това може да доведе дори до смърт.

Не по-малко опасна е и намалената перисталтика. При правилното функциониране на червата, отпадъчните продукти и токсините се изхвърлят от тялото. Ако подвижността е отслабена, настъпва реабсорбция на вредни вещества от изпражненията. Това води до интоксикация на организма. Задържането на фекалии в червата причинява образуването на полипи, язви, папиломи и тумори. Слабата перисталтика е причина за развитието на хемороиди поради стагнация на кръвта в тазовите органи. Има възпалителен процес, който провокира вътрешно кървене.

Основната функция на червата е усвояването на хранителните вещества от постъпващата храна и отстраняването на токсините. Ако перисталтиката е нарушена, тази функция не се изпълнява. Чревната микрофлора се нарушава, имунитетът отслабва, в резултат на което се увеличава рискът от развитие не само на заболявания на храносмилателната система, но и на други органи като цяло. Нарушението може да причини както леко неразположение, така и да доведе до смърт.

важно! Бъдете внимателни към промените в състоянието на червата. Навременното лечение може да предотврати смъртта.

Лечение на дискинезия

Преди да започне лечение, пациентът трябва да премине редица изследвания, за да определи причината, локализацията на нарушението, за да определи методите на терапия и подходящите лекарства. Лекарят трябва да насочи пациента към такива изследвания:

• скатология;
• ендоскопия;
• иригоскопия;
• колоноскопия;
• проверка на секрети за дисбактериоза и скрита кръв.

Тези изследвания са необходими, за да се изключат други заболявания на стомашно-чревния тракт. В съответствие с общите оплаквания на пациента е трудно да се диагностицира лошата чревна подвижност.

Лечението трябва да бъде изчерпателно, то ще се състои от приемане на лекарства, извършване на подходящи упражнения и спазване на диета. При запек лекарят предписва лекарства, които подобряват перисталтиката. От диария - понижаване.

Извършват се корекции на мощността. При повишена перисталтика диетата трябва да съдържа пресни сладкиши, топли напитки, шоколад, топли зърнени храни, яйца, месни ястия, круши, дюля, арония, за предпочитане червено вино. С намалени - кисело-млечни продукти, сокове и други студени напитки, зеленчуци, кисели сортове ябълки, кайсии, цариградско грозде, сушени плодове, билки, морски дарове, хляб с трици.

Умерен физическа дейноств това състояние се използва за лечение. Препоръчват се бягане, йога, плуване. Задължителен ежедневен дълъг престой на чист въздух. Предписва се и набор от терапевтични упражнения, масаж на корема.

Как да се справим с болестта у дома

Ако симптомите на нарушения са незначителни, можете да се справите с тях сами у дома. За оказване на първа помощ се използват народни средства.

При запек се използват слабителни смеси.

Рецепта 1

Ще имаш нужда:

• покълнали пшенични зърна (1 супена лъжица);
• ябълки (2 броя);
• мед (1 супена лъжица);
• смлени орехи (1 супена лъжица);
• овесени ядки (2 супени лъжици);
• Половин лимон.

Настържете ябълките, смесете с останалите продукти. Добавете 2 с.л сварена вода, разбъркайте. Приемайте 3-4 пъти на ден.

Рецепта 2

съставки:

• сини сливи (400 грама);
• сушени кайсии (400 грама);
• тинктура от прополис (2 супени лъжици);
• течен мед (200 грама).

Смелете сушените плодове в блендер, добавете останалите съставки, оставете да вари за половин час. Приемайте през устата по 2 супени лъжици през нощта, за да нормализирате перисталтиката и да подобрите състоянието на стомашно-чревния тракт.

При слаба чревна подвижност се използват отвари от билки за спиране на диарията.

Помага за нормализиране на изпражненията с отвара от твърд цвят (популярно - сокове). Залейте една супена лъжица билки с 500 мл вряща вода, оставете да се запари. Приемайте като чай след хранене.

Помага за намаляване на перисталтиката пшенични трици- приема се по 1-2 супени лъжици половин час преди хранене. Пии много вода. Семената от живовляк са добро лекарство. Можете да ги закупите в аптеката без рецепта. Те трябва да бъдат смачкани с кафемелачка, вземете 1 чаена лъжичка трици преди хранене.

За да се предотвратят нарушения на чревната подвижност, достатъчно е да следвате прости правила. Регулирайте мощността:

• яжте повече храни, богати на фибри;
• използвайте първи курсове;
• спазвайте режима на пиене;
• Минимизирайте закуските за бързо хранене.

