Хормонални нарушения при жените. Какво да правят жени с хормонална недостатъчност

Всички процеси в тялото се регулират от специални вещества - хормони.

Основните хормони, които контролират важни променив женското тяло - естроген и прогестерон.

Нормални пубертетни процеси, менструален цикъл, репродуктивна функцияе тяхната сфера на влияние.

В допълнение, общото състояние на жената, нейното настроение, външен вид, сън, производителност.

В женското тяло се произвеждат още два хормона - пролактин и тестостерон, но те се проявяват в определени моменти и при определени състояния на тялото.

В допълнение към половите хормони има и други, които играят важна роля за благосъстоянието, психическото състояние и живота, регулирайки функциите не само на половите, но и на нервната, сърдечно-съдовата, костната - мускулни системи. Те включват хормони на щитовидната и паращитовидните жлези, хипофизната жлеза.

Под хормонална недостатъчност при жените първоначално се има предвид патология ендокринна система, при което на първо място имаше нарушения на менструалния цикъл. Но всъщност всеки дисбаланс в работата на ендокринната система и нарушение на съотношението на хормоните води до различни последствия и съответно до голям брой заболявания. Според статистиката около 80% от жените страдат от хормонални смущения, но много от тях отдават това на физическа активност или съществуващи заболявания.

Хормонален срив при жените - причини

Ако по-рано се смяташе, че хормоналните смущения са прерогатив на "дамите от възрастта на Балзак", сега тази патология е станала много по-млада и се среща на всяка възраст. В допълнение, хормоналната недостатъчност не винаги е резултат от патология. Често това е проява физиологични променив тялото в резултат на:

- пубертет;

- бременност и раждане;

- менопауза;

— генетично предразположение(първична аменорея - пълно отсъствиемензис).

Ако не говорим за физиологични разстройства, тогава хормоналната недостатъчност при жените е следствие от заболяването и причините могат да бъдат различни:

- полово предавани инфекции;

- други инфекциозни и общи заболяванияорганизъм;

- различни патологии щитовидната жлеза;

- последствия от аборти, други терапевтични или диагностични инструментални интервенции;

- стрес;

- прекомерна физическа активност;

- преумора;

- преяждане.

Има много други причини, водещи до развитие на хормонален срив при жената. Във всеки случай това се изяснява от лекаря при назначаването, така че при предписване на лечение да повлияе на причината за дисбаланса или да го отстрани.

Хормонален срив при жените - симптоми

Различни симптоми, които много жени не свързват с развитието на хормонален срив, могат да се появят едновременно или на определен интервал от време с индивидуални оплаквания и съответната клинична картина.

Основните симптоми на хормонален срив при жените:

1. Менструални нарушения:

- забавяне с продължителност повече от 35 дни или по-малко от 28 дни се счита за патологично;

- обилно или оскъдно изхвърлянесъщо не е норма.

2. Вечно чувство на слабост и умора при нормален режимсън и почивка.

3. Невъзможност за сън, въпреки преумора и сънливост.

4. Намалено или пълно отсъствие на сексуално желание.

5. Честа смяна на настроението без видима причина, плачливост, раздразнителност.

6. Наддаване на тегло при липса на преяждане и нормална диета.

7. Чести мъчителни главоболия.

8. Косопад, суха кожа, акне.

Все още има някои прояви на различни патологии при жените, които рядко се свързват с хормонални смущения. Но появата на такива симптоми показва нарушение хормонален баланси изисква по-обстоен преглед от специалисти. Те включват:

1. Повторни фрактури, които могат да бъдат резултат от нарушение на образуването на паратиреоиден хормон.

2. Неразумно увеличаване на телесното тегло: в допълнение към хормоналната недостатъчност, свързана с производството на полови хормони, може да се наруши дисбаланс тироид-стимулиращ хормон(TSH), който се произвежда от щитовидната жлеза. При излишък от този хормон се развива хипотиреоидизъм, един от симптомите на който е наднормено теглотяло. Съответно при неговия дефицит - хипертиреоидизъм - човек отслабва.

3. Повишеният прием на течности поради постоянна жажда- резултат от нарушение на синтеза на инсулин от панкреаса. Това води до развитие на диабет тежка патология, който се лекува с години, а понякога и цял живот изисква прием хипогликемични лекарства.

4. Внезапно сърцебиене, учестяване кръвно налягане- това може да се дължи на производството на големи количества адреналин (хормон, произвеждан от надбъбречните жлези). За да го коригирате, е необходимо да отделите повече време за почивка и релаксация, ако е възможно, да изоставите лоши навици.

5. Разнообразие от нарушения на менструалния цикъл, които бяха споменати по-горе, са свързани с нарушение на метаболизма на пролактина, хормон, който се произвежда от хипофизната жлеза и в малко количество от ендометриума. Неговото повишено образование може да доведе до безплодие при жените. Обикновено пролактинът регулира лактацията и развитието на млечните жлези.

6. Намаленото либидо показва ниски нива на естроген. Обикновено намаляването на естрогена в организма може да настъпи след 35 години. Ако това се случи по-рано, това е причина да посетите лекар.

7. Увеличено количествоокосмяването по тялото на жената показва високо ниво на тестостерон в тялото. Тестостеронът е мъжки полов хормон, който присъства в малки количества при жените и е отговорен за развитието на вторични полови белези в плода по време на бременност. Тестостероновият дисбаланс може да бъде причинен от употребата на стероиди или някои антихипертензивни лекарства.

Хормонален дисбалансжените могат да продължат по различни начини,понякога се проявява в цялото си многообразие клинична картина, понякога - някои специфични, много неприятни симптоми. При някои жени това е сухота във влагалището, при други образуването на фибромиоми, различни кисти в яйчниците, млечните жлези, при много - внезапна появабръчки и стареене на кожата. Може би рязко обостряне на предменструалния синдром, което не е било наблюдавано преди, придружено от болка в гърдите, в ставите, повишена раздразнителност и разсеяност.