Опитайте се да не пиете алкохол.

Разходките на открито са задължителни. Експертите препоръчват да прекарвате поне една трета от деня на открито. Не забравяйте за зареждането, умерената физическа активност. Препоръчва се йога, плуване, бягане, тенис. Въведете тези прости правилав живота ви и червата ви ще бъдат здрави.

Храносмилателната система е един от основните механизми в човешкия живот. Но в същото време нейните органи са първите, които започват да губят своите функции. Важен момент в работата на стомашно-чревния тракт е чревната перисталтика. Тя може да бъде силна или слаба, но във всеки случай, когато е нарушена, причинява много дискомфорт.

Перисталтиката е свиване на мускулите на червата, насочени към придвижване на хранителните маси през тялото.

Какво представлява перисталтиката?

Чревната перисталтика се разбира като вълнообразни контракции на чревните стени, които спомагат за изтласкване на масата от изпражнения към ануса. Това е една от няколкото двигателни дейности, които се извършват в червата. Благодарение на правилните контракции се осъществяват нормалните храносмилателни процеси, по време на които се усвояват всички необходими микроелементи, а това, което не се усвоява, напуска тялото.

За да поддържате нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт за дълго време, трябва да наблюдавате диетата, да въведете физическа активност и да премахнете лошите навици. Освен това е необходимо да се лекуват навреме системни заболявания, които засягат работата на органа. Ако тези условия не се изпълняват, тогава перисталтиката може да се увеличи или, обратно, да се намали, което далеч не е норма.

Перисталтиката започва да се осъществява след като стомахът се напълни с храна. Нормата е случаят, когато в дванадесетопръстника се появят 10-12 контракции в минута, в тънките черва - 9-12, в дебелото черво - 3, а в ректума - не повече от 3. Ако пациентът има нарушения в перисталтичната активност, те могат да се появят запек или диария.

Причини за нарушение

При възрастни

Перисталтичната активност може да бъде нарушена поради редица фактори. Понякога нарушението възниква поради генетичен фактор или поради друго заболяване, след което са започнали страничните ефекти. Специална рискова група включва пациенти, които:

• постоянно има стресови ситуации, които претоварват работата на нервната система;
• неправилна диета и диета (това включва гладуване или преяждане, пренебрегване на пълно хранене, ядене на тежки храни, които са трудни за смилане);
• практически няма физическа активност;

Редица външни фактори, гени и възраст провокират неизправности в червата при възрастни.

• имаше продължителна употреба на болкоуспокояващи;
• дисбактериоза, различни инфекции се наблюдават постоянно (именно поради възникващите токсини перисталтиката намалява);
• има туморни образувания, поради които възникват неизправности в нервната система;
• има лоши навици (наркотиците и алкохолът силно засягат централната нервна система, тонусът на органите намалява);
• открити хелминтиази;
• извършени са предишни хирургични интервенции в стомашно-чревния тракт;
• има неуспехи в психиката (хора, които са в състояние на силен психически стрес);
• има различни заболявания на ендокринната система.

Трябва да се помни, че не във всички случаи заболяването е фактор за появата на атонит. Такива явления могат да се наблюдават поради стресови ситуации, по време на които възрастен пациент има чувство на тревожност и паника, засягащи активността на перисталтиката. Във всеки случай липсата на лечение няма да доведе до нищо добро.

При деца

Лоша перисталтика може да се наблюдава не само при възрастни пациенти, но и при деца. Мнозина смятат, че такова явление като атонит ще изчезне от само себе си и не се нуждае от лечение. Но това мнение е погрешно, тъй като общото състояние на бебето се влошава и започва интоксикация. Какви са причините за бавната перисталтика в детска възраст?

Наследствеността и неправилното хранене провокират проблеми с чревната подвижност при децата.

• Намаляването на перисталтичната активност може да възникне поради наследствен фактор, който се проявява дори когато жената е бременна или кърми.
• Атонията е характерна за млади пациенти, които са в стресови ситуации.
• Перисталтиката се влошава, ако се промени диетата на детето. Например, това се случва, когато бебето е отбито.
• Синдромът може да възникне в случаите, когато в тялото на детето попадне малко вода.