Появата на тези симптоми на хормонална недостатъчност при жените трябва да е сигнал за незабавно посещение при специалист, който ще диагностицира и предпише адекватно лечение, за да се избегнат по-нататъшни сериозни усложнения.

Диагностика на хормонална недостатъчност при жените

Диагностични методиварират в зависимост от симптомите на хормонална недостатъчност, данните от обективния статус по време на изследването. За диагностика се използват:

- кръвни изследвания за хормони (в зависимост от клинични симптоми);

- Ултразвук на матката с придатъци, щитовидна жлеза (също в зависимост от преобладаващите симптоми на хормонален срив при жената);

- хистероскопия;

- лапароскопия.

Хормонален срив при жените - лечение

Лечението на хормонална недостатъчност при жените се предписва след преглед, в зависимост от установените причини за дисбаланса. Тя е насочена към отстраняване на причината и нормализиране на установените нарушения.

1. Консервативно лечение.

- При нарушения на менструалния цикъл се предписват хормонални лекарства, които възстановяват нормалното ниво на хормоните. Тъй като всички тези лекарства имат много странични ефекти, а понякога трябва да ги приемате за неопределено време, самолечението е недопустимо. При предписване лекарят трябва да прецени всички рискове от странични ефекти във всеки отделен случай. Най-често се възлагат орални контрацептиви, монофазен или двуфазен.

– Интегриран лекарствена терапиявключва задължителна витаминна терапия: витамини А, Е; микроелементи: калций. Те подобряват качеството на косата и ноктите, регулират нивото на прогестерон и естроген.

– Заместител хормонална терапия.

- "Мастодинон", "Циклодинон" регулират менструалния цикъл.

- "Климадинон" премахва неприятните симптоми при климактерични нарушения.

2. Оперативно лечение.

Оперативните интервенции се извършват по показания в случаите, когато медикаментозното лечение не дава резултат (тумори, фиброми, фибромиоми на определени етапии т.н.).

3. Лечение на хормонална недостатъчност по народни методи.

Традиционно, когато открият симптоми на хормонална недостатъчност, вместо да се обърнат към специалист, много започват да се лекуват сами с народни средства. Трябва да се разбере, че такова лечение може да бъде само допълнение към основното, което лекарят трябва да предпише.

Лечебни билкиможе да се използва за вендузи определени симптомихормонален срив и вземете кратко време, като използвате стандартните инструкции за приготвяне на отвари или инфузии:

- с болка и обилно маточни секретиефективен хвощ и жълт кантарион под формата на запарки;

- с оскъдни, но дълги периодиможете да използвате градински чай, риган;

- отвари от motherwort и живовляк ще помогнат за облекчаване на неприятните симптоми в менопаузата;

- за предотвратяване на преждевременно раждане елекампане под формата на отвара помага.

Хормонален срив при жените - профилактика

Предотвратяването на хормонална недостатъчност при жените включва спазване здравословен начин на животживот, елиминирайки факторите, които могат да доведат до дисбаланс в организма. За профилактика е необходимо:

- избягвайте лошите навици;

- коригирайте добро хранене;

- график за работа и почивка:

- посещение на гинеколог поне веднъж годишно, дори и при липса на оплаквания;

- обърнете внимание на вашето благосъстояние, на всички нарушения на менструацията;

- маркирайте всички цикли в календара, за да не пропуснете развитието на нарушения;

- опитайте се да се измъкнете стресови ситуации.

Спазвайки тези правила, можете да избегнете хормонален дисбаланс и техните усложнения.

Количеството хормони и правилното им взаимодействие оказват значително влияние върху здравето на жената. Хормоналната недостатъчност е явление, което се характеризира с недостатъчно производство на женски полови хормони.

Такова нарушение може да доведе до развитие на различни заболявания на женската репродуктивна система, както и неизправности във функционирането имунна система, възпалителни процесии половите инфекции провокират много сериозни състояния:

нарушен менструален цикъл;
образуването на полипи;
поликистоза;
миома на матката;
хиперплазия.

За да избегнете това, е изключително важно да се подлагате на редовни прегледи от гинеколог, тъй като много патологии репродуктивна системаразвиват без никакви клинични проявленияболка, кървене и други симптоми.

В тази статия ще разберем причините за хормоналния неуспех при жените, ще разгледаме основните симптоми, които не могат да бъдат пренебрегнати, а също и ефективни методилечение на това явление.

Причини за хормонална недостатъчност

Има много провокиращи фактори, поради които нивото на половите хормони при жената може да се промени. На първо място, това се дължи на връзката на хормоналния фон с функционирането на невроендокринната регулация на централната нервна система, разположена в мозъка, както и с правилното функциониране на ендокринната система.

Като се има предвид тази точка, причините, които могат да причинят промяна в хормоналните нива, се класифицират, както следва:

Причините, които са се образували в резултат на нарушения в работата на централната регулация.
Причини, които са провокирани от патологии на ендокринната система. Нарушенията в неговата дейност са причинени от появата на различни неоплазми, инфекциозни заболявания, възпаление и други състояния.

Така че, може да се открои следните причинихормонален дисбаланс:

Генетика. вродени аномалии хормонална системапредставляват доста труден проблемкоето е трудно да се коригира. Обикновено основната причина за безпокойство е първичната аменорея (явление, при което при момичета над 16-годишна възраст напълно липсва менструация).
Ендокринни заболявания (нарушения във функционирането на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза, панкреаса).
Прием на орални контрацептиви. Такива лекарства съдържат хормони, поради тази причина има нарушение, което се проявява върху ранни стадиипри наднормено телесно тегло.
Настинки, остър ротовирус и респираторни заболявания. Доказано е, че такива заболявания, ако се появят много често, могат да доведат до образуване на проблеми с хормоналния фон.
Неправилно хранене. Ако една жена седи на строги диети, практикува строго въздържание от храна, тялото започва да страда от липса на необходими елементикоито произвеждат някои хормони.
Различни заболявания, включително астма, миома на матката, мигрена, поликистозни яйчници.
Хирургическа интервенция, при която се извършва лечение на вътрешните женски полови органи.
Нервно напрежение, неврози, стресови и депресивни състояния - всичко това има Отрицателно влияниевърху нивото на хормоните в тялото на жената.
Наднормено тегло. Наличието на голям брой излишни килограмиувеличава риска от хормонален дисбаланс при жените.

В допълнение към тези фактори, дисбалансът в нивата на хормоните може да причини физиологични състояния като:

пубертет, раждане;
раждане;
кърмене;
кулминация.

Но в повечето случаи организмът сам възстановява нормалните нива на хормоните.

Какви ще бъдат клиничните прояви на хормоналния дисбаланс има пряка връзка с възрастта и физиологичното състояние на жената. Например, ако момичетата в юношеска възраст имат забавяне в развитието на вторичните полови белези, зряла женаосновните прояви са съсредоточени върху менструацията и възможността за зачеване на дете. Това означава, че признаците на хормонална недостатъчност са различни, но най-изразени тежки симптоми, които директно показват наличието на такъв проблем, се счита следното:

Нестабилен менструален цикъл. Постоянни закъснения, или отсъствие критични дниза известно време.
Увеличаване на телесното тегло.продължава остър наборизлишни килограми, бързо се образуват мастни натрупвания и този процес не се влияе от храненето. Дори ако една жена се изтощава със строги диети, ограничава се в храната, тя все още напълнява поради хормонални нарушения.
Намалено сексуално желание.Случва се, когато има проблеми с хормоните, жената губи интерес към секса, либидото й намалява.
Честа смяна на настроението, раздразнение, нервност.Една жена постоянно изпитва промени в настроението, но според Повече ▼почти винаги е лошо. Гняв, агресивност към другите, песимистично отношение, появяват се чести депресивни състояния - всичко това често се проявява като промяна в нивото на хормоните.
Косопад.Често един от признаците за промени в хормоналните нива при жените е загубата на коса с различна степен на интензивност.
Нарушения на съня, умора, слабост.Жената започва да спи лошо през нощта, страда от постоянна умора и сънливост. Дори добра почивкане подобрява състоянието.

За хормоналните нарушения са характерни и други симптоми, но те вече имат предимно индивидуален характер. Сред тези клинични прояви може да се разграничи образуването на бръчки, появата на кисти в млечните жлези, сухота във влагалището и т.н.

Терапията на такова явление ще бъде избрана в зависимост от резултатите от диагностичните мерки. Като правило, за да се премахнат симптомите на хормонална недостатъчност, на пациента се предписват лекарства, които включват същите хормони, чието производство в женското тяло е недостатъчно или напълно липсва.

Симптоми на хормонална недостатъчност при момичета по време на пубертета

Нестабилен или напълно липсващ менструален цикъл след 16-годишна възраст на момичето.
Липса на косми в подмишниците и на пубиса или обратно, повишено окосмяване по тялото.
Недостатъчно развитие на млечните жлези.
Силна слабост, невъзможност за нормално отлагане на мазнини, непропорционални крайници.

Симптоми на хормонален дисбаланс при жени в репродуктивна възраст

Постоянни менструални нередности.
Репродуктивни проблеми (спонтанни аборти, невъзможност за зачеване, избледняване на бременността).
Появата на дисфункционално кървене от маточната кухина.

Симптоми на хормонална недостатъчност по време на менопауза и менопауза

Депресивно състояние, апатия за дълго време, отслабена концентрация.
Нарушения на съня (като правило през този период жената се събужда около пет сутринта - по това време производството на хормони намалява).
Признаци, характерни за предменструалния синдром. По принцип, когато настъпи менопаузата, няколко дни преди началото на менструацията, жената има болкав гръден кош, има обостряне на заболяването на храносмилателната система, появяват се и тежки мигрени.

Възможни последствия

Хормоналните нарушения причиняват неизправности във функционирането на целия организъм, така че е необходимо своевременно да се идентифицира причината, която провокира това явление, за да се предотврати рискът от сериозни усложнениякоито включват следното:

невъзможност за зачеване на дете;
затлъстяване;
заболяване на скелета с намаляване на костната плътност (остеопороза);
гинекологични заболявания от различен характер;
нарушение на функционирането на репродуктивната система;
появата на доброкачествени и злокачествени неоплазми;
висок риск от инфаркт и инсулт.

Трябва да се отбележи, че прекъсването вътрешни органи, както и повечето патологии, причинени от хормонална недостатъчност, са трудни за коригиране. Въпреки това, ако идентифицирате причината, можете да разберете как да се справите с проблема, съответно бързо да нормализирате нивото на хормоните.

Диагностика

Изборът на диагностични мерки ще зависи от клиничните прояви, както и от резултатите гинекологичен преглед. Обикновено за диагностика се използват следните методи:

Лабораторни кръвни изследвания за хормонални нива.
Ултразвуково изследване на матката и придатъците, както и на щитовидната жлеза.
Визуално изследване на маточната кухина чрез хистероскопски методи.
Лапароскопия.

Методи на лечение

Терапията за това заболяване се предписва след приключване на изследването, като се вземат предвид откритите причини, които са провокирали хормоналната недостатъчност. Терапевтични меркитрябва да бъдат насочени преди всичко към отстраняването именно на тези причини.