Масажът ще помогне да се отървете от неприятния симптом. В допълнение, лекарят предписва специални глицеринови супозитории, които предизвикват естественото освобождаване на масите на изпражненията от тялото, подобрявайки процеса на перисталтика.

При възрастни хора

Когато възрастен човек се движи малко или е претърпял операция, той може да получи запек. Използването на клизми с лайка, чести разходки на чист въздух и въвеждането на млечни продукти в диетата ще ви помогнат да се справите с това. Важен момент е наличието в менюто на добре смлени продукти, които предизвикват повишаване на перисталтичната активност.

По време на бременност

Проблем като запек причинява известен дискомфорт при бременна жена. Подобен симптом се появява поради факта, че през този период от живота в тялото на бъдещата майка започва да се произвежда специален вид хормон, прогестерон. Благодарение на неговото действие перисталтичната активност намалява, в резултат на което несмляната храна е повече от очакваното в червата. В допълнение, пълният храносмилателен тракт оказва натиск върху нарастващата матка, в която плодът узрява. Такова взаимодействие на органи се счита за нормално, тъй като те имат обща инервация.

Балансираната диета и правилният режим ще ви помогнат да се справите с такъв проблем. За да поддържа здравето си, бременната жена трябва да откаже мазни, тежки храни (хамбургери и др.). Бъдещата майка трябва да приема повече течности. За да избегнете стагнация на кръвта в малкия таз, трябва да ходите по-често на въздух, да сведете до минимум седенето. Ако такива препоръки не дадат резултат, трябва да отидете на консултация с лекар, който ще предпише лекарство. Бременността е временно явление и когато бебето се роди, тялото ще започне да се възстановява.

Симптоми

Има няколко симптома, чрез които можете да определите наличието на отслабена перисталтика. На първо място, основният симптом е запекът. Те възникват, когато пациентът не е ходил до тоалетна 48 часа или повече. В същото време има болка в корема и неприятни усещания поради подуване. Болката може постоянно да се появява поради появата на стресови ситуации, пренапрежение или внезапно физическо натоварване. В резултат на това пациентът бледнее, появява се слабост и общото състояние на тялото се влошава. Ако човек има атонит повече от 3 дни, индикаторите за температура и налягане се повишават. В същото време човек може да отхвърли храната, без да има интерес към нея. В повечето случаи този вид запек е придружен от сънливост. Понякога пациентът напълнява, развива алергия или кожата е засегната.

Прекомерната чревна подвижност е изпълнена с изчерпване на водата.

Засилена перисталтика

Перисталтиката може да бъде не само отслабена, но и повишена. Прекомерно активната перисталтика се наблюдава, когато чревните стени започват да се свиват по-бързо, докато изпражненията стават по-чести до 8 пъти на ден. В резултат на това настъпва дехидратация на тялото, губят се соли и полезни микроелементи. Има няколко фактора, поради които се повишава активността на чревната подвижност. На първо място, това са чревни заболявания, като остри чревни инфекции, дисбактериоза, онкологични заболявания на храносмилателните органи, обостряне на хронични заболявания. В допълнение, появата на диария може да означава, че в тялото е попаднала вредна храна, която има пагубен ефект. Това е един вид защитна функция. В резултат на това пациентът има повишено образуване на газове, започва метеоризъм. Пациентът може да забележи малки бели бучки в изпражненията - това са съединения на определени микроелементи с мастни киселини. Силната перисталтика е придружена от болка в корема, а в изпражненията може да се появи слуз.

За да започнете терапевтични мерки, трябва да разгледате причините за ускорената перисталтика. За лечение на бурна чревна подвижност лекарят предписва лекарства, които ще помогнат за намаляване на неговата активност. За да стимулира намаляването на тонуса на процесите, лекарят може да предпише абсорбиращи лекарства, които свързват вредните вещества и стимулират червата.

Диагностика

Нарушаването на чревната подвижност има изразени признаци, при появата на които трябва спешно да се консултирате с лекар. Това може да бъде проктолог или гастроентеролог, който ще установи точна диагноза, като същевременно установи факторите на възникване и предпише комплекс от лечение. В никакъв случай не трябва да се самолекувате, тъй като това само ще влоши ситуацията.

На първо място, лекарят провежда проучване на пациента, по време на което се определят признаците, които смущават човека. За да установи точните причини за отслабването на чревната подвижност, лекарят взема изпражнения за анализ, извършва колоноскопия, рентгенови лъчи. Изясняват се начина на живот на пациента и родовите заболявания.