Медицинска терапия
Ако проблемът е придружен от менструална нестабилност, на жената могат да бъдат предписани следните лекарства:

Хормонални средства, чието действие е насочено към възстановяване на нивото на хормоните. Тъй като всички такива лекарства имат много странични ефекти, и приемането трябва да се извършва дълго време, в никакъв случай е невъзможно да се ангажирате с независим избор на лекарства. Лекарят е длъжен, когато предписва лекарство, да определи възможните рискове негативни явлениявъв всяка конкретна ситуация. Обикновено се предписват еднофазни или двуфазни орални контрацептиви.
Витаминни комплекси, които задължително включват калций, витамини Е и А. Тези елементи спомагат за подобряване на състоянието на косата и нокътни плочки, нормализиране на количеството естроген и прогестерон.
Лекарства, които регулират менструалния цикъл (Циклодинон, Мастодинон).
Лекарства, които ще облекчат неприятните симптоми, характерни за менопаузата (Климадинон).

Хирургическа интервенция
Операциите се извършват само когато са посочени в ситуации, когато приложението лекарстване беше ефективен.

Народни средства
Много хора предпочитат да се лекуват с помощта на рецепти от традиционната медицина, вместо да посещават лекар. Трябва да се разбере, че такива мерки са разрешени само като допълнение към основното лечение, предписано от лекаря.

Лечебните растения могат да се използват за лечение специфични знацихормонални нарушения и ги използвайте за кратко време.

Ефективни средства за хормонална недостатъчност при жените:

Масло от черен кимион.Допринася за нормализиране на хормоналните нива, успешно се използва при лечение на безплодие, както при жените, така и при мъжете. Вземете продукта трябва да бъде десертна лъжица. Преди хранене - за засилване на терапевтичния ефект, след хранене - трябва да се използва от жени, които имат затруднения с храносмилането на маслото на празен стомах. Маслото е позволено да се комбинира с прием на лекарства, съдържащи хормони. Но е важно да не ги приемате по едно и също време. Интервалът между дозите трябва да бъде най-малко три часа.
градински чай.Помага при лечението на хормонална недостатъчност с липса на естрогенни хормони поради голямо количестворастителни хормони, които имат естроген-подобен ефект, съдържащи се в продукта. Това растениесе използва широко за премахване на много проблеми, които са свързани с липсата на хормони - невъзможност за зачеване и износване на дете, липса на овулация, заболяване на ендометриума. Запарката от градински чай, която се използва за тези цели, се приготвя по следния начин: накълцайте изсушените листа, 1 ч.л. изсипете суровините с вряща вода и настоявайте на топло място за 15 минути, прецедете през марля. Използвайте лекарството преди хранене, 50 ml 3 пъти на ден. Не е нужно да пиете през нощта.
Ленено семе.Те са рекордьорите народни средствасъдържание на растителни естрогени. Растението съдържа много повече от тези елементи от соята, която обикновено се използва за коригиране на хормоналните нива. Ленено маслои семената съдържат лигнин, естествен хормон, който има подобни на естроген свойства и има положително влияниевърху тялото на жената. Трябва да се консумира в 2 супени лъжици. ленено семе 2 пъти на ден с чаша вода. Още след няколко дни симптомите на хормонална недостатъчност ще намалеят, раздразнителността, безсънието ще изчезнат и след 2 седмици употреба ще се усети най-големият резултат.
Сок от цвекло.Използването на сокове носи осезаем ефект при нормализирането на хормоналните нива. Това се дължи не само на факта, че соковете от зеленчуци и плодове съдържат естествени хормони, но и на факта, че съдържат голямо количество витамини, микроелементи и др. полезни вещества. Най-голямата ползапри лечение на хормонални смущения, той носи сок от цвекло, но трябва да го пиете с повишено внимание, като се има предвид факта, че в неограничени количества може да предизвика дискомфорт в стомаха, както и колебания в кръвното налягане. Необходимо е постепенно да въведете сок от цвекло в диетата. Първоначално можете да пиете максимум 250 ml от напитката на ден. Препоръчително е да се разрежда с вода или сок от моркови в съотношение 1:1.

Предотвратяване

Превантивните мерки срещу хормонален срив включват следното:

поддържане на здравословен начин на живот;
отказ от алкохол, цигари и други лоши навици;
балансирана диета;
пълна почивка;
преминаване на гинекологичен преглед поне веднъж годишно;
внимателно отношение към собственото си благополучие, контролиране на менструалния цикъл;
избягване на стреса.

Видео: хормонално възстановяване

Благодаря

органична материякоито имат биологична активност и се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция (ендокринни жлези) се наричат хормони. Известни са около 70 хормона. Те регулират основни функции човешкото тяло- като растеж, метаболизъм, сексуално развитие и т.н. от химическа структураХормоните се делят на три групи:
1. Протеин-пептид.
2. Производни на аминокиселини.
3. Стероид.

Хормоните се произвеждат в много малки количества и действат на тялото чрез кръвта (хуморално). Тяхната активност се определя от редица условия: прием на основни витамини и микроелементи, аминокиселини, които не се синтезират от организма и др.

В по-широк смисъл хормоните включват вещества, които се произвеждат в клетките и засягат други клетки:

хормони на животни, които нямат кръвоносна система;
хормони, които не се произвеждат в жлезите с вътрешна секреция (простагландини, еритропоетини и др.);
растителни хормони.

Хормонален фон - съотношението на хормоните в човешкото тяло.

Какво причинява хормонални промени?

Промените в хормоналния фон се причиняват от голям брой вътрешни и външни фактори: свързано с възрастта преструктуриране на тялото, различни заболявания, психо-емоционално състояние, аномалии в развитието, климатични и екологични условия и др.

Така например забавяне на поредицата физиологични процесипрез зимата се свързва с промени в хормоналния фон и се проявява със съответните отклонения в благосъстоянието. През пролетта има активиране на такива процеси, което се характеризира с "хормонален взрив".

Има и разлики между женските и мъжките хормонални нива.

Хормоналният фон на жената е нестабилен и зависи от фазата на менструалния цикъл.

По време на бременност се наблюдава повишаване на хормоналните нива: през първия триместър се наблюдава производството на голям брой хормони и след това тялото на бъдещата майка постепенно се адаптира към ново състояние.

Кои основни жлези произвеждат хормони?

Ендокринната система се състои от следните компоненти: щитовидна, паращитовидна (паращитовидна), панкреас, тимус (гуша), надбъбречни жлези и полови органи, хипофиза и епифиза (епифиза).

Дейността на всеки компонент на ендокринната система е взаимосвързана с функционирането на останалите:

Хипофизната жлеза произвежда хормони (тропни хормони, пролактин и др.), Които регулират дейността на други жлези с вътрешна секреция.
Хормоните на щитовидната жлеза (тиреоидни хормони - хормони, съдържащи йод: трийодтиронин (ТК) и тироксин (Т4)) са отговорни за процесите на развитие, растеж и метаболизъм.
паращитовидна произвежда паратироидни хормони (паратиреокрин) и регулира калциево-фосфорната обмяна в организма.
Надбъбречната кора произвежда полови хормони и хормони, отговорни за метаболизма на въглехидратите, мазнините, протеините и минералите. Надбъбречната медула произвежда адреналин и норепинефрин, които нормална работапулс, кръвно налягане, телесна температура и нива на кръвната захар. Минералокортикоидите и глюкокортикоидите също се синтезират в надбъбречните жлези.
Хормоните на панкреаса (инсулин, глюкагон) са отговорни за метаболизма на въглехидратите и други вещества.
полови жлезиосигуряват образуването на вторични полови белези и образуването на зародишни клетки.
епифизарегулира цикличните и ритмични процеси в организма, като произвежда нощния хормон мелатонин и дневния хормон серотонин.
Тимус произвежда хормони, отговорни за развитието на клетките на имунната система.

Основните признаци на хормонален дисбаланс

1. Отслабване със повишен апетит. Този знакможе да показва повишена функция на щитовидната жлеза. В този случай такъв признак може да бъде допълнен от треперене на ръцете, нарушение на съня, промени в настроението и нервност, изпотяване, сърдечни проблеми, продължителна треска до 37-37,5 o C, сексуална дисфункция.

2. Много хормонални нарушения са придружени от затлъстяване. Така че, в случай на проблеми с щитовидната жлеза, може да се наблюдава допълнителна слабост, сънливост, косопад, суха кожа, понижаване на кръвното налягане и температура, дрезгав глас.
3. Прекомерното окосмяване (хипертрихоза) може да е проява на гонадна дисфункция. При жените това най-често се свързва с повишено производство на тестостерон. Може да бъде придружено от акне (пъпки), мазна кожа, пърхот, менструални нарушения и репродуктивна функция.
4. Образуването на стрии (лилави стрии по кожата) показва нарушение на хипоталамо-хипофизната система или дисфункция на надбъбречните жлези. В същото време повишаване на налягането до високи стойности, отлагане на мастна тъкан в областта на корема, гърба, шията и лицето, сексуална дисфункция, хипертрихоза, значително намаляване на имунитета.
5. Проява начални признаци акромегалияхарактеризиращ се с увеличаване на черепа (долна челюст, скули и суперцилиарни дъги), ръцете, краката и е свързано с производството на излишък хормон на растежа- хормон на растежа. Придружен от болки в ставите, главоболие, изтръпване на крайниците, умора, сексуална дисфункция и други симптоми.
6. Туморът на хипофизата може да бъде придружен от рязко и постоянно зрително увреждане, придружено от главоболие.
7. Ранен признак на диабет може да бъде сърбеж по кожата, придружен от жажда, често уриниране и увеличаване на обема на урината. Може да се наблюдава фурункулоза, лошо зарастване на драскотини и рани, умора.
8. Бледа, грапава, люспеста кожа, промени в настроението, бавни реакции, нарушение на паметта - може да показва появата хипотиреоидизъм. В същото време червени петна по краката и сърбеж, силно изпотяване нормална температураи при липса на доп физическа дейностможе да е признак на свръхактивна щитовидна жлеза ( хипертиреоидизъм).
9. Конвулсивни мускулни контракции, постоянно главоболие, звънене в ушите могат да показват липса на паратиреоиден хормон. Излишъкът от този хормон е постоянна слабост, депресия, разстройства от стомашно-чревния тракт.

Характеристики на хормоналния фон на жената

Най-важната роля в живота на жената е балансът на половите хормони. Задачата на тези хормони е да осигурят функционирането на женската репродуктивна система. Промените в хормоналния фон, дължащи се на дисбаланс на половите хормони, причиняват следните проблеми:

нарушение на менструалния цикъл;
спонтанен аборт;
трудови нарушения;
климактерични прояви;
развитие неопластични заболявания(миома на матката и др.).

Нарушаването на хормоналния фон по време на пубертета се проявява със следните симптоми:

късно начало на менструация (отсъствие преди 16 години);
нередовен менструален цикъл;
изразена тънкост;
прекомерно окосмяване;
лошо развитие на млечните жлези.

Хормонален дисбаланс при жените менопаузатасе проявява със симптоми като:

повишена умора;
разсейване;
депресивни състояния;
промени в настроението седмица преди началото на менструацията;
болка в ставите;
подуване на млечните жлези;
нощно изпотяване;
ранно ставане.

Хормоните, които регулират функционирането на женското тяло, включват:
1. Естрогени - голяма част от тях се произвеждат от яйчниците и доста малко - от надбъбречните жлези. Тъй като момичето расте, те са отговорни за формирането на фигура според женския тип: широки заоблени бедра, тесни рамене; определят растежа и развитието на репродуктивните органи. При възрастни жени те са отговорни за редовността на менструалния цикъл, състоянието на ендометриума на матката, готовността на тялото за зачеване, носене и раждане. Те предотвратяват развитието на атеросклероза, регулират водно-солевия метаболизъм, съдържанието на калций и фосфор, отговарят за работата мастни жлезии нивата на влажност на кожата. Липсата на естроген провокира развитието на остеопороза, ерозия на шийката на матката, затлъстяване, тумори на гърдата, вегетативни разстройства и депресивни състояния.

Незабавното лечение изисква хормонален срив след аборт, който в противен случай може да доведе до сериозни проблеми. Също така е необходимо да се нормализира хормоналния фон в случай на развитие на миома, поликистоза, полипи и други заболявания, за да се предотврати тяхното дегенериране в злокачествени тумори.

Народни методи за нормализиране на хормоналните нива при жените

Народните лечители препоръчват такива билки, които нормализират хормонален фонкато невен, коприва и червена детелина. Използването на тези компоненти в състава на таксите ви позволява да възстановите хормоналния фон.
За да се улесни благосъстоянието в менопаузата, се препоръчват инфузии от момина сълза, жълт кантарион, градински чай, мента, маточина.
Хормоналната корекция е възможна с помощта на акупунктура, ароматерапия и акупресура.
Според съветите на литотерапевти (специалисти по лечение на камъни), бижутата, изработени от камъни, които се считат за "женски", ще помогнат за нормализиране на хормоналния фон: хематит, берил, андрадит.

Тези методи изискват редовно прилагане за дълго време.

Характеристики на хормоналния фон при мъжете

Най-често въпросът за изследване на хормоналния фон при мъжете възниква при получаване на незадоволителен резултат от спермограма или ако е необходимо да се определи способността за зачеване. В тази връзка се определят следните хормони:
1. Фоликулостимулиращ хормон (FSH) - активира клетките на Сертоли (предизвиква растежа на семенните тубули), повишава производството на тестостерон, допринасяйки за узряването на сперматозоидите. Подобрено ниво FSH може да показва заболявания като алкохолизъм, възпаление на тестисите (орхит), бъбречна недостатъчност, тумор на хипофизата, недостатъчна функция на половите жлези. В допълнение, високи нива на FSH могат да се наблюдават след прием на някои лекарства, рентгеново излагане. След това се наблюдава намаляване на нивата на FSH хирургична интервенция, със затлъстяване, намалена функция на хипоталамуса или хипофизната жлеза, глад, след прием на някои лекарства (анаболни стероиди и др.).
2. лутеинизиращ хормон (LH) провокира образуването на тестостерон от клетките на Лайдиг, повишава пропускливостта на тестостерона на семенните тубули. Високо нивотози хормон може да е признак както на тумори на хипофизата, така и на бъбречна недостатъчност, и резултат от стрес, глад, спортна подготовка. Намаляване на LH се наблюдава при генетични аномалии, тютюнопушене, затлъстяване, стресови състояния, нервно изтощение, намалена функция на хипофизата или хипоталамуса.
3. тестостеронпроизведени в тестисите и надбъбречната кора, засяга формирането на вторични полови белези, развитието мускулна масаи скелета, има активиращ ефект върху сексуалната функция ( сексуално желание, потентност), стимулира производството на сперма, регулира дейността на мастните жлези, костния мозък. Ежедневните колебания в нивата на тестостерон са забележими: повече високо съдържаниесутрин с тенденция към намаляване вечер. Високо ниво може да показва хиперплазия на надбъбречната кора, при момчета - преждевременен пубертет. Ниско нивотестостеронът е характерен за синдрома на Даун, хроничен простатит, бъбречна недостатъчност, затлъстяване. Отклонение от нормата може да се наблюдава след приемане на определени лекарства.
4. Пролактинучаства в регулирането на водно-солевия метаболизъм, насърчава производството на тестостерон, образуването и развитието на сперматозоидите. Нормално повишаване на пролактина се наблюдава по време на сън, полов акт, физическа активност. Патологично повишаване на нивото на хормона се наблюдава при хипотиреоидизъм, цироза, автоимунни заболявания(ревматоиден артрит и др.), липса на витамин B 6 и др. Хиперпролактинемия ( постоянно нарастванепролактин) е един от значими причини мъжко безплодие. Намаляването на нивата на пролактин е резултат от приема на редица лекарства ( антиконвулсанти, морфин и др.), недостатъчност или апоплексия на хипофизната жлеза.
5. Естрадиол- един от женските полови хормони от класа на естрогените. Той се образува в тестисите и в надбъбречната кора, но основната част от този хормон се синтезира от тестостерон в периферните тъкани. В резултат на това увеличаването на подкожната мастна тъкан (затлъстяването) води до увеличаване на превръщането на тестостерона в естрадиол. Естрадиолът проявява анаболна активност, ускорява растежа на костите, забавя отстраняването на натрий и вода от тялото, понижава холестерола, но в същото време допринася за повишена раздразнителност и нервно напрежение. Увеличаването на съдържанието на естрадиол е характерно за някои тумори на тестисите, цироза, медицински препарати (анаболен стероид, циметидин, тролеандомицин и др.). Намаляване на нивата на естрадиол се наблюдава при загуба на тегло, диета с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на въглехидрати, при вегетарианци, при тютюнопушене, хипогонадизъм (недоразвитие на половите жлези), хроничен простатити други заболявания. Също така намалението може да се дължи на употребата на химиотерапевтични лекарства, аминоглутетимид и други лекарства.
6. Анализ за човешки хорионгонадотропин (hCG) при мъжете се използва при диагностицирането на тумори на тестисите.

Хормонален дисбаланс при мъжете поради промени, свързани с възрастта, причинява редица проблеми:

намаляване на работоспособността;
повишено кръвно налягане;
влошаване на сърдечно-съдовата и кръвоносната система;
развитие на диабет;
увеличаване на крехкостта на костите и др.

Диагностиката на нарушенията и лечението на хормоналния дисбаланс при мъжете е подобна на тази при жените. Специфично изискване е необходимостта да се определи нивото на пролактин и гонадотропини, когато се установи намаляване на нивата на тестостерон. Схемите на лечение и заместителната терапия се избират строго индивидуално.

Как да коригираме хормоналния фон с помощта на храна?

Включването в диетата на храни като риба (източник на омега-полиненаситени киселини), соеви продукти, горски плодове (източник на фитоестрогени), зеле, спанак - помага за подобряване на хормоналните нива. Слънчогледовите семки, ядките, наровете, фурмите ви позволяват да компенсирате дефицита на естроген. При липса на прогестерон дивият ямс (Dioscorea, китайски корен, атлантически ямс, мексикански ямс) може да се използва като храна.

Има ли лечение за хормонален дисбаланс?

Човешкото тяло е единна система, в която дори най-малките отклонения в съдържанието на един хормон от нормата могат да доведат до нарушаване на целия хормонален фон и да причинят сериозни промени в благосъстоянието. Ето защо е много важно да се потърси съвет от специалист навреме (и може би не от един), за да се избегнат сериозни последствия. Самолечението в този случай е неприемливо! Като всяка болест хормонални нарушенияпонякога е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува: спазвайте диета и сън, избягвайте стресови ситуации, лекувайте навреме съпътстващи заболявания и т.н.

Така или иначе най-добрата профилактикахормоналните нарушения са любов и щастие!

Влиянието на храненето върху хормоналните нива - видео

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Хормоналният дисбаланс при жените е често срещано състояние, подобно на стреса по своите прояви. Обикновено понятието "хормонален дисбаланс" се свързва с юношеството или менопаузата, но женско тялоизложени на хормони на всяка възраст. 80% от момичетата и жените страдат от хормонални проблемив един или друг момент от живота ви.

Хормоните регулират функционирането на други системи на тялото. Малък проблем може да накара жената да се почувства зле и всъщност да доведе до дългосрочни здравословни проблеми. Много фактори влияят върху производството и функционирането на хормоните. Възрастта може да е една от причините. Бременността, менструалният цикъл на жената, проблемите с щитовидната жлеза или диабетът също оказват силно влияние върху ендокринната система. По-често лекарства, особено противозачатъчниможе да наруши крехкия баланс в тялото.

Някои жени са генетично предразположени към хормонален дисбаланс, докато други са виновниците. неприятни симптомисе превръща в начин на живот. Лош сън, липса на упражнениеи неправилната диета (включително твърде много калории) постепенно започват да влияят на здравословното състояние. Освен това стресът може да има много пагубен ефект върху ендокринната система и тялото като цяло.

Когато тялото изпитва редовен дефицит на основни хранителни вещества, е повече от вероятно жената да развие един или повече от симптомите, свързани с хормонален дисбаланс, например:

менструални нередности,
(PCOS),
инсулинова резистентност,
липса на прогестерон
андрогенен дисбаланс.

Съотношението на естроген, прогестерон и тестостерон е особено важно за нормалния хормонален фон на жената. Нивата на хормони на щитовидната жлеза, инсулин, кортизол също играят роля.

ХОРМОНАЛНИ НАРУШЕНИЯ ПРИ ЖЕНИТЕ: СИМПТОМИ

Хормоналната недостатъчност при жените обикновено се проявява с нередовен цикъл или силно кървене. Драстичните промени в настроението в определени часове на всеки месец са друг признак за колебания в нивата на хормоните; това може да важи предменструален синдромили предменструално дисфорично разстройство.

В допълнение, тревожност, загуба на апетит, безсъние, нарушена концентрация заедно с внезапно наддаване на тегло, намален апетит, горещи вълни и прекомерно изпотяванемогат да бъдат симптоми на хормонален дисбаланс при жените. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, ако имате някой от тези признаци.

Неуспех на хормоналния фон при жените: симптоми

Нередовен или липсващ цикъл

Промени в менструален цикълсигнализират за нарушение на хормоналната активност, която контролира менструацията. Често причината е дисбаланс между естрогени и прогестерон, включително поради.

Качване на тегло

Резки скокове в теглото, внезапно намаляване на телесното тегло или, обратно, увеличаването му, при което е трудно да отслабнете, може да означава хормонален дисбаланс или проблеми с щитовидната жлеза. Промените във формата на тялото и фигурата могат да бъдат причинени от ендокринни нарушения и нарушения в работата на надбъбречните жлези. Промените в производството на хормони по време на менопаузата също могат да допринесат за натрупването на мазнини в областта на корема. Това може да се случи, дори ако жената никога преди не е имала проблем с теглото. високи нива на стрес и лош сънусложняват загубата на мазнини около талията.

Раздразнителност и/или настроение

Чувство на депресия, агресия, рязка промянанастроение или постоянна умораможе да се нарече внезапни променибаланс на естроген, тестостерон и прогестерон или дисбаланс на надбъбречните хормони.

Кожни проблеми

природни средства

С незначителни симптоми, когато нарушението не е причинено тежко разстройство, вродено или наследствено заболяване, витамини и билкови добавки могат да възстановят нарушения хормонален фон. Така повишеният пролактин третира тревата, намалената инсулинова чувствителност - витамин D, хром, магнезий и канела, намалява тестостерона и увеличава естрогена лен и мента, за PMS препоръчват витамини B, гинко билоба и родиола, а по време на менопаузата - витамин B6, аскорбинова киселина, иглика и ангелика.

Лариса Бавыкина

Обикновено под хормонален фон се разбира съвкупността от хормони и координираната работа на цялата ендокринна система на тялото. В медицинската терминология обаче няма такова понятие и ако някога се докопате до учебник по ендокринология (науката за жлезите с вътрешна секреция и хормоните), няма да намерите тази фраза нито в съдържанието, нито в списъка на условия.

Как работи ендокринната система

Хормоните се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция (ендокринни жлези). Името на жлезите е свързано с тяхната структура - те нямат канали, като слюнчените или потни жлезии освобождават хормони директно в кръвта. Има общо пет ендокринни жлези, а ако броите сдвоените жлези, тогава седем: щитовидната жлеза и панкреаса, две надбъбречни жлези, сдвоени полови жлези и хипофизната жлеза (основната ендокринна жлеза, който контролира работата на другите).

Панкреасът произвежда хормона инсулин и е отговорен за поддържането нормално нивокръвна захар.
Надбъбречните жлези произвеждат кортизол и адреналин и помагат за адаптиране към всеки стрес.
Половите жлези са отговорни за тестостерона при мъжете и естрогена при жените.
Щитовидна жлезасекретира хормоните Т3 и Т4 – те се състоят от протеина тиреоглобулин и йод. Числото "3" означава, че тиреоглобулинът "задържа" три йодни йона, а "4" - четири йона. Щитовидната жлеза е отговорна за всички метаболитни процеси в организма, общото благосъстояние, имунитета, настроението, дишането, съня, сърдечната дейност, както и за нормалното умствено и физическо развитие. В допълнение, тя участва във водно-солевия метаболизъм, синтеза на витамини и контролира теглото, нивата на холестерола в кръвта и репродуктивната система.
Тироид-стимулиращият хормон (TSH) погрешно се счита за хормон на щитовидната жлеза, но TSH е хормон на хипофизата (чрез който хипофизната жлеза контролира щитовидната жлеза). С помощта на адренокортикотропния хормон (АКТХ) хипофизната жлеза контролира надбъбречните жлези, а благодарение на LH и FSH (лутеинизиращ и фоликулостимулиращ хормон) – половите жлези.
Хормонът на растежа, пролактинът и вазопресинът също са агенти на хипофизната жлеза - последната е отговорна за количеството изпити и отделени течности.

В живота на жената има три основни периода, свързани с промени в нивата на хормоните: първата менструация (менархе), репродуктивен периоди бременност и последна менструация (менопауза). По време на бременност е важно да се обърне внимание на нивото на TSH - хормонът, който контролира щитовидната жлеза - и не забравяйте да приемате 250 микрограма йод в допълнение. Щитовидната жлеза също играе голяма роля в развитието на плода и дори определя бъдещия му интелект. Но в периода на менопаузата жената естественогуби естроген – женският полов хормон, който отговаря за здравината на костите. Без него рисковете се увеличават. сърдечно-съдови заболявания. На тази възраст трябва да се свържете с ендокринолог, за да започнете профилактика. възможни заболяванияи при необходимост тяхното лечение.

Заболявания на ендокринната система и тяхната профилактика

Хормоналните промени са сериозно заболяванекоето е доста трудно да се пропусне. Ако сте здрави, тогава хормоналният фон е естествено балансиран. Но ако имате наднормено тегловие сте изложени на риск. Това състояние надхвърля нормата и може да бъде придружено първо от увеличаване на производството на инсулин, а след това от повишаване на „захарта“ в кръвта, което от своя страна може да доведе до развитие на диабет. Важно е да разберете това диабетТип 2 е резултат от наднормено тегло. Не трябва да се бърка със захарен диабет тип 1, който най-често се открива при деца и който се нарича още "тънък диабет" - появява се, защото тялото изобщо не произвежда инсулин и трябва да се прилага самостоятелно.

знаци ендокринни заболяваниячесто неспецифични: слабост, висока умора, суха кожа, косопад. Всеки жител на мегаполиса обаче може да се оплаче от подобни симптоми. Ето защо, ако поставите „плюс“ до повечето елементи, най-добре е да се свържете с ендокринолог. Ако това е заболяване на щитовидната жлеза, тогава ситуацията е лесно поправима.

Болестите на ендокринната система могат да бъдат свързани с липсата на менструация, невъзможността за забременяване и дори отделянето на коластра от млечната жлеза навън бременност и кърмене. Хората, които внезапно придобиват тен и запазват тен почти през цялата година, също трябва да се свържат с ендокринолог. Целогодишният "тен" може да е признак на надбъбречно заболяване.

Интересното е, че менопаузата неизбежно настъпва при всички жени, но андропаузата се среща само при 2% от мъжете. Въпреки това, поради определени причини, като напр наднормено теглоили обиколка на талията над 110 сантиметра, почти 30% от мъжете имат проблеми с нивата на тестостерон. Инфарктите преди 50-годишна възраст са по-чести при мъжете, но след 50 жените започват бързо да ги настигат. Разбира се, това е свързано с настъпването на менопаузата. Но сега и това не е присъда: при липса на противопоказания можете да получите менопауза заместителна терапия, което ще намали риска както от инфаркти, така и от фрактури на бедрената кост. Мъжете също имат подобна възможност - на тях се предписва тестостерон, за да поддържат младо сърце и добро настроение.

Съществуват различни начинипредотвратяване на ендокринни патологии. Първо, тъй като храната ни наистина не е достатъчна (освен ако, разбира се, не сте жител на Владивосток), Световната здравна организация (СЗО) и Руската асоциация на ендокринолозите (RAE) силно препоръчват да ядете само йодирана храна. Вероятно сте чували, че водораслите и морските дарове също са източници на йод, но ако искате да осигурите постоянна доставка на този микроелемент в организма, просто заменете обикновена солйодирана. Изключение правят кърмещи и бременни жени, както и деца - те трябва да получават допълнително йод ( дозата йод за бременни и кърмещи жени е 250 микрограма всеки ден, а дозата за деца варира в зависимост от възрастта - най-добре е да се обсъди с лекар). Второ, особеност на нашата страна (по-голямата част от нея) е липсата на слънчева радиация и в резултат на това. Трябва да се приема от есента до пролетта, а при използване на слънцезащитен крем – през цялата година. Под каква форма и в какво количество е необходимо да приемате витамина, ще каже лекарят.

Затлъстяването и диабетът са наречени епидемия на 21 век, така че не забравяйте основното нещо: най-доброто лекарствопревенцията е балансирана диета и упражнения